요추 디스크 돌출증은 흔히 볼 수 있는 척추 질환으로, 주로 요추 외상과 만성 노폐와 관련이 있다. 가능한 한 빨리 정규병원에 가서 검사를 받을 것을 건의합니다. 옹씨 요추는 처방, 약물 치료, 스티커, 마사지, 견인, 폐쇄 등을 통해 치료할 수 있다. 도보에서는 증상이 심하고 보수치료가 실패하면 수술치료를 받아야 한다. 환자는 휴식에 주의하고, 음식이 담백하고, 물을 많이 마셔야 한다.

요추 디스크 탈출증의 민간 요법

편방

재료: 뽕나무 기생 30g, 30g, 황기 30g, 당귀 65438 05g, 파파야 65438 05g, 우무릎 65438 05g, 설사 65438 00g, 제천우 65438;

용법: 물달임. 매일 1 제.

편방 2

성분: 당귀 9g, 천산갑 9g, 지네 6g, 유향 6g, 몰약 6g, 붉은 모란 6g, 전갈5g, 뻣뻣한 누에 5g, 마황 3g, 대황 3g, 망질 3g, 막걸리 500ml.

사용법: 황주로 약즙을 달이세요. 아침 식사 전 1 회, 밤에 잠자리에 들기 전 1 회.

편방 3

소재: 가와우무릎 30g, 오미자 30g, 30g 갱신, 스트레칭 30g, 뽕나무 기생 15g, 전충 15g.

용법: 물달임. 물은 1 그릇약액까지 튀기고 식힌 후 백주 500ml 를 넣고 아침저녁으로 각각 1 회, 1 회를 넣는다.

편방 4

성분: 생붉은 모란 50g, 파파야 30g, 생감초 25g, 위령선15g, 안젤리카15g, 천우무릎15g,

사용법: 물을 달인 후 50 밀리리터의 황주를 가열하여 골고루 섞는다. 3 인분으로 나누어 5 시간마다 1 인분씩 복용하세요.

방방오

재료: 계혈등나무 30g, 단삼30g, 황기 12g, 몰약 12g, 가와와 15g, 당귀 20g, 연후소

용법: 달임, 매일 1 약, 아침저녁으로 복용하세요.

참고: 위의 측면은 임상의의 검증이 필요합니다.

요추 디스크 탈출증 예방 조치

1, 허리 운동 자세: 요추 디스크 재발을 막기 위해 허리를 굽히지 말고 허리를 굽히지 말고 바닥을 쓸고 허리를 굽혀 무거운 물건을 옮기는 등 허리를 굽히지 마세요. , 오랫동안 한 자세로 일하지 마십시오.

2. 금욕성생활: 신장가스는 사실 허리에 강하다. 성생활할 때 허리추부 혈액순환의 변화는 허리근결혈산소 부족을 유발할 수 있고, 허리의 운동은 추간 디스크에 큰 영향을 미칠 수 있다.

3. 허리 기능 운동: 강건한 허리근이 요추에 대한 보호 작용을 자연스럽게 강화해 요추 디스크 탈출의 재발을 방지하고 근본적으로 요추 디스크 탈출을 치료할 수 있다.

4. 수면경판 침대: 수면경판 침대는 요추 디스크 돌출이 신체에 미치는 압력을 효과적으로 완화할 수 있다. 요추 디스크 탈출의 일상적인 주의사항이기도 하다.

5. 요추 디스크 돌출에 대한 일상적인 주의사항도 좋은 생활습관을 유지하고 허리 보온에 주의하고 감기에 걸리지 않도록 해야 합니다.