본문 목록: 1. 후애산의 영향은 무엇입니까? 2. 참마의 효능과 작용 3, 참마의 금기의 효능과 작용 4, 야생마의 효능과 작용 5, 참마의 구체적인 효능과 작용 6, 참마의 효능과 작용은 무엇입니까? 참마는 어떤 작용을 합니까? 참마는 건강식품으로서 중국에서 적어도 2000 년의 역사를 가지고 있으며, 동한 () 에는 글이 기재되어 있다. 우리나라에서 현존하는 최초의 약학 전문 저서' 신농본초경' 은 마를 상품으로 꼽았지만, 지금은 야생일 수도 있고 아직 재배 단계에 들어가지 않았다.
당대의' 사계절 편요' 는 도사 왕일본어의' 산거' 라는 책을 인용해 산의 경작 상황을 상세히 기록했다.
그 이후로 후애산은 점차 채소 중 하나가 되었다.
우리 나라 의서는 후애산이 "주로 허손 보양, 한열악, 보중, 강근, 장복에 대한 책임을 진다" 고 생각한다.
많은 고전 의학 서적들은 후애산산에 대한 평가가 높다.
민간에서 호애산은 공인된 좋은 보양품이다.
단백질 설탕 비타민 지방 콜린 아밀라아제 점액 등의 성분을 함유하고 있다.
요오드, 칼슘, 철, 인 등 인체에 없어서는 안 될 무기염과 미량 원소도 함유되어 있으며 인의 함량은 고구마의 두 배, 감자의 두 배이다.
과학적인 분석에 따르면, 참마에서 영양의 가장 중요 한 특징은 많은 점액을 포함 하는 것입니다, 점액은 다당류와 단백질의 혼합물, 인체에 대 한 특별 한 건강 효과를가지고, 심혈 관 시스템에 지방 침착을 방지 하 고, 혈관 탄력을 유지, 동맥 죽상 경화의 조기 발생을 방지 합니다. 피하지방을 줄일 수 있어 다이어트 효과가 있다. 결합 조직의 위축을 막을 수 있어 류머티즘성 관절염, 경피증 등 콜라겐 질환을 예방할 수 있다.
육미지황환, 구귤지황환, 귀비탕, 심릉백술가루 등 한약에는 산마가 많이 들어 있다.
팔진까우, 명대의 유명한 연년익수식품은 마, 산사, 맥아 등 8 미 한약으로 만들어졌으며 쌀가루로 만들어졌습니다. 비위가 허약하고 식욕부진, 복부팽창, 얼굴이 노랗고 날씬하며 설사 치료에 쓰이는 효과가 두드러진다.
참마는 먹는 방법이 많다. 예를 들면 비위가 허약한 경우 신선한 참마 200g, 대추 30g, 자포니카 쌀 적당량, 삶은 죽, 설탕을 넣는다. 또는 신선한 참마 100g, 샤오미 50g, 삶은 죽에 설탕을 넣는다.
참마와 렌즈 콩 연밥 등 음식으로 죽을 끓일 수도 있습니다.
폐허구기침, 신장허정자에 대해서는 신선한 참마 100g 를 으깨서 사탕수수 주스 반 잔을 넣고 골고루 섞거나, 뜨거운 찜을 한 후 복용하거나, 아예 삶은 산약즙으로 타서 복용하는 것이 좋다. 참마는 보식품으로 수렴작용이 있어 습하고 차갑고 대변이 건조한 사람이 먹기에 적합하지 않다.
10 년 동안 후애산에 심은 지상 부분은 사망할 때 수확되었다.
괴경을 파낸 후 표토를 깨끗이 씻고 물에 담가 대나무 칼이나 유리로 껍질을 긁어 찜통에 넣고 유황으로 훈증하여 말리거나 온돌을 완전히 말립니다.
제품의 품질은 질감이 단단하고, 빛깔이 희고, 가루질이 충분하고 건조해야 한다.
또 후애산은 추위와 추위를 두려워하며 보관 온도는 4 C ~15 C 여야 한다는 점도 주목할 만하다.
참마의 효능과 작용.
후애산은 유민 루 지 등지로 널리 분포되어 있다.
