첫째, 뇌우 안전 지식
여름은 천둥이 많이 치는 계절이어서 번개 사상자가 자주 발생한다. 따라서, 뇌우철에는 자신의 안전을 매우 중시하고 필요한 안전보호 지식을 습득해야 한다.
1, 문과 창문을 닫고 가전제품의 전원을 차단하고 플러그를 뽑는 것에 주의해야 한다. 수도관, 히터 등 전도성 물체에 가까이 가지 마라. 램프 라인 아래에 서지 마십시오; 샤워기 밑에서 샤워를 하지 마세요. 핸드폰을 걸지 마세요.
고층 플랫폼에 머 무르지 마십시오. 복도에서 모이고, 뛰고, 소리지르지 마라.
고립된 오두막, 보초소 등 낮은 건물에 들어가지 마세요. 큰 나무 밑에 숨어 뇌우를 피하지 마라.
야생에서 우산을 쓰고 다른 금속 물체를 높이 들지 마십시오. 광야에서 뛰지 마라. 젖은 옷, 신발, 모자 등을 입지 않고 돌아다니다.
5. 자전거를 타지 마세요. 야외 볼 게임은 없습니다.
자동차, 기차 등을 타십시오. 머리와 손을 창밖으로 내밀지 마라.
7. 빨랫옷과 침구의 전선을 창문과 문에 잇지 마세요.
8. 갑작스러운 번개는 즉시 쪼그리고 앉아 자신의 높이를 낮추고, 동시에 두 발을 모으고, 두 손을 무릎에 얹고, 몸의 다른 부위는 지면에 닿지 않도록 스텝 전압으로 인한 피해를 줄여야 한다.
9. 인체가 번개를 맞으면 종종' 가짜 죽음' 이 나타난다. 이때 구강 대 구강 인공호흡과 체외 심장 마사지를 하면 기적이 일어나는 경우가 많다. 응급처치와 함께 120 응급처치를 합니다.
둘째, 식품 위생 안전 지식
여름에는 날씨가 덥고 기온이 높고 습도가 높으며 병원 미생물의 번식 속도가 빨라지고 음식이 부패하기 쉬우며 세균성 식중독과 장내 전염병이 발생하기 쉽다. 따라서 학생들은 식품 위생과 안전, 식중독 등 식원성 질환을 예방해야 한다.
1. 식품을 구매할 때는 공장명, 주소, 생산일, 유통기한 등을 꼼꼼히 살펴봐야 한다. 저장 시간이 짧은 신선한 식품을 선택하시고,' 삼무' 식품과 기한이 지난 식품은 구입하지 마세요.
2. 검사되지 않은 육류, 사망 원인 불명의 조류와 수산물을 사지 마세요. 길가' 무증' 노점상이 파는 수육 냉면 등 식품은 사지 마세요.
3. 여름철 생식수산물을 먹는 식품안전위험이 높아 구운 새우, 조개, 취새우, 취게 등 생식수산물을 적게 먹거나 먹지 않는다.
4. 가공한 찌개, 조리 육류 보관 시간은 2 시간을 넘지 말고 2 시간 이상 충분히 가열해야 합니다.
5. 무침으로 가공한 채소와 과일은 반드시 깨끗이 씻고 소독해야 한다. 이제야 먹는다. 허락없이 과일, 채소, 야생 음식을 먹지 마라. 직접 먹는 과과는 맑은 물로 철저히 씻어서 가능한 껍질을 벗겨야 한다.
6. 외식을 할 때는 위생조건이 좋고 유효식품위생허가증을 소지한 외식단위를 선택해야 합니다. 식사 전에 손을 씻고, 가능한 수저를 사용하고, 분식을 제창한다. 먹을 때는 음식이 변질되었는지, 이물질이 있는지 분별해야 한다. 금지된 음식을 먹지 말고 폭식하지 마라.
