알칼리성 식품이란?

약알칼리성 식품 : 팥, 무, 사과, 양배추, 양파, 두부 등

중알칼리성 식품: 말린 무, 콩, 당근, 토마토, 바나나, 오렌지, 호박, 딸기, 달걀 흰자, 자두, 레몬, 시금치 등

강알칼리성 식품 : 콜라비, 포도, 차, 다시마나물, 다시마, 레몬 등

임신을 준비하는 여성은 양배추, 오이, 당근, 시금치, 양배추, 상추, 토란, 다시마, 감귤류, 무화과, 수박, 포도, 건포도, 딸기, 기장 등 알칼리성 식품을 더 많이 섭취해야 합니다. , 커피, 와인, 천연 녹조류 등

임신을 준비하는 남성은 달걀 노른자, 치즈, 디저트, 설탕, 참치, 광어, 치즈, 페이스트리, 숭어알, 건어물 등 산성 식품을 더 많이 섭취해야 합니다.

남자아이 출산 추천 레시피

1. 동충하초 오리국물

재료: 오리 반마리, 동충하초 2개, 소금 1작은술.

방법: 오리를 잘게 썰어 씻어서 데친 후 꺼내세요. 동충하초를 씻어 오리 조각과 함께 찌개 냄비에 넣고 물 6그릇을 넣습니다. 불이 끓으면 약한 불로 줄여 오리고기가 익을 때까지 끓인 후, 마지막에 소금을 넣어 간을 맞추고 불을 끕니다.

효능: 동충하초는 폐와 신장에 영양을 공급하는 좋은 양력보양제로서 양기를 튼튼하게 하고 정력을 보충하며 출산의 기회를 촉진할 수 있습니다. 체력이 약하고 양기가 부족하여 아들을 갖고 싶은 남성뿐만 아니라 허리가 자주 아프고 저림, 오한이 있는 사람에게 적합합니다.

2. 빨간찹쌀닭국

재료: 닭다리 2개, 빨간찹쌀풀 2큰술, 생강 1조각, 면사(또는 재봉사) 2조각 , 간장 2큰술, 설탕 1큰술

방법: 생강은 씻어서 썰어서 닭다리는 뼈를 제거하고 씻어서 말린 후 면실로 단단히 묶어주세요. 팬에 기름을 두르고 생강편을 넣어 향이 날 때까지 볶은 후 찹쌀을 넣고 바삭해질 때까지 볶습니다. 냄비에 재료를 넣고 물 1/2그릇과 양념장을 넣고 닭고기가 익고 향이 날 때까지 끓인 후 불을 꺼주세요. 식을 때까지 기다렸다가 닭고기를 꺼내 면실을 제거하고 얇게 썬 다음 그 위에 주스를 부어주세요.

효능: 붉은 닭발효는 혈액순환을 촉진하고 간과 신장에 효능이 있다. 기(氣)와 신장(腎臟)을 보양하고 아이를 낳는 데 도움을 준다. 손발바닥에 가려움증이 자주 발생하는 사람, 발진이 있는 사람은 더 많이 복용해야 합니다.