피부를 잘 보양하고 굳은 지방과 사랑에 빠지고, 불면 깨지는 피부 ... 가을겨울 스킨케어의 두 가지 큰 이점 1. 스킨 케어 제품의 영양 성분 흡수를 가속화하다. 가을과 겨울에 땀샘 분비가 줄어 혈액순환이 느려지고 피부가 건조하고 거칠며 주름이 생기기 때문이다. 이번 시즌에 스킨케어 및 케어를 하면 스킨케어 제품의 영양성분 흡수를 가속화하고 피부 관리 효율을 높일 수 있다. 2. 피부를 건강하게 유지하고 인체의 면역력을 향상시킵니다. 가을과 겨울의 날씨는 춥고, 한파가 인체 호흡기를 침범하고, 몸도 각종 시련에 직면해 있다. 피부 관리를 잘하면 피부를 건강하게 유지하고, 인체의 면역력을 강화하고, 질병의 침입을 막을 수 있다. 어떡해: 몸의 각 부위에 보습과 보양이 필요해. 얼굴 간호와 마찬가지로 가정 간호와 미용실의 전문 간호에도 주의해야 한다. ● 전신 미백 보습 가정관리는 매일 목욕 후 스킨케어와 마사지를 바르는 것이 가정스킨케어의 핵심 부분이다. 목욕 후 혈액과 림프순환에 가장 좋은 시간이며 모공이 열려 있기 때문이다. 이때 피부 관리가 더 효과적이다. 목: 싫어하지 마라, 목의 주름은 너의 비밀을 쉽게 누설할 수 있다. 목에 주름이 깊어지지 않도록 스킨 로션을 바르는 것을 잊지 말고 정기적으로 미용실에 가서 목 관리를 할 수 있다. 유방: 여성과 사랑하는 남자가 가장 신경 쓰는 신성한 지역. 이 건조한 계절에 가장 세심한 케어를 하지 않을 이유가 없다. 브래지어 없이는 외출할 수 없다. 잠자리에 들기 전에 보습 로션이나 크림을 바르고 시계 방향으로 50 회 마사지해 유방을 부드럽고 탄력있게 유지하는 것을 잊지 마십시오. 가슴 등: 2 주마다 집에서 DIY 케어를 하고, 요구르트를 복부와 등에 골고루 바르고, 랩으로 피부를 감싸고, 20 분 후에 깨끗이 씻고, 보습크림을 골고루 발라 피부를 뽀얗게 하는 것이 좋습니다. 엉덩이와 허벅지: 이 두 곳의 피부는 비교적 연약해서 최대한 빨리 보습 케어가 필요합니다. 로션을 바르는 동안 반죽하는 마사지 수법에 맞춰 반죽하는 것과 비슷하지만 피부를 긁지 않도록 주의하세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 로션명언) 이런 방법은 오렌지 껍질 현상을 개선할 수 있다. 질: 질은 부인과 질환의 통로로, 특히 건조한 계절에 위생과 관리가 중요하다. 온화한 여성 간호액을 선택하고 정기적으로 미용실에 가서 생리조절 케어를 하고 적당량의 비타민 B 를 복용하면 질을 깨끗하고 건강하게 유지하고 질 건조를 개선할 수 있다. 팔꿈치: 요구르트나 섬유암 우유를 팔 바깥쪽에 바르고 랩으로 20 분 동안 감싸줍니다. 이 방법은 타이트한 미백 섬유 암 효과가 있다. 이들 부위는 각질층이 두껍고 요구르트는 각질 미백에 가장 좋은 천연 젤이기 때문이다. 손발: 가을과 겨울에는 알칼리성 비누로 손과 발을 씻지 말고 매일 밤 미지근한 물을 사용한다. 아로마 오일로 발 15 분을 우려낸 다음 각질크림으로 발뒤꿈치의 죽은 피부를 제거한 다음 보습크림을 발라 촉촉하게 하고 면양말을 신는 것이 좋다. 손에 핸드크림을 자주 바르다. ● 뷰티 살롱 바디 화이트닝 보습 케어는 정기적으로 미용실에 가서 전문 케어를 하는 것이 중요하다. 프로페셔널 스파바디 케어는 심신의 스트레스를 완화하고 온몸의 피부를 더욱 깊고 촉촉하게 하여 미백이 탄탄한 효과를 얻을 수 있다. 미화장 시 미백 제거 전문 간호로 몸의 피부가 거칠고, 시들어가고, 채색 인쇄 등의 문제, 1-2 회 1 주일에 적합하다. 장기 간호는 피부를 팽팽하게 하고, 미백, 인쇄를 할 수 있다. 1. 각질 조절과 프린트 제거. 미용사는 심해 미네랄 피부 진흙 (굳은 요구르트로 대체할 수 있음) 을 몸의 각 부위에 차례로 바르고 스킨페이퍼로 피부를 감쌌다. 20 분 후에 피부가 매끈하고 뽀얗게 변하고, 피부에 있는 컬러 프린트를 자주 관리하면 색이 바래진다. 2. 거품 목욕. 따뜻한 물에 레몬과 오렌지의 단일 오일을 넣으면 피부에 에센셜 오일의 미백 에센스를 흡수해 온몸을 편안하게 할 수 있다. 3. 향석을 누르다. 열석으로 몸을 누르면 경추, 어깨 관절의 노손 손상을 개선하고 디톡스 미백 역할을 할 수 있다. 4. 미백 에센셜 오일 전신 마사지. 천연식물의 잎, 줄기, 꽃, 과일에서 추출한 에센스는 전신 마사지의 침투를 통해 근육 피로를 완화하고 혈액순환을 가속화하며 심신 스트레스를 완화하는 데 도움이 된다. 무엇을 먹을까: 가을겨울 뿌리류 음식+해산물 음식은 보양을 위주로 한다. 한의사는 여성이 가을과 겨울에 기온을 보충하는 음식을 많이 먹어야 피부 면역력을 강화하는 데 큰 도움이 된다고 생각한다. 육류: 쇠고기, 양고기, 사슴고기. 뿌리 줄기 음식: 호박, 감자, 고구마, 무. 꽃과 채소: 브로콜리, 콜리 플라워, 양배추, 국화 등. 해산물: 김, 다시마, 새우. 무엇을 입을까: 외투는 보온통기 위주로 속옷이 자주 바뀐다. 가을에는 땀이 적기 때문에 속옷을 자주 갈아입지 않는 사람들이 많다. 사실 가을 피부는 건조하고 껍질이 벗겨지기 쉬우며, 깨끗하지 않은 속옷은 피부 알레르기를 일으키기 쉬우므로 면 위주로 해야 합니다. 코트: 가을 날씨는 춥고 피부는 건조합니다. 외투는 레이온, 원사, 아크릴 등 따뜻하고 통풍이 잘 되는 원단을 사용해야 피부 알레르기를 방지하고 피부 보습에 도움이 된다. 가을겨울 스킨케어 팁 1. 목욕물의 온도가 너무 높아서는 안 된다. 수온이 너무 높으면 피부 각질층이 상하고 목욕수온은 40 인가요? C~42? C, 피부 건조 이완을 일으키지 않도록. 2. 물을 많이 마셔요. 하루에 최소 8 잔의 물이 가을겨울 보습 피부의 변함없는 보양 법칙이다. 3. 자외선 차단에 더욱 신경을 써야 합니다. 가을 이온층 농도가 여름보다 얇기 때문에 자외선이 여름보다 많다. 자외선 차단제를 바르는 것은 가을겨울 스킨케어의 필수 과목이다.