생활방식의 영향으로 탈모는 더 이상 노인의' 특허' 가 아니다. 젊은이들 대열에도 탈모 인파가 나타났다. 이들 중 일부는 흡연과 음주로 악랄하고 돌이킬 수 없는 탈모가 됐다. 생활권에는 술을 마시고 스트레스를 풀고 담배를 피우고 외로움을 피우는 말이 있다. 이 두 말에서 알 수 있듯이 술과 담배는 일부 고압 사람들에게 깊은 사랑을 받고 있다. 스트레스가 클수록 술을 마시고 담배를 피우기 쉽지만, 과도한 흡연과 음주의 위험은 탈모를 가중시키는 것이 아니다.

중등도 및 중증 안드로겐 유래 탈모는 흡연 시간 및 흡연 강도와 유의 한 양의 상관 관계가 있음을 보여주는 전문가 연구가 있습니다. 장기 흡연이나 과도한 흡연은 피부 모세혈관이 막혀 영양물질과 산소가 모발 뿌리에 전달되지 않아 모발의 성장에 영향을 미칠 수 있다. 또 연기에는 니코틴, 정녕 등 유독물질이 들어 있어 모낭 세포의 분열과 성장을 억제할 뿐만 아니라 호흡기를 자극하여 호흡기와 폐질환을 일으킬 수 있다.

적당한 음주는 스트레스를 완화시킬 수 있지만, 장기간의 음주는 알코올에 대한 의존을 초래하고 간 부담을 증가시킬 수밖에 없다. 술을 많이 마시면 위장질환을 일으킬 수 있어 비타민 단백질 등 영양소가 제때에 흡수되고 전달되지 않아 머리카락의 영양실조에 영향을 미쳐 더 심각한 탈모를 일으킬 수 있다.

술과 담배는 일시적인 지루함을 완화시킬 수 있지만, 절대 술과 담배로 자신을 마비시키지 마라. 너는 스트레스를 완화하기 위해 올바른 방법을 선택해야 한다. 운동하고 친구들과 이야기를 나누는 것은 좋은 선택이다. 안경을 내려놓고, 담배를 내려놓고, 좋은 몸매로 갈아입는 것이 최선의 선택이다.