현재 우리 중 많은 사람들이 비듬 문제에 시달리고 있으며, 여러 가지 비듬 샴푸를 사용한 후에도 본질적인 개선이 없다. 한의학의 관점에서 비듬의 문제를 음허양허라고 한다. 신장정으로는 허화를 억제할 수 없고, 허화열까지 억제하지 못하고, 항상 위에 떠 있다. 시간이 지남에 따라 두피의 경혈이 점점 줄어들고 두피가 자양되지 않아 비듬이 생긴다. 3, 머리 기름 4, 탈모증, 속칭 귀삭머리로 알려진 머리카락이 갑자기 떨어져 머리 어느 부위에 머리카락이 없다. 탈모증은 사실 우리의 정서와 큰 관계가 있다. 너무 초조하거나 화가 나서 마음이 열리지 않으면 탈모증이 생길 수 있다. 셋째, 머리카락 관리 및 건강 관리 1. 생활의 감압은 예로부터 우리 머리카락에 고민발이라는 또 다른 이름이 붙었는데, 이는 머리카락의 질병이 모두 고민과 관련이 있다는 뜻이다. 불교는 사람의 심신이 탐욕에 시달릴 때 고민이 있을 것이라고 생각한다. 번거로운' 귀찮다' 는 단어는' 불' 이고 옆에' 페이지' 가 있다. 페치' 는 고대에' XI' 로 읽혔고,' 페치' 부터 시작된 모든 것은 걸림돌과 관련이 있다. 그러면' 불' 이라는 글자와' 페이지' 라는 글자가 한데 어우러져 사람의 허불이 염증을 일으켜 항상 머리 위에 떠서 고민을 일으킨다는 뜻이다. 고민은 많은 질병, 특히 머리 질환을 일으킬 수 있기 때문에 머리카락과 머리 관리를 하려면 먼저 고민에서 벗어나야 한다. 중국은 예로부터 군자 소인의 구분에 문제가 있었다. 군자는 내향의 추구를 중시하며, 일이 발생할 때 밖으로 비교하지 않는다. 그러면 소인은 정반대다. 몸 밖에 집중하면 비교심이 생기고, 비교심이 있으면 사람은 고민을 하게 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 따라서 전통문화는 항상 군자나 숙녀에게 마음을 되찾고 마음을 바르게 하는 것을 가르치는 것이 고민을 줄이고 도덕을 키우는 것이라고 주장해 왔다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 구체적으로 방법에 있어서 고대인들은 어려서부터 거문고 서화를 배우는 데 치중하였다. 이런 기교들은 우리의 내면의 고통을 잘 해결하여 인생의 경지를 높일 수 있다. 앞으로 나아가면 전 세계에 봉사하고 공덕을 쌓을 수 있다. 은퇴는 자신의 몸에 좋은 케어를 할 수 있어, 사람을 덜 고민하게 하고, 병을 덜 앓게 한다. (조지 버나드 쇼, 건강명언) 현대인들은 과학기술을 지나치게 중시하고 문화를 무시하면 말썽을 일으키기 쉽다. 그렇다면 우리는 우리 자신의 삶을 감압하고, 삶을 단순하게 만들고, 자신을 낙천적인 사람으로 만드는 법을 배워야 한다. 그러면 우리의 면역체계가 매우 강해질 것이고, 질병은 체내에 들어가지 않을 것이다. 우리는 숱이 많은 검은 머리를 할 수 있는데, 왜 그렇게 하지 않겠는가? 2. 머리 마사지를 합니다. 우리는 매일 머리를 많이 빗어야 한다. 머리를 빗는 것도 신경을 쓴다. 너무 촘촘한 빗으로 빗어서는 안 된다. 두꺼운 것을 고르면 나무빗으로 하는 것이 가장 좋다. 빗이 없으면 손으로 머리를 빗을 수 있다. 머리를 빗는 것은 머리 마사지이고, 마사지는 규칙적이어서 함부로 해서는 안 된다. 머리 마사지는 이마부터, 양명위경부터 소양담경, 뒤의 태양방광경까지 시작해야 한다. 우리는 다섯 손가락 빗는 방법을 취할 수 있습니다. 