长山岛好。

1、设施。长山岛是长海县政府所在地，地域广阔，基础设施建设比较完善，有多个景点和活动供游客选择，如大长山国家森林公园、大长山渔港、大长山海洋世界、大长山水上乐园等，而哈仙岛是长海县的一个行政村，形似元宝，总体呈东西走向，陆域面积4.7平方千米，设施较少。

2、方便。长山岛和哈仙岛的交通方式不同。从大连出发，可以选择从杏树屯港或皮口港乘船前往。杏树屯港只有直达长山岛的船，需要在长山岛倒船才能到达哈仙岛。