육질이 부드럽고 영양가가 풍부하며 비타민 C, 비타민 E, 단백질, 탄수화물 등이 풍부하다. 그리고 좋은 건강 기능을 가지고 있습니다. 한의사는 늘 비장과 위를 보충하고 폐와 신장을 보충한다.
1. 건비익위
비위에 유리한 소화 흡수 기능은 맹목적으로 비위를 보충하는 약식 겸용 상품이다.
비장양허와 위음허는 모두 먹을 수 있다.
임상적으로는 위장탕과 함께 비위 허약, 거식, 무기력, 설사 등의 병을 치료한다.
2. 익폐가 기침을 멎게 한다
참마는 비누소를 함유하여 점액 모양을 띠고 있다. 이 물질은 윤건조익기의 작용을 하기 때문에 익폐기, 폐음, 폐허기침 치료에 효능이 있다.
혈당을 낮추다
산마는 점액이 풍부해 혈당을 낮추고 당뇨병을 효과적으로 치료할 수 있다. 당뇨병 환자를위한 최고의 다이어트 식품입니다.
4. 신장익정을 일으키다
산마에는 단백질 비타민 당류 지방 등 다양한 영양성분이 함유되어 있어 신장 결핍 유정, 여성 백대도, 요빈도 다뇨자에 대해서는 신체를 튼튼하게 하고 신장을 보강하는 데 효과적이다.
5. 심장병 예방
마는 혈지가 혈관벽에 퇴적되는 것을 효과적으로 방지하여 심장병을 예방할 수 있다.
익심 안신 연년 익수의 효과를 거두다.
수명을 연장하다
산마에는 대량의 점액, 미량 원소, 비타민이 함유되어 있어 혈지가 혈관벽에 쌓이는 것을 방지하고 심혈관 질환 예방, 이심안신, 연년익수에 좋은 역할을 한다.
영양가
후애산은 아주 좋은 식용 채소일 뿐만 아니라 사람들에게 잘 알려진 보양품이기도 하다.
단백질, 설탕, 비타민, 지방, 콜린, 아밀라아제 등의 성분과 요오드, 칼슘, 철, 인 등 인체에 없어서는 안 될 무기염과 미량 원소를 함유하고 있어 인체에 큰 도움이 된다.
1. 마에는 디아스타아제와 폴리페놀산화효소가 풍부한 물질이 있어 식욕차이, 소화불량을 개선하고, 소식은 비위 허약, 무기력, 설사 등의 증상을 치료하는 데 도움이 된다.
2. 산마에는 사포닌과 점액이 함유되어 있어 여성이 촉촉하고 윤활하는 데 도움이 되며 폐가스, 폐음, 폐결핍 치료, 가래, 기침을 돕는다.
3. 산마에는 점액, 비타민, 미량 원소가 풍부하게 함유되어 있어 혈지가 혈관벽에 쌓이는 것을 방지하고 심장병을 예방하는 데 효과적이다.
마의 효능과 작용 금기마의 효능과 작용은 금기이다.
마의 효능과 금기마는 우리 생활에서 흔히 볼 수 있는 보양제이다. 한의사가 열을 식히고 불을 낮추는 선두주자로, 사람의 건강에 큰 도움이 된다. 일반 약식은 의사의 지시에 따라 먹어야 한다. 참마의 효능과 금기는 양생에 없어서는 안 된다.
참마 1 효능 및 금기
참마의 효능:
참마는 비장을 활성화시켜 폐를 보충하고, 비장 설사, 만성 이질, 노기침, 갈증을 치료할 수 있다.
참마는 윤택한 입이지만 느끼하지는 않다. 건비익폐, 신장고정, 자음생진, 강근안신의 효능을 가지고 있습니다.
참마는 주로 비장 결핍 설사, 식욕부진, 무기력 수척, 폐허기침, 호흡 곤란 자한, 신장 허뇨 빈도, 허리 무릎이 시큰시큰시큰하고 현기증이 나고 갈증이 해소되는 데 쓰인다.
참마의 생, 숙성 효능의 차이가 크다.
마, 맛감, 평평, 비장, 폐, 신장경은 약치료, 식이요법에 많이 쓰이는 상품입니다.
현대의학가 장석순은 "참마는 비장과 신장을 보충할 수 있고, 굳어지고, 소변도 멈출 수 있다" 고 말했다.
