일본의 강제 다이어트는 사실이다. 일본에서는 비만 금지가 정부 관리들에 의해 법에 기록되었다. 일본의 비만율은 5% 미만이며 세계에서 비만율이 가장 낮은 나라 중 하나이지만, 2008 년에도 이 나라는 국민의 최대 허리둘레를 제한하는 법률 규정을 제정했다. 이 법은 지방정부와 기업이 40 세에서 74 세 사이의 허리둘레를 정기적으로 측정할 것을 요구하고, 40 세 이상 남성의 허리둘레는 85cm 를 초과해서는 안 되고, 여성의 허리둘레는 90cm 를 초과해서는 안 된다고 명시했다. 시민의 허리둘레가 이 한도를 초과하면 강제로 다이어트를 해야 한다. 정부는 기준에 맞지 않는 시민들에게 다이어트를 독촉할 뿐만 아니라 다이어트에 실패한 시민들에게도 건강교육을 실시한다. 비만은 일본 정부와 기업에서 불법이지만 스모 등 직업에 대해서는 보호와 격려를 받는다.