피망과 붉은 고추를 통칭하여 고추라고 한다. 일년생이나 다년생 초본식물은 열매가 크고, 맛이 싱겁거나 전혀 맵지 않은 것이 특징이며, 조미료 대신 채소로 쓰인다.

피망은 사람의 체력을 향상시키고 일과 생활의 스트레스로 인한 피로를 완화시킬 수 있다. 그 독특한 맛과 캡사이신은 침과 위액의 분비를 자극하고 식욕을 자극하며 소화를 돕고 장의 연동을 촉진하며 변비를 예방한다.

확장 데이터:

피망이 맛있어요.

1, 암 예방

피망에는 항산화 물질이 함유되어 있어 관련 세포의 신진대사를 막아 세포의 발암 과정을 중단하고 암세포의 발병률 수치를 낮출 수 있다.

2. 노화 방지

피망은 비타민 C 와 E 가 풍부해 면역력을 높이고 멜라닌을 억제하며 노화를 방지하는 물질이다.

그러나 매운 피망에는 캅사이신이 너무 많아 위장 점막을 심하게 자극해 고도의 충혈과 연동 속도를 높여 위통, 복통, 설사, 항문 따끔거림, 위장질환 유발, 치질출혈 촉진 등의 원인이 된다.

인민망-고추를 먹으면 네 가지 큰 장점이 있다: 사유가 민첩하고 몸매가 화끈하다.