골다공증의 원인은 1 입니다. 노화는 호르몬 부족으로 이어지고, 골대사 변화를 일으키고, 칼슘 유출이 증가하고, 골질 용해가 심해진다. 2. 음주, 흡연, 장기 영양실조, 비타민 D 부족과 같은 병리 요인은 칼슘 흡수에 영향을 줍니다. 야외 활동이 적고, 장기적으로 햇빛이 부족하며, 칼슘이 부족합니다. 4. 다이어트 다이어트는 영양실조, 칼슘 결핍, 비타민 D 를 유발할 수 있습니다. 5. 심하게 수척해진 사람은 신체 부하가 낮다.