1, 적용 가능한 사람들이 다릅니다. 건강식품은 특정 효능이 있어 특정 사람들에게 적합하다. 일반 영양제는 특정 기능이 없고, 먹을 수 있는 특정 범위도 없다.

2, 성분이 다르다. 건강식품에는 일정량의 기능성 성분이 함유되어 있어 인체 기능을 조절할 수 있다. 영양제는 유효 성분이 없어 주로 인체의 에너지와 수요를 보충한다.

개념 범위가 다릅니다. 건강식품은 식품뿐만 아니라 화장품과 생필품 (예: 헬스기재, 마사지기, 자화수기, 향백 등) 도 포함한다. 영양제는 주로 사람들이 먹는 음식이다.

확장 데이터

건강식품에는 일정량의 기능성 성분이 함유되어 있어 인체의 기능을 조절하고 특정 효능이 있어 특정 집단의 소비에 적합하다. 일반 음식에는 특정 기능이 없고, 사람들이 먹을 수 있는 특정 범위도 없다. 건강식품은 질병 치료에 직접 쓸 수 없고, 일종의 인체 메커니즘 조절제와 영양 보충제이다.

인체에는 물, 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 미네랄, 식이섬유 등 많은 영양소가 필요하다. 영양제는 일반적으로 이 영양소가 풍부하여 모두에게 적합하다. 예를 들어 우유에는 단백질, 지방, 칼슘 등의 물질이 풍부하다. 영양가가 높아서 모든 사람이 마시기에 적합하다.

그러나 건강식품은 특정 보건 기능을 갖춘 식품으로 특정 사람들에게만 적합하며 영양가가 반드시 높은 것은 아니다. 따라서 인체에 필요한 각종 영양소는 하루 세 끼에서 섭취해야 한다. 물론 건강식품은 어떤 면에서는 더 좋다. 건강식품은 고정된 건강기능상 영양제보다 더 많은 것을 얻을 수 있다. 인체 내 미네랄은 균형이 맞지 않아 건강식품은 어떤 면에서 더 큰 장점을 가지고 있다.

참고 자료:

바이두 백과-보건품