"사용을 선택할 때 유용하고 튀기는 것은 다르다.
산마는 비위를 보충하고, 신장은 떫고, 폐는 생진을 보충할 수 있다. 갈증을 없애고 열을 식히고, 비장이 오래 설사하고, 신장결핍, 여성백대, 폐허증, 천식 기침에 자주 쓰인다.
마를 볶으면 비위를 보충할 수 있으며, 비위가 허약하고, 식적, 백띠가 과다한 데 자주 쓰인다.
요약하면, 생재는 음생진을 사용해야 하고, 볶은 재료는 비장을 활성화시켜 설사를 막아야 한다.
참마의 역할:
비위, 소화.
생마에는 디아스타제, 폴리페놀산화효소 등의 물질이 함유되어 있어 비위의 소화 흡수 기능에 도움이 되며, 비위만 보충하는 약식 겸용 제품이다.
비장양허와 위음허는 모두 먹을 수 있다.
임상적으로는 비위 허약, 거식, 무기력, 설사 등의 질병을 치료하는 데 자주 쓰인다.
참마는 비장과 위를 활성화시키고 소화를 촉진하는 역할을 한다. 마는 임상적으로 비위 허약, 거식, 무기력, 설사 등의 질병을 치료하는 데 자주 쓰인다.
비위가 좋지 않은 사람은 사실 신선한 참마를 사서 먹을 수 있어, 약식이 동족할 수 있다.
신장익정을 일으키다
산마는 다양한 영양성분을 함유하고 있으며, 신체를 튼튼하게 하고 신장익정을 돋우는 작용을 한다.
일반 신장 결핍, 여성 leucorrhea, 소변 빈도 및 기타 증상을 복용 할 수 있습니다.
익폐가 기침을 멎게 하다
산마에는 사포닌과 점액이 함유되어 있어 윤활, 윤건조 작용이 있어 폐기, 폐음, 폐결핍 치료, 가래가 얼마나 오래 기침을 하는지 알 수 있다.
혈당을 낮추다
산마에는 점단백질이 함유되어 있어 혈당을 낮추는 작용을 하여 당뇨병과 당뇨병 환자의 식이요법을 치료하는 데 사용할 수 있다.
수명을 연장하다
산마에는 대량의 점액, 비타민, 미량 원소가 함유되어 있어 혈지가 혈관벽에 쌓이는 것을 방지하고 심장병을 예방하며 이심안신, 장수의 효능을 얻을 수 있다.
간혼수에 저항하다
최근 몇 년 동안 산마는 진정 작용이 있어 간 혼수에 저항할 수 있다는 것을 발견했다.
감정을 가라앉히고 수면을 조절하다.
산마는 성질이 온화하고 느리니 인삼열보다 못하다. 비장 기능을 조절하는 동시에 감정을 완화시키고 수면을 조절하는 효능이 있다.
그래서 민간에서는' 사람들은 마를 자주 먹지만 성질은 시큼하지 않다' 는 말이 있다.
허를 메우다
명의인 장중경은 참마로 허기를 보충하는 데 아주 뛰어나다. 그는' 김궁요략' 에서 산마는 기혈 양허, 위통, 관절통, 폐경, 월경불조 등의 증상을 치료하는 데 쓰일 수 있다고 말했다.
몸이 허약한 남성의 경우 마는 몸을 튼튼하게 하고 장수할 수 있다.
신선한 산마에는 대량의 점액, 비타민, 미량 원소가 함유되어 있어 혈관벽에 혈지가 쌓이는 것을 효과적으로 방지하고 심혈관 질환을 예방하는 데 효과적이며, 자주 먹으면 안신, 강신, 장수의 효능이 있다.
참마의 효능과 금기 2
1, 참마: 참마는 갈증을 가라앉히는 효능이 있습니다
2. 폐결핵 또는 후애산 치료 후 홍종 경통: 생호애산 1 개 (껍질을 벗긴 것) 와 피마 2 개.
같은 연구를 붙이다.
("비상 간단한 레시피")
3. 후애산은 비장과 위가 허약하여 음식을 생각하지 않는다. 참마, 백술로 각각 한두 개씩 인삼 7 달러 반, * * * 가루로 갈아서 물을 넣고 반죽으로 만든 완자 (예: 팥) 를 만든다.