7. 여름에는 기온이 높습니다. 적시에 차가운 음료를 적당히 먹으면 더위를 식혀 갈증을 풀 수 있어 몸에 좋다. 찬 음료는 너무 많이 먹어서는 안 되며, 땀을 많이 흘릴 때, 식전 식사 후, 따뜻한 음료를 마신 후에는 찬 음료를 먹어서는 안 된다. 차가운 음료를 구입할 때는 생산일과 유통기한을 자세히 살펴보고, 가능한 공장 날짜가 가까운 제품을 선택하세요. 깨끗하지 않은 물이나 생수를 마시지 마라.
8. 식중독이 의심되면 즉시 의심스러운 음식을 먹는 것을 중지하고, 가능한 한 빨리 치료를 조직하고, 현지 보건행정부에 보고하여 시기적절한 조사 처리를 받고, 시간 지연으로 인해 감정할 수 없는 식중독 사건을 피한다.
셋째, 여름 안전 상식
열사병은 더운 여름에 흔히 볼 수 있는 급성 발열 중의 하나이다. 경증 환자는 현기증, 두통, 메스꺼움, 갈증, 땀, 심계항진, 홍조, 체온이 38 C 이상으로 올라갈 수 있으며, 심지어 혈압 강하, 맥박 가속 등 허탈 증상까지 나타날 수 있다. 심각한 증상은 고열 (체온 4 1℃ 이상), 땀이 없고, 언어의식이 모호하고, 손발이 경련되고, 의식장애가 있으며, 심각한 사람은 쇼크, 심부전, 폐부종, 뇌부종 등 위중한 질환이다. 그래서 모두들 더위 방지에 주의해야 한다.
1. 통기성이 좋고 색깔이 옅은 헐렁한 옷을 입는다. 단열 태양모를 쓰다. 소금과 끓인 물을 많이 마셔라. 에어컨의 실내외 온도차는 너무 클 수 없다. 에어컨 실내 및 실외 온도차는 5 도를 초과해서는 안 된다. 단, 청량유, 풍유정, 물 10 방울, 민트 등 방서약을 준비해 주세요.
2. 더위를 먹을 때는 먼저 환자를 서늘한 통풍처로 옮기고 누워서 휴식을 취한 후 환자를 위해 단추를 풀고 환자의 머리와 목에 냉수 수건을 바르고 환자에게 물을 많이 마시게 해야 한다 (따뜻한 소금물이나 수박즙이 좋다). 임단, 물 10 방울 등 방서약을 복용해야 한다. 병세가 심하면 병원 치료를 받거나 120 응급전화를 걸어야 한다.
넷째, 홍수 조절과 물 안전에 대한 상식
짧은 기간 동안 계속되는 폭우 속에서 강물이 맹렬하게 불어나 제방을 넘나들며 농지와 마을을 침수시키고 도로, 다리, 집을 파괴하여 인명피해와 재산 손실을 초래할 수 있다. 따라서 학생들은 홍수 조절 안전을 매우 중시해야 한다.
1. 매일 일기 예보를 듣고, 현지 날씨 변화를 제때에 파악하고, 날씨의 징후를 주시하고 있다. 아침 날씨는 무더운, 심지어 호흡곤란, 보통 저압 기상 시스템이 접근하는 징조로 오후에는 강우가 자주 나타난다. 아침에는 먼 보탑 모양의 먹구름이 솟아오르는 것을 보았는데, 오후에는 보통 강한 뇌우가 있을 것이다. 여러 날 동안 날씨가 맑고 구름이 없어 특히 덥다. 갑자기, 나는 한 작은 구름단이 산의 바람맞이 비탈에서 솟아오르는 것을 보았는데, 보통 자정이나 새벽에 강한 뇌우가 있을 것이다. 지평선에 깔때기 모양의 구름이나 용미구름이 나타나는 것을 보면 날씨가 매우 불안정하여 언제든지 뇌우가 발생할 가능성이 있다는 것을 알 수 있다.
