줄넘기를 할 때는 시멘트 바닥에서 뛰지 않는 것이 좋다. 줄넘기 과정에서 착지할 때 발바닥에 일정한 충격이 있기 때문이다. 땅이 너무 딱딱하면 무릎과 몸에 더 큰 영향을 준다. 잔디밭이나 플라스틱 운동장에서 뛰는 것이 가장 좋지만, 약간의 완충 작용을 하여 자신의 몸과 무릎에 미치는 영향을 줄일 수 있다.
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