매번 40 ~ 50 알을 먹을 때마다 쌀국을 배달한다.
4. 호애산은 춘곤을 예방한다: 호애산은 비장을 활성화시키는 효능이 있다. 자주 먹으면 기체 면역력을 높이고 대식세포의 식균 능력을 높일 수 있다.
5. 후애산은 비위를 치료하는데 허약하고 음식에 들어가고 싶지 않다: 후애산, 백술 각각 한두 명, 인삼 3 점. 마지막 세 가지 맛 모두 가능합니다.
흰 반죽을 달여 환으로 만들고 팥 30 알을 복용하기 전에 따뜻한 밥을 먹는다.
("생제종록" 산약)
6. 후애산은 각종 바람 눈부심, 익정수, 건성위: 산마 가루, 곡미로 거품을 낸다. 산수유, 오미자, 인삼과 함께 술에 담그기도 합니다.
("골자" 후아이산 백주)
7, 유방 중독 장기 결결 통증 치료, 뻣뻣하고 무너지지 않습니다: 신선한 곰 _, 설탕 크림 * * * 피해 지역 을 박살.
바르면 간지러워서 참을 수가 없어 오래되면 점점 간지럽지 않게 된다.
"이 고전은 원작을 만난다"
8. 산마의 건강작용: 신선한 산마에는 비타민, 아미노산, 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 지질대사 이상과 동맥경화를 예방하고 인슐린의 정상적인 기능을 유지하는 데도 도움이 되며, 인체의 면역력, 이심안신, 기침을 멎게 하고, 노화를 늦추는 등 보건 기능도 있다.
9. 후애산은 손발 동상을 치료한다: 참마 한 조각이 있고, 갈아서 진흙으로 만들고, 찜질한다.
10, 후아이산 보중초추위, 오줌 빈도, 야위힘: 산마를 모래대야에 갈아서 냄비에 넣고 술 한 스푼을 넣어 향기를 내고 술 한 잔을 더 넣어 골고루 섞고 속이 빈 음료를 한 번에 한 개씩 마신다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
"성혜방"
1 1, 참마 (명반 요리), poria 등.
매번 2 원씩 물을 보냅니다.
야생 참마의 효능과 작용.
산마의 효능과 작용 산마는 매우 흔한 음식으로 한의학에서 오랫동안 사용되어 사람들의 몸을 조절하는 데 큰 도움이 되며 소화를 돕고 혈당을 낮추는 데도 도움이 된다. 산마의 효능과 작용을 여러분과 함께 나누겠습니다.
야생 참마 1 의 효능 및 기능
1. 들마는 비장보폐, 고신익정 등 다양한 효능을 가지고 있다.
폐허기침, 비장 설사, 신장허대, 오줌 빈도에 일정한 효능이 있다.
연근은 비타민 C 와 미네랄이 풍부해 보혈, 수면, 냉어닐링, 지혈화 등의 효능이 있으며 연근이 인체에 미치는 복합작용으로 신경피로, 식물신경장애, 불면증 등의 증상을 없애는 데도 도움이 된다.
2. 참마는 건비 제습, 익기익폐, 고신익정의 효능이 있다. 산마에는 수용성 섬유가 함유되어 있어 위 속의 음식 배출을 늦추고 식후 혈당의 상승을 조절할 수 있다.
3, 또한 소화를 돕고 혈당을 낮출 수 있습니다.
비장 결핍 소변이 잦은 당뇨병성 설사.
4. 야생 참마 삶은 수프의 가치가 가장 높다.
5. 마에는 디아스타제, 폴리페놀산화효소 등의 물질이 함유되어 있어 비위의 소화 흡수 기능에 좋다. 비위만 보충하는 약식 양용 제품이다.
비장양허와 위음허는 모두 먹을 수 있다.
임상적으로는 위장탕과 함께 비위 허약, 거식, 무기력, 설사 등의 병을 치료한다.
6. 야생마는 뇌의 분비 탈수소 표웅케톤을 촉진시킨다.