즉, 위의 법칙에 따라 다섯 손가락으로 머리를 쓰다듬고, 만질 때 손을 약간 무겁게 해야 하며, 손끝을 통해 두피를 마사지하면 머리카락 관리에 매우 좋습니다. 3. 봄머리, 봄에 자고 누워, 우리 자신의 머리카락을 구속하지 말자. 예를 들어 반드시 머리카락을 흩어야 머리카락의 활력을 키우고 자라게 할 수 있다. 그리고 잠을 잘 때는 머리를 흩어지게 하는 것, 즉 머리를 자유롭게 늘어뜨리게 하는 것, 너무 빡빡하게 빗지 말고 머리카락에도 좋은 보양입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 잠명언) 4. 누워서 젖지 마세요. 요즘 많은 사람들이 점점 더 중시하지 않는 것은 누우습이다. 머리를 씻거나 샤워를 하고 닦지 않고 바로 잠자리에 든다. 두통, 현기증, 흐린 눈, 탈모, 검은 얼굴, 치통이나 귀먹음, 때로는 머리에 비듬과 같은 다양한 질병으로 이어지기 쉽다. 따라서 젖은 침대 문제에 특별한주의를 기울여야합니다. 머리를 감고 바로 자지 마세요. 머리카락이 마를 때까지 꼭 기다려 주세요. 그리고 드라이어로 머리를 말리지 마라. 그러면 머리를 말릴 수 있다. 자연적으로 말리는 것이 가장 좋다. 경락혈은 최고의 헤어 케어 제품이다. 머리카락이 엉망인 경우, 늘어진 건초 더미처럼, 아무리 똑똑한 이발사라도 몇 시간 동안 짧은 아름다움을 줄 수 있을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 아름다움명언) 그래서 결국 건강한 머리카락이 관건이다. 자매들은 절대 끝까지 쫓아가지 말고, 감동적인 헤어스타일만 추구하고, 보양을 잊어라! 한의사는 사람의 머리카락이 신장경과 연결되어 있고, 혈마사지는 신장경을 자극하여 머리를 빛나게 하는 목적을 달성할 수 있다고 생각한다. 우리 엄마는 나에게 두 가지 간단한 방법을 가르쳐 주셨다. 그녀는 단지 오래 버텨왔기 때문에 흰머리가 언니들보다 훨씬 적고 광택이 난다고 말했다. 나는 꽃을 빌려 부처님을 바치고, 꺼내서 이곳의 아가씨들과 공유한다. 첫 번째는 손목 뒷면의 양지혈입니다. 양지혈을 누르는 것은 매우 간단하다. 여자는 생각만 하면 몇 번 눌러도 된다. 외부인은 몰라, 우리의 귀여운 작은 행동이라고 생각할지도 모르지만, 사실 아기 보양 머리카락으로 여자의 인기도 높이고 머리도 키워 주었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 사랑명언) (윌리엄 셰익스피어, 어린왕자, 사랑명언) 정말 두 세계의 아름다움이다! 괜찮으시다면 언제든지 손가락으로 가볍게 눌러주시면 시큰시큰시큰합니다. 양지혈을 자주 누르면 식물신경의 기능이 강화되고, 머리 지방과 땀샘의 정상적인 분비를 촉진할 뿐만 아니라, 머리뿌리를 더욱 강하게 만들 수 있다. 강화 된 머리카락이 자연스럽게 가늘고 화사하다는 것을 상상할 수 있습니다. 발목에 있는 태계혈도 신장경의 중요한 혈로 머리카락의 영양분을 지배할 수 있다. 손가락으로 이 혈을 가볍게 누르면 여성호르몬 분비를 촉진할 수 있고, 여성호르몬이 충분한 여성은 자연스럽게 부드럽고 윤기 있고 탄력 있고 여성스러운 머리를 갖게 된다. 여자는 태계혈을 주무르면서 담경을 가볍게 두드릴 수 있어 특별히 시간을 낼 필요가 없다. 믿거 나 말거나, 피부 관리에 얼마나 많은 노력을 기울 였든, 머리카락은 다른 사람들 앞에서 가장 눈길을 끄는 첫눈입니다!