어느 날 아침, 한 현자가 죽음이 한 도시로 다가오는 것을 보고 물었다. "당신은 어떻게 할 계획입니까?" "
죽음이 대답했다: "나는 앞 도시로 가서 100 명을 데려갈 것이다." 현명한 사람은 말했다: "이것은 끔찍합니다! 클릭합니다 죽음은 말했다: "그러나 이것은 나의 직업이다, 나는 그것을해야한다. 클릭합니다 현자는 죽음에 작별을 고하고, 그 앞에 있는 도시로 달려가, 그가 만나는 모든 사람을 일깨워 주었다. 조심해라, 죽음이 오면 100 명을 데려갈 것이다.
다음날 아침, 현자는 도시 밖에서 죽음을 만나 불만스러운 어조로 물었다. "어제 당신이 여기서 100 명을 데려가겠다고 했는데 왜 1000 명이 모두 죽었나요?" 죽음은 현자를 바라보며 침착하게 대답했다. "나는 한번도 과로한 적이 없다. 나는 정말 내가 어제 너에게 알려준 대로 할 것이다. 100 명만 데리고 갈 것이다." 하지만 두려움과 불안은 다른 사람들을 데려갔습니다. ""
두려움과 불안은 죽음과 같은 역할을 할 수 있는데, 이것이 바로 정서적 효과이다. 사실 이런 영향은 우리 생활에서 매일 발생하지만, 단지 우리가 익숙해졌을 뿐이다.
고대 아랍 학자 아비센나는 한 아이가 낳은 어린 양 두 마리를 서로 다른 외부 환경에 두었다. 어린 양 한 마리가 수초밭에서 양 한 마리와 행복하게 함께 살았다. 다른 어린 양 한 마리와 함께 묶인 늑대는 항상 앞에 있는 야수의 위협을 볼 수 있다. 극도의 공황 상태에서, 그는 아무것도 먹을 수 없었고, 곧 공황으로 죽었다.
나중에 의학 심리학자들도 개를 이용해 질투 실험을 했다. 배고픈 개 한 마리가 철우리에 갇혀 있고, 새장 밖에 있는 다른 개가 그 앞에서 고기와 뼈를 먹는다는 것이다. 새장 속의 개는 조급하고, 분노하고, 질투하는 부정적인 감정 상태에서 신경질적인 병리 반응을 일으켰다.
근대에 이르러 의학 기술의 발전에 따라 미국 생리학자 엘마는 인간을 대상으로 다음과 같은 실험을 진행했다. 그는 사람들이 다른 상황에서' 기수' 를 수집했다. 즉 슬픔, 후회, 분노, 평온할 때 내뿜는' 기수' 를 비교 실험했다. 그 결과 분노가 인체에 큰 피해를 입혔다는 것이 다시 한 번 증명되었다. 그는 자신이 차분하게 내쉬는' 기수' 를 관련 연구실 물에 풀어 무색 맑고 투명하다. 비통할 때 내뿜는' 가스와 물' 은 침전된 후 하얗다. 후회할 때 내뿜는' 가스와 물' 은 침전한 후 단백질색이다. 화가 났을 때 내뿜는' 화수' 는 침전한 후 보라색이다. 쥐에게' 분노의 물' 을 주사하고, 몇 분 후에 쥐가 죽었다. 이에 따라 엘마는 분노 (10 분) 가 3000m 경주에 참가하는 것보다 인체 에너지를 많이 소비한다고 분석했다. 화가 났을 때 생리반응이 매우 격렬하여 분비가 어떤 감정화보다 복잡하고 독이 있다.
실험은 공포, 불안, 우울증, 질투, 적대감, 충동 등 부정적인 감정이 파괴적인 감정이며, 이러한 심리적 문제에 오랫동안 시달리면 심신 질환을 일으킬 수 있다는 것을 알려준다.
아프리카 초원에는 흡혈 박쥐 라는 보잘것없는 동물이 있다. 체형은 매우 작지만 야생마의 천적이다. 이런 종류의 박쥐 동물은 동물의 피를 빨아 먹고 산다. 야생마를 공격할 때, 왕왕 말의 다리에 붙어 있다. 그것은 날카로운 이빨로 야생마의 다리를 뚫은 다음 날카로운 입으로 피를 빨아먹는다.
외부 세계의 도전과 공격을 받은 후 야생마들은 즉시 점프와 달리기를 시작했지만, 시종 이 박쥐 을 쫓아낼 수 없었다. 박쥐 은 쉽게 머스탱 에 부착, 말 머리 에 떨어졌다, 배부르게 먹을 때까지, 그리고 만족스럽게 날아간다. 야생마는 종종 분노, 달리기, 피 속에서 무력하게 죽는다.
동물학자들은 이 문제를 분석할 때 흡혈 박쥐 흡수의 혈액이 미미하여 야생마가 죽게 할 수 없다는 데 동의했다. 야생마의 죽음은 스스로 돌진해 온 것이다. 야생마의 경우, 박쥐 흡혈은 외부의 도전일 뿐, 외인이며, 야생마는 이런 외인에 대한 폭력적인 감정 반응이 진정한 사망원인이다.
사람도 마찬가지다. 생활 속에서 뜻대로 되지 않는 일이 생길 수밖에 없다. 만약 우리가 그들을 용납할 수 없다면, 우리는 일정 기간 동안 감정적으로 흥분하고, 심지어 펄펄 뛰며 화를 내는데, 이것은 우리의 건강을 심각하게 해칠 것이다. 화를 잘 내는 사람은 건강하게 오래 살기가 어렵다. 많은 사람들이 실제로 "화가" 납니다. 그래서 사람들은 하찮은 일로 화를 내고 다른 사람의 잘못으로 자신을 다치게 하는 것을' 야생마 결말' 이라고도 한다.
한 사람이 화를 내거나 울분을 터뜨릴 때, 인체의 생리학에 일련의 변화와 반응이 생기고, 인체의 각 부위에 해를 입히고, 심지어 생명을 위태롭게 할 수도 있다. 분노와 분노는 폐를 다치게 할 수 있다. 분노는 필연적으로 심장 박동이 빨라지고, 부정맥이 생기고, 심장이 사기에 습격되고, 심계항진, 가슴 통증을 유발한다. 호흡 곤란, 입냄새, 흉민, 폐팽창, 기침. 동시에, 화가 났을 때 극도의 걱정과 비장을 느낄 수 있다. 위가 배부르고, 음식을 생각하지 않고, 장기적으로는 위장 소화 기능에 영향을 미치며, 비위를 상하게 한다고 할 수 있다. 분노와 분노는 신장가스 막힘, 부신 분비 감소, 안색이 창백하고 전신이 무력하다, 사지 오한, 요도 경색 또는 실금, 간담불화, 신장상간 부상이라고 할 수 있다.
게다가, 화를 내면 뇌를 다쳐 이성을 잃게 된다. 사람이 화가 났을 때, 심리 상태가 이상해서, 사람을 매우 긴장하게 하고, 정신이 맑지 않게 한다. 이런 불량한 심리상태와 강렬한 부정적인 감정 속에서 뇌의' 대뇌피질' 이 자극을 받아 뇌에 장기적으로 심장에 대한 통제를 바꾸고 심근의 기능에 영향을 미치며 돌발성 실세동, 심박동 이상, 심지어 심장이 갑자기 멈춰서 사망한다. 분노는 호흡기, 순환계, 소화계, 내분비계, 신경계의 불균형을 초래하고 큰 피해를 입는다는 것을 알 수 있다.
자신의 건강을 위해 자제, 유머, 관용 등을 분노에서 벗어나는 예술을 배워야 한다.