홍수를 보지 마라. 산 아래를 걷지 말고, 저지대를 걷지 말고, 도랑과 저지대에 머물러서는 안 된다. 나무 아래, 울타리 아래, 바위 아래에서 비를 피하지 마라. 물정을 모르면 강을 건너지 마라.
3. 홍수가 오자마자 이동한다. 미처 움직일 수 없을 때는 즉시 지붕, 고층 건물, 큰 나무, 높은 벽 등을 올라가 일시적으로 위험을 피해야 한다. 도움을 요청하고, 불꽃놀이를 만들고, 색옷을 휘두르는 등 외부 세계에 도움을 요청했다. 배, 목, 문판, 통, 대야, 캔 등 떠다니는 물건이 있다면 자구할 수 있다.
4. 산사태가 발생하면 신속하게 주위를 둘러보고 안전한 곳으로 분산시켜야 한다. 대피할 때 양쪽으로 달려가는 것이 가장 좋은 방향으로 매우 위험하다. 아래로 달리거나 위로 뛰어라.
다섯째, 수영 안전 지식
여름 수영은 매우 유익한 운동으로 신체 단련의 목적을 달성할 수 있을 뿐만 아니라 더위를 식히고 몸과 마음을 즐겁게 하는 역할을 한다. 여름에 수영하는 가장 중요한 것은 안전이니, 결코 방심해서는 안 된다. 일반적으로, 우리는 수영에 참여할 때 다음과 같은 문제에 주의해야 한다.
1, 몰래 수영하지 말고 안전조치나 구조대원이 없는 수역에서 수영하지 말고 익숙하지 않은 수역에서 수영하지 마세요.
2. 심장병, 고혈압, 결핵, 중이염, 피부병, 심한 트라코마, 각종 전염병을 앓고 있는 환자는 수영을 해서는 안 된다. 생리 여성은 수영해서는 안 된다. 배부르거나 배고플 때 격렬한 운동과 힘든 일을 한 후에는 수영에 적합하지 않다.
3. 수영복, 수경, 구명조끼 등 필요한 물품과 방호장비를 준비한다. 물에 들어가기 전에 육지에서 몸을 풀면 경련과 기타 불편한 반응을 피할 수 있다.
4. 수영 시간을 잘 잡으세요. 수영할 때 몸이 열을 빨리 방출하고 에너지 소비가 많다. 물에 너무 오래 머물러서는 안 된다. 보통 한 시간을 넘지 않는다.
5. 수영 중 경련이나 피로가 발생하면 당황하지 말고 손을 들어 발버둥치지 마세요. 너는 수면에 평평하게 누워, 코를 드러내고, 숨을 깊게 들이마시고 얕은 숨을 내쉬며, 몸을 수면에 띄우고, 쥐가 난 다리와 같은 쪽의 손으로 발끝을 받치고, 다른 한 손은 쥐가 난 다리의 무릎을 눌러 다리를 곧게 펴야 한다.
6. 물에 빠진 사람이 발견되면 반드시 물에 빠진 사람의 옆에서 수영을 해야지, 절대 정면에서 수영하지 마라. 물에 빠진 사람이 껴안아 익사하지 않도록. 물에 빠진 사람이 기슭에 구조된 후에는 먼저 입과 코 안의 진흙과 모래를 제거한 다음. 구조자는 한쪽 다리는 무릎을 꿇고, 다른 다리는 무릎을 꿇고, 물에 빠진 사람의 복부는 무릎에 얹어 머리를 늘어뜨리고, 손으로 등을 두드려 복강 안의 물이 흘러나오게 할 수 있다. 만약 물에 빠진 사람이 이미 수싱 되었다면, 그에게 옷을 잘 입히고 따뜻하게 쉬게 해야 한다. 만약 상황이 심각하다면, 물에 빠진 사람을 제때에 병원으로 보내 구조해야 한다.