많은 친구들은 자신이 아직 어리다고 느낄 수 있으며, 양생할 필요가 없다. 양생은 우리 할아버지와 삼촌이 하는 것이다. 너는 나에게 양생이 너무 이르다고 말했다. 사실, 의료는 특정 집단을 겨냥한 것이 아니다. 우리 모두에게, 우리 삶의 모든 단계에서, 우리는 모두 의료가 필요하다. 내가 줄곧 말하고 있는 말이 있는데, 그것은 젊었을 때 양생하지 않았고, 늙으면 의사를 키워야 한다는 것이다. 다행히도, 너는 이미 반평생을 분투했다. 남은 생애 동안 대부분의 시간과 돈이 병원에 소비된다고 생각해서는 안 된다. 왜요 돈을 좀 가지고 노후를 하기는 어렵다. 아무도 자신의 건강 때문에 여생에 많은 돈을 쓰고 싶어하지 않는다. 그럴 가치가 없다. 그래서, 건강 관리, 우리는 지금부터 시작해야합니다.
도가가 제창하는 양생사상은 법자연이고, 정적은 중유하고, 약자는 강해지고, 사람은 생명이 무겁다. 도교 양생 이론은 도교 우주 생성 이론에 기반을 두고 있다. "도덕경" 은 "도생 하나, 생 둘, 생 셋, 만물, 만물이 부정적이고 해를 안고 있다" 고 말했다. 또한 「도덕경」은 "사람은 언제 어디서나, 땅은 하늘을 따라, 하늘은 길을 따라, 길은 자연을 따른다" 고 지적합니다. 도법은 역시 자연적으로 무위이니, 필연적으로 인욕을 거스르게 된다.
노자의' 도법 자연' 사상은 사회 모순에 대한 관찰과 사고를 통해 제기된 것이다. 정치적으로든 생활태도에서든 자연무위, 즉 자신의 힘에 의지하여 자발적으로 생존 발전의 최상의 상태를 달성한다고 주장한다. 이 개념은' 생태지혜' 라고 불린다. "이것은 깊이 뿌리박힌, 시들지 않는 방법이다." 이는 사람의 생명활동이 자연의 법칙에 순응해야 한다는 것을 보여준다.' 도' 는' 생명' 과 일치하고' 생명' 은' 도' 와 일치한다. 그들은 헤어질 수 없다. 득도는 장생할 수 있고, 도를 어기면 단명할 수밖에 없다. 이것은 도가 양생 사상의 근본 관점이다.
신뢰할 수 있는 자료에 따르면 치료 과정에서 이 코로나 환자들은 비만, 고혈압, 지방간이 있는 한 회복속도가 정상인보다 느리다. 왜 제가 이 데이터를 여러분께 보여드리도록 선택했을까요? 나는 서둘러. 내가 같이 하나 줄게. 봐라, 우리 지금의 생활이 점점 좋아지지 않니? 하늘에서 날고, 물속에서 헤엄치는 각종 것들, 네가 먹고 싶은 만큼 얼마든지 먹을 수 있어, 법을 어기지 않는 한? 그럼, 한 가지 더 물어 볼게요. 너는 매일 무엇을 하든 너는 이것에 대답할 필요가 없다. 이것은 내가 너에게 대답할게. 출근해서 자고 밥 먹고 콩콩 때려요! 그래, 너야? 먼저 반대하지 마라. 내가 물어볼게, 너는 지금 몇 층을 올라갈 수 있어야 숨을 쉬지 않을 수 있니? 나는 5 층이 한계라고 생각한다. 더 많이 올라가야 한다. 왜요 나는 여전히 내가 학교 운동회에서 큰 노력을 한 것을 기억한다. 왜 지금 건물을 오르기가 이렇게 어려운데, 몸무게가 여전히 오르고 있나요? 그래서 다른 건 말하지 않겠습니다. 빨리 시작합시다. 우리가 이 일을 빨리 할수록 좋다. 나는 나에게 음식을 먹이고 옷을 입고 음식을 가지러 가는 사람과 함께 살고 싶지 않다.