1. 가래 제거
노인들은 만성 기관지염을 치료할 때 인후부의 가래액을 제거하고 가래액이 호흡기를 막아 질식을 일으키는 것을 막아야 한다. 오랜 병 후에 몸이 허약한 노인의 경우, 가족들은 몸을 뒤척이고 등을 두드리며 가래를 맑게 하는 것을 도와야 한다.
2. 적당한 운동
적당한 체육 단련으로 가능한 강도가 적은 운동을 선택하면 호흡기 기능을 개선하고 추위와 질병에 대한 저항력을 높일 수 있다.
3. 조기 치료
만성기관지염의 발병 요인이 지속되면 치료가 철저하지 않고 호흡기 감염이 반복되면 병세가 계속 발전하여 폐기종, 심지어 폐심병, 생명을 위태롭게 할 수 있으므로 가능한 한 빨리 치료해야 한다. 오랫동안 치유되지 않는 사람은 정기적으로 병원에 가서 폐쇄성 폐기종을 예방해야 한다.
우유를 마시다
만성 기관지염을 앓고 있는 흡연자는 우유를 마신다. 담배를 피우고 우유를 마시는 사람은 담배를 피우지만 우유를 마시지 않는 사람보다 만성 기관지염에 걸릴 확률이 현저히 낮다. 담배를 피워야 한다면 우유를 마시는 것을 잊지 마세요.