안녕, 여보! 아기의 변비는 사과를 먹으면 완화될 수 있지만, 사과가 어떻게 먹는지에 따라 달라진다. 먹는 방법이 틀리면 변비 증세가 심해진다. 만약 네가 먹는 방법이 정확하다면 사과는 아기의 변비 증상을 완화시킬 수 있다. 1, 생사과를 먹거나 사과 주스를 마시면 변비를 완화시킬 수 있다. 사과에 함유된 섬유소가 대장의 배설물을 부드럽게 하기 때문이다. 사과진흙은 유기산이 풍부해 위장연동을 자극하고 배변을 촉진한다. 따라서 신선한 사과나 사과 주스를 먹으면 변비 증상을 완화할 수 있다. 2. 익은 사과를 먹으면 아기의 변비가 심해진다. 사과진흙에는 탄닌산이 함유되어 있기 때문에 익힌 음식은 위장의 꿈틀거리는 작용을 늦추어 설사를 막는 효과가 있다. 변비 아기가 익은 사과를 먹으면 병세가 심해지므로 익은 사과를 먹을 수 없다는 얘기다. 제안: 1. 아기의 소화 기능이 건전하지 않아 변비가 생기기 쉽다. 가장 좋은 시정 방법은 아기에게 쥬스뿐만 아니라 물을 많이 주는 것이다. 2. 식이구조가 불합리하고 단백질이 너무 높고 식이섬유가 부족하면 대변이 건조해질 수 있습니다. 품질을 보장하는 식이섬유는 소홀히 해서는 안 된다. 평소 식이섬유 섭취를 늘려서 대변 증상을 개선하여 장 안의 미세한 환경의 균형을 잡는다. 2 아기 변비는 어떤 과일을 먹을 수 있습니까? 1. 바나나는 열대 아열대 과일에 속한다. 바나나는 식이섬유가 풍부해100g 당 약 3. 1 그램입니다. 식이섬유는 장 안의 수분을 흡수하는 데 도움이 되고, 대장의 꿈틀거리는 것을 촉진하며, 좋은 윤장 변통제 작용을 한다. 그러나 성숙한 바나나만이 이런 효과를 낼 수 있고, 미숙한 바나나는 변비를 가중시킨다는 점에 유의해야 한다. 2. 키위에 따르면 하루에 키위를 한 개씩 먹는 사람은 한 달 동안 배설물의 양이 먹지 않는 사람의 두 배라고 한다. 키위에는 식이섬유가 풍부해 위장소화, 흡수, 장내 유해 물질과 기름진 지방을 많이 빼앗아 변비에 적합하기 때문이다. 3 아기 변비 음식 주의사항 1. 소화가 잘 되는 레시피 우유를 고르세요. 모유는 아기에게 가장 좋은 음식이다. 모유수유를 하는 아기의 변비 가능성은 낮았다. 모유의 지방 유형, 지방구조 (opo 구조지방), 단백질 등 많은 영양소가 아기에게 더 쉽게 흡수되기 때문이다. 특히 모유에는 다양한' 올리고당' 이 풍부하게 함유되어 있어 장과 전신 면역체계의 성숙을 촉진하고 대변을 누그러뜨리는 데 도움을 주며 아기가 쉽게 화를 내지 않고 변비를 하게 한다. 하지만 모유 부족으로 아기의 정상적인 성장과 발육에 영향을 미친다면, 유아용 조제 분유를 아기에게 첨가하고 혼합 먹이와 인공 먹이로 아기를 먹이는 것이 좋습니다. 유아용 조제 분유의 기준은 모유에 접근하는 과정에서 점차 높아진 것이다. 금릉관진 관리에는 OPO 구조지방이 함유되어 있으며, 알파+베타 특허 단백질 조합을 첨가한다. 지방과 단백질이 몸에 잘 맞아서 아기의 소화 흡수에 도움이 되고, 화열변비에 작별을 고합니다. 2. 매일 먹는 아기의 일상음식은 담백해야 하고, 통밀빵, 옥수수죽, 배추, 샐러리 등 잡곡과 녹색 채소를 많이 먹어야 한다. 야채와 잡곡에는 식이섬유가 풍부하기 때문에 장의 움직임을 촉진시켜 배변이 원활함을 돕는다. 붉은 고기 초콜릿 등 고열량 음식을 적게 먹는다. 아기에게 오리고기나 생선 제품을 적당히 먹여주면 열을 식히는 작용이 있고 기름도 느끼하지 않고 몸에 단백질을 보충할 수 있다. 3. 합리적인 수분 보충으로 아기가 끓인 물을 마시는 습관을 길렀다. 아기가 아침에 일어나 끓인 물을 마시면 밤에 유출된 수분을 보충하고, 장을 청소하고, 폐기물을 제거하고, 소화 시스템과 전체 기능의 회복을 깨우고, 입을 깨끗하게 할 수 있다. 30 분 후에 우유나 주식을 마시고, 먹고 나서 물을 몇 모금 더 마셔서 입안을 깨끗하게 한다.

그것을 받아 주세요.