탈수소 테스토스테론을 복용하면 수면을 개선하고, 기분을 유쾌하게 하고, 활력이 넘치고, 젊어 보이고, 입맛을 좋게 하는 등. , 건강한 몸, 노화 방지 효과를 달성하기 위해.
7. 야생마는 사람의 내분비에 큰 도움이 되는 등. 모두들 평소에 마를 많이 먹을 수 있는데, 특히 습한 지역에 자주 있는 사람들은 더욱 그렇다. 마를 많이 먹으면 체내의 습기를 제거하여 몸을 더 건강하게 하고 습기의 방해를 받지 않도록 할 수 있다.
야생 참마의 효능 및 기능 ⅱ
참마의 효능은 무엇입니까? 참마의 효능
마는 온화하고 안정된 보양제로, 기르지 않고, 미지근하고 건조하지 않은 특징을 가지고 있다. 노인과 어린이, 특히 만성 설사 어린이에게 적용되며 약식과 식이요법에 자주 쓰인다.
마는 감자과 () 과 () 에 속하며, 다년간 덩굴본초본식물, 암수 이그루에 속한다. 들마는 현지 마라고도 하고, 정원에 심은 것은' 집마' 라고 하며, 맛은 들마보다 약간 못하다.
참마의 유형, 지하 뿌리는 대부분 백보라색, 덩굴보라색, 줄기가 가늘고 감아져 다른 것들, 잎대생, 잎긴 손잡이, 하트, 머리끝, 잎겨드랑이에 연한 녹색꽃, 꽃 향기, 열매는 삼날개엉 과일이다.
대만성에서 생산되는 산마는 품질이 좋다. 특히 남대만성은 대량 수출의 역사를 가지고 있다.
산마 성온, 맛감, 무독성, 비장, 폐, 신장. 산마에는 유리 아미노산, 점액, 콜린, 전분, 비타민 B 1, B2, C, 칼슘, 인, 구리, 철 등의 미네랄이 함유되어 있다.
약리상에는 익기건비, 보양, 소화를 돕고, 허익기를 보충하고, 설사를 멈추고 가래를 푸는 작용이 있다.
장기간 먹으면 피부가 매끄럽고 하얗고 섬세하기 때문에 참마는 좋은 보양과 식이요법이 될 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
임상 응용에서는 다음과 같이 나뉩니다.
비장과 폐:
산마는 소아만성 설사 치료 효능은 좋지만 급성과 세균성 질환에 대한 효능은 뚜렷하지 않다. 마 가루는 우유에 하루에 세 번, 매번 1 ~ 1.5g 를 넣는다. 2 ~ 3 일 후, 자만심이 해소되고, 설사 멈추고, 식욕이 개선된다. 만성 설사 의 경우 신선한 참마를 먹으면 손상된 장 점막을 회복할 수 있다. 산마에는 전분이 많이 함유되어 있기 때문이다.
1, 비장 결핍으로 인한 설사;
2, 폐 결핍, 천식, 기침에 사용됩니다.
3, 신장 결핍, 많은 새, 너무 많은 여성 leucorrhea 에 사용됩니다;
4. 갈증을 효과적으로 치료하고, 기운을 보충하고 음양을 기르기 때문에 갈증을 해소한다.
경증에서 중등도의 당뇨병, 갈증 치료: 산마 점액은 체내에서 전분을 포도당으로 분해하여 인터페론 생성 촉진, 혈관 확장, 단백뇨 제거, 혈액순환 개선, 배변이 잦고 소변이 달콤함, 구강 건조 등의 역할을 한다. 참마는 황기, 지모, 칡, 천땅콩을 넣어 갈증을 해소할 수 있다.
참마와 3 돈, 3 돈 김사쿠라, 연밥과 굴은 오줌 빈도를 치료하고 신장 기능을 증강시킬 수 있다.
체허도한 여성을 치료하다: 산마 찜, 마른 돼지고기는 비장과 위허로 인한 띠 아래를 치료할 수 있다.
참마는 위와 같은 효능이 있기 때문에 대변이 건조하고 습하고 습한 사람, 즉 감기나 감염의 급성기에 소위 화를 내는 사람은 먹어서는 안 된다. 또한, 마 요리 시간이 길거나 알칼리성 약품이 섞여 녹말 손상을 무효로 하므로 적용 시 각별한 주의를 기울여야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)
마의 특수한 효능과 작용.
