우울증을 피하기 위해 자살하지 마라.
공간에서 친구가 리트윗하는 것을 보고 웨이보에서 한 아가씨가 가스로 자살하고 있다는 것을 아는 사람이 있는지 물었다. 누군가가 그녀를 구할 수 있기를 바랍니다. 내가 있는 도시라는 말을 듣고 서둘러 웨이보에 가서 그 아이디를 검색해 보세요. 최선을 다하길 바랍니다. 다행히도, 내가 검색 할 때, 나는 사람들이 구원 받았다는 논평을 보았습니다. 그래서 나는 언니의 오래된 웨이보를 뒤적거렸고, 그녀는 "어차피 살아 있다" 고 말했다. 이 시대의 우울증은 정말 범람하여 모든 취약한 사람들을 침식시키고 있다. 나도 이런 어두운 시기가 있었다. 그 어린 언니처럼 처음에는 웨이보에서 감정을 터뜨렸는데, 나중에는 부정적인 에너지가 다른 사람에게 영향을 미칠까 봐 웨이보를 모두 삭제했다. 매일 한 사람이 어둠 속에 잠기고, 밤에 자신을 잡아당기고, 걱정하고, 괴로워하고, 영문도 모른 채 울고, 분열한다. 아침에 일어나서 조용한 수업을 계속했지만, 사실 아무것도 듣지 않고 아무것도 하고 싶지 않았습니다. 워커처럼. 밤늦게까지 한 사람이 묵묵히 그 과정들을 한 번 순환했다. 누군가와 이야기하고, 핸드폰 주소록을 열어보고 싶은데, 무슨 얘기를 해야 할지 모르겠어요. 근원이 어디에 있는지 모르기 때문에 어떻게 그럴 수 있습니까? 나 혼자 한 달 동안 분투하다가 점점 지나갔다. 잠시 후 다시 시작해서 다시 한 번 반복했다. 하고 싶은 일을 찾아 자신을 위해 예약을 하고 준비를 열심히 할 때까지. 심심할 때 혼자 나가서 잔디밭의 심상치 않은 풀향기를 맡고 돌아와서 자신이 좋아하는 책, 아이돌, 예능을 보면 훨씬 좋아질 것이다. 나는 자살을 시도했지만, 나는 겁이 많아서 죽음을 두려워한다. 마침내 나는 창가로 미끄러져 조용히 하룻밤을 앉아 있었다. 나중에 그 시기를 견디다가 자살이 우울증에 가장 적합한 해결책이 아니라는 것을 알게 되었다. 도피, 자신, 생활, 세계에 대한 도피입니다. 우리는 자신과 이 세상을 마주할 충분한 용기와 자신감이 없다. 우리는 너무 민감하다. 다른 사람이 별로 신경 쓰지 않을 수 있는 일에 대해 우리의 민감성은 일반인과 다르다. 우리는 말을 조심하고, 일을 조심하며, 생활을 조심한다. 감정을 터뜨리는 것조차도 다른 사람에게 영향을 주거나 다른 사람에게 비판을 받는 것을 두려워한다. 그래서 나도 다른 사람이 웨이보에서 이런 음의 에너지를 위챗 모멘트 발표하는 것을 본다면, 나는 더 이상 함부로 다른 사람을 공격하지 않기를 바란다. 다른 사람이 무엇을 겪고 있는지 모르기 때문에, 보고 싶지 않고, 묵묵히 차폐할 뿐이다. (존 F. 케네디, 경험명언) 그는 단지 그의 감정을 터뜨리고 싶을 뿐이다. 너는 보고 싶지 않을 것이다. 누군가 볼 것이다. 정말 누군가 그를 위로하고 그와 함께 하고 싶어한다. 어린 언니는 자살하기 얼마 전에 웨이보를 보내면서 이전에 그녀의 말을 듣고 싶다고 말했고, 그녀와 이야기를 나누던 사람이 바로 그녀의 생명을 구하는 지푸라기였다. 다만 결국 스트레스를 견디지 못해 자살을 선택했다. 나는, 어쩌면 그 사람들 없이, 그녀의 자살 사전에 있을 것 이라는 점을 생각 하 고 있었다? 만약 그녀가 오늘 자살 과정에서 웨이보를 보내서 다른 사람에게 필사적으로 그녀를 구하는 것을 보았다면, 이런 풍채가 무성한 소녀가 묵묵히 떠나는 뉴스가 조금이라도 있지 않겠는가? (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 자살명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 자살명언) 이 세상에는 아직 알려지지 않은 아름다움이 많다. 우리가 발견하고 감상하기를 기다리고 있으니, 더 이상 자신을 억눌린 새장에 가두지 마라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 아름다움명언) 생활이 지루하지 않고 재미있는 것을 발견하지 못했다. 발견 과정은 짧다고 생각하는 사람도 있고, 길다고 생각하는 사람도 있지만, 찾기만 하면 항상 당신이 재미있다고 생각하는 것을 찾을 수 있다. (존 F. 케네디, 공부명언) 자살은 조류도 아니고 추세도 아니다. 이 두 글자는 글자에는 무게가 없지만, 모든 생명에서는 감당할 수 없다. 자살로 우울증을 피하지 마라. 부모, 친구, 정신과 의사 등 내면의 문제는 외부에서 당신을 도울 수 있습니다. 너는 단지 이런 도움이 필요해서 자신과 마음속의 간극을 메울 뿐이다. 결국, 여전히 자신과 자신의 대화. 천천히 해, 서두르지 마, 해가 아직 뜨지 않았어. 아직 길에 있으니까.