1. 류머티즘성 관절염은 보통 작은 관절의 붓기와 통증으로 시작해 아침에 활동을 잃는다. 맨발이 부어오르는 통증은 통풍의 영향을 고려해야 하는데, 통풍은 퓨린 대사 이상으로 인한 것이다. 제안: 이 몸의 건강에주의를 기울이고 요산을 확인하는 것이 좋습니다. 통풍에 이상이 생기면 제때에 약물 치료를 해야 한다. 동시에, 우리는 물을 많이 마시고, 적당한 운동을 하고, 육류나 해산물과 같은 더 많은 퓨린을 생산하는 음식을 적게 먹어야 한다.

2. 발목에 고인 물이라면 국부 관절염 활액막염 삼출로 인한 통증이 아닐 수도 있습니다. 그것은 보통 이전의 외상이나 과도한 긴장으로 인해 발생한다. 제안: 충분한 휴식 제동, 외용 활혈화 중약, 순환 개선, 삼출액 염증 흡수 촉진. 삼출액이 많으면 먼저 이를 뽑는 처리를 한 다음 강한 소나무와 윤활제를 주사해 통증을 완화해야 한다. 보수치료가 장기간 호전되지 않으면 관절경 미창수술을 고려해야 한다.

3. 기체혈로 인한 한약을 복용하여 조리할 수 있습니다! 지도: 신체통주탕이나 복숭아색 사물탕을 먹고 치료할 수도 있고 침술이나 뜸 치료를 할 수도 있습니다!

4. 발목 바깥쪽의 통증 힘줄 노손, 이런 경우는 일반적인 체질, 근육, 연조직 손상으로 인한 규범적인 치료가 없는 통증과 불편증으로 여겨진다. 지도: 복방염소사종편, 외용 검은 뱀활골고, 활혈화, 붓기 진통, 혈액순환 개선, 풍한습마비 제거, 손상된 세포 복구 촉진, 과로 방지. 그냥 감기를 피하십시오.

5. 일반 발목 인대 손상, 즉 연조직 손상이 자주 삐면 습관성 발목 염좌에 속한다. 지도: 우선 격렬한 운동, 과부하 운동, 일과 휴식을 결합하는 것을 피해야 합니다. 평소 통증 증상이 있다면 작은 주사기, 국부 주사, 외용 고약 등을 취할 수 있다.