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자신이 우울한지 아닌지를 판단하는 것은 이 4 시에 달려 있다.
이 네 가지는 우울증이 있는지 여부를 결정합니다.

1, 우울증의 시간 기준, 우울증의 표현은 적어도 2 주 이상 지속되어야 우울증이라고 부를 수 있다.

2, 배제 기준, 과거 생활 속 환자는 경조나 조증의 기준에 맞지 않으며, 정신활성 물질이나 기질성 정신장애로 인한 것도 아니다.

3. 환자의 핵심 증상과 추가 증상을 결합해야 한다. 핵심 증상으로는 우울증, 관심 상실 또는 피로가 있습니다. 다른 증상으로는 열등감, 자책, 반복적으로 죽거나 자살하려는 생각, 사고, 주의력 저하가 있다. 격월하면 화를 내고, 쉽게 화를 내고, 감정과 성질이 커진다.

4. 어떤 종류의 수면장애, 식욕변화, 어떤 식욕변화는 줄어들고, 어떤 것은 증가하면 체중도 그에 따라 변한다.