문헌 자료법, 전문가 인터뷰법, 비디오 관찰법, 수리통계법, 종합분석법을 이용하여 후베이 사범대 제 1 회 산다 대회에서 씨름 기술의 운용을 분석하고 연구하다. 그 결과, 산다 경기의 주요 씨름 동작은 다리를 받치고, 다리를 안고, 다리를 차고, 앞으로 다리를 자르는 것으로 나타났다. 우리 병원에서 산다 씨름 기술의 적용 트렌드를 제시했다: 빠른 씨름, 기교씨름, 씨름 결합, 주먹다리 결합. 우리 병원의 산다 훈련에 이론 및 실천 근거를 제공하다.

산다의 씨름 방법은 중국식 씨름, 국제식 씨름, 유도 등과 비슷하지만 산다 규칙의 제한 (씨름법 사용, 상대 2s 를 누르고 있을 수 없음) 으로 인해 산다의 씨름 방법은 점차 빠르고 그립법이 고정되지 않는 특징을 형성하고 있다. 그래서 씨름법을 사용할 때는 반드시 빨라야 하고, 꼭 제자리에 있어야 한다. 산다 씨름은 표현 형식으로 두 가지 주요 씨름 유형을 반영할 수 있다.