1. 냉정 유지: 되도록 냉정과 이성을 유지하고 감정에 쉽게 영향을 받지 않도록 하세요.

2. 도움을 구하십시오: 당신이 신뢰하는 친구, 동창 또는 선생님에게 도움을 구하고, 그들에게 당신의 문제를 알려 주십시오. 그들은 지원을 제공하고, 이해하고, 당신이 적절한 해결책을 찾도록 도울 수 있다.

3. 학교 관련 부서에 반영: 학교 관련 부서에 문제 (예: 학생처 또는 학생 불만 처리위원회) 를 반영합니다. 그들은 적절한 도움과 해결책을 제공하고 필요한 조치를 취할 것이다.

4. 증거 수집: 가능하면 채팅 기록, 문자메시지, 사진 등 관련 증거를 수집하십시오. 이러한 증거는 보다 구체적인 정보를 제공하여 학교나 관련 부서에 더욱 설득력 있는 증거를 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다.

5. 현지 경찰이나 법률지원기관에 연락한다. 상황이 심각하거나 범죄행위가 관련될 경우 즉시 현지 경찰에 신고하고 관련 증거를 제공해야 한다. 동시에, 현지 법률 원조 기관에 연락하여 법률 도움과 상담을 받을 수 있다.

어떤 조치를 취하든지 자신감을 유지하고 도움을 구하는 것을 잊지 마십시오. 학교와 사회는 너에게 지원과 보호를 제공하여 너의 안전과 권익을 보장해야 한다.