교육부는 최근' 초중고생 수면 관리 강화에 관한 통지' 를 발행해 세 가지' 중요한 시기' 를 제시했다. 밤에 자는 시간: 보통 초등학생은 2 1:20 보다 늦지 않고 중학생은 22:00 보다 늦지 않고 고등학생은 23:00 보다 늦지 않습니다. 그들은 아이들이 학교에서 공부한 후에 다른 방면에서 향상될 수 있기를 바란다.
필요한 수면 시간: 초등학생은 하루 10 시간, 중학생은 9 시간, 고등학생은 8 시간 자야 한다. 학교 휴식 시간: 초등학교 아침 수업은 보통 8 시 20 분 미만이고, 중학교는 보통 8 시 이전이 아니다. 동시에 학교는 학생들에게 앞당겨 학교에 도착하도록 요구해서는 안 되며, 조건부로 필요한 점심시간을 보장해야 한다고 강조했다.
교육 문제는 매년 많은 관심을 받고 있으며, 아이가 입학한 후의 모든 일은 관련 부서의 관심을 받고 있다. 학생에게 인생에서 신체 발육의 중요한 단계는 반드시 학교에서 보내야 한다. 학교는 학생들에게 지식을 전수해야 할 뿐만 아니라 그들의 건강도 보장해야 한다.
학교가 끝나고 집에 돌아오면 너는 책가방을 내려놓고 푹 쉬어도 된다. 또는 부모와 함께 게임을 하고 친자 상호 작용을 촉진한다. 그러나, 오늘날의 응시 교육에서, 이 소망은 실현하기 어렵다. 초중고생의 수업시간은 학생들의 휴식 시간을 보장하기 위해 조정될 수 있다.
시간 변경 이유:
충분한 수면과 활력이 충만하기 때문에 관련 부서는 학생들이 매일 잠을 자는 시간, 초등학생은 10 시간 미만이어야 하고 중학생은 9 시간 미만이어야 하며, 8 시 20 분까지 학교에 도착해야 한다고 규정하고 있다. 교육부가 심혈을 기울인 것은 학생들이 충분한 수면을 취하고 낮에 수업에 정력을 유지하기 위해서이다.
학생들이 매일 잠을 심하게 자면 악순환이 된다. 그들은 낮에 수업을 잘 듣지 못해 졸린다. 저녁에 그들은 밤을 새워 숙제를 보충했다. 충분한 수면을 취하면, 그들의 숙제 효율이 크게 향상되어 아침에는 충분한 시간이 있을 것이다. 그들은 또한 단어 외우기, 고시 외우기 등 자신이 좋아하는 일을 할 수 있다.
충분한 수면을 취하면 학생들의 수업 효율성이 훨씬 높아지며, 수업 후 많은 시간을 허비하지 않고도 많은 숙제를 수업시간에 완성할 수 있다. 그리고 이제 초등 및 중등 학교 학생들은 개발의 중요한시기에 있습니다. 만약 그들이 잠을 충분히 자지 못한다면, 그들의 신체 발육도 영향을 받을 것이다.