지진이 발생했을 때, 맑은 정신과 냉정한 태도를 유지하는 것이 중요하다. 침착해야 평소에 배운 방진 지식을 활용해 지진의 크기와 거리를 판단할 수 있다. 최근의 지진은 왕왕 시작할 때 기복이 심하다가 좌우로 흔들린다. 원진은 그렇게 흔들리지는 않지만, 주로 좌우로 흔들리고, 소리는 맑고 진동은 작다. 보통 작은 지진이나 원진은 도망갈 필요가 없다. 인간은 지진을 완전히 피하고 통제할 수는 없지만 자구구조 기술을 익히면 재해를 최소화할 수 있다. 요약은 다음과 같습니다.
냉정을 유지하다. 지진으로 많은 무고한 사람들이 집이 무너져 죽는 것이 아니라 정신 붕괴, 생존의 희망 상실, 고함, 극도의 두려움 속에서 자살하는 것을 관찰했다. 고함을 지르면 신진대사가 빨라지고 산소 소모가 증가하며 체력과 내성이 줄어들기 때문이다. 동시에, 소리를 지르면 반드시 대량의 연기와 먼지를 흡입하여 질식을 초래하고 불필요한 사상자를 증가시킬 수 있다. 올바른 태도는 어떤 혹독한 환경에서도 냉정을 유지하고, 환경을 분석하고, 출구를 찾고, 구조를 기다리는 것이다.
지혈, 고정 압착상, 압착상. 외부 출혈은 먼저 지혈을 하고, 팔다리를 들어 올리고, 동시에 도움을 청해야 한다. 개방성 골절의 경우 조직이 다시 다치는 것을 막기 위해 부위 재설정을 해서는 안 된다. 일반적으로 깨끗한 가제로 상처를 덮고 수술 전에 간단하게 고정해야 한다. 부위별 골절은 다른 요구에 따라 고정해야 한다. 부상 상황에 따라 분류등급을 매겨 병원으로 이송해 치료를 받았다.
상처를 잘 처리하다. 부상을 압착할 때는 가능한 한 빨리 중압을 해소할 방법을 강구해야 한다. 대면적 외상이 발생하면 상처를 깨끗하게 유지하고 깨끗한 거즈로 싸매야 한다. 파상풍과 산기균 감염이 의심되면 즉시 병원에 연락하여 제때에 진료해야 한다. 대면적 트라우마와 심각한 트라우마에 대해서는 경구 당염수로 쇼크를 예방할 수 있다.
화재를 방지하다. 지진은 종종 많은 재난을 초래하는데, 화재는 흔히 볼 수 있는 것이다. 화재가 발생하면 가능한 한 빨리 화재 현장을 떠나 불타는 옷을 벗거나 젖은 옷으로 자신을 덮거나 땅바닥에서 뒹굴거나 직접 물을 뿌려 불을 꺼야 한다. 손으로 불꽃을 때리지 마라, 그렇지 않으면 너는 너의 손을 태울 것이다. 소독 거즈나 깨끗한 천으로 싸매서 병원으로 옮겨서 더 치료해 주세요.
동시에 파상풍, 기성 괴저를 예방하고, 가능한 한 빨리 시체를 묻고, 음식 식수 위생에 주의하여 재해 후 대유행을 방지해야 한다.