참마의 구체적인 효능과 작용, 참마는 우리 생활에서 자주 먹는 음식이다. 효능과 작용은 말할 것도 없다. 그것의 효능과 역할을 충분히 발휘하려면 정신을 차리고 피로를 풀 수 있다. 다음은 참마의 구체적인 효능과 작용이다.
참마 1 의 특수 효능 및 기능
참마의 효능과 작용
기혈을 보충하다
혈허는 보혈을 해야 한다.
보혈 효과가 좋은 음식으로는 돼지간, 소근, 오징어, 용안육, 검은콩, 흑참깨 등이 있고, 보혈 효과가 강한 한약으로는 아교, 숙지황, 당귀, 하수우, 백우, 계혈덩굴, 오디 등이 있다.
산마는 익기를 활성화시키고 위를 가꾸는 역할을 하며, 보혈식품과 약물에 사용되어 보혈효과를 증강시킬 수 있다.
나의 경험을 보고 허황된 항쇠를 보충하다
강하고 아름답다
후애산에는 점액의 혼합물이 함유되어 있어 인체에 대량의 당류와 단백질을 공급할 수 있으며 점막과 피부의 윤활성을 높이고 피하 지방 축적을 줄일 수 있다. 그것은 아주 좋은 미용식품으로 단독으로 복용하거나 복방하여 사용할 수 있다. 후애산죽, 후애산주, 육미지황음료, 신장생간음료 등. 모두 강건한 근골, 미용양안, 강건한 몸의 역할을 한다.
음양을 기르는 나의 경험을 보세요.
비위, 소화.
산마에는 디아스타제, 폴리페놀 산화효소 등의 물질이 함유되어 있어 비위의 소화 흡수 기능에 유리하다. 맹목적으로 비위를 보충하는 것은 약식 겸용 상품이다.
비장양허와 위음허는 모두 먹을 수 있다.
임상적으로는 위장탕과 함께 비위 허약, 거식, 무기력, 설사 등의 병을 치료한다.
익폐가 기침을 멎게 하다
참마에는 사포닌과 점액이 함유되어 있어 윤활윤건조의 작용이 있어 폐기, 폐음, 폐허를 치료할 수 있고, 길면 가래가 많고, 길면 기침을 할 수 있다.
혈당을 낮추다
참마는 점액을 함유하고 있어 저혈당 작용을 한다. 당뇨병 치료에 사용할 수 있는 것은 당뇨병 환자에게 좋은 음식이다.
수명을 연장하다
산마에는 대량의 점액, 비타민, 미량 원소가 함유되어 있어 혈지가 혈관벽에 쌓이는 것을 방지하고 심장병을 예방하며 이심안신, 장수의 효능을 얻을 수 있다.
참마 2 의 특수 효능과 작용
어떻게 호애산을 볶아 맛있을까?
마를 씻은 후 플라스틱 장갑을 껍질을 벗긴 상태로 두면 손이 미끄러지는 것을 막을 수 있다.
마는 껍질을 벗기고 얇게 썰어 끓는 물에 넣어 데친다.
당근을 깨끗이 씻고 얇게 썰다.
고기를 얇게 썰다.
냄비가 뜨거워지면 기름을 붓는다. 기름이 뜨거워지면 고기를 냄비에 넣고 볶아 간장을 소량 붓는다 (고기가 익어 색이 좋다).
고기가 비슷할 때 후애산에 붓고 볶는다.
그리고 당근을 붓고 볶는다.
마지막으로 소금과 조미료를 넣고 골고루 섞고 물이 끓을 때까지 물을 조금 넣으면 후애산의 맛있는 당근 튀김이 좋다.
후애산 갈비탕 만드는 법
단계/방법
먼저 물을 날아서 갈비를 살려 주었다.
버섯과 표고버섯은 손으로 갈기갈기 찢어서 준비한다.
갈비와 버섯을 함께 전기 압력솥에 넣고 물을 조금 넣는다.
30 분이면 충분해요. 냄비에서 나올 때 소금을 넣어 간을 하면 돼요.
참마는 어떤 효능과 작용이 있습니까? 참마 맛 감, 성적 평면, 폐, 비장, 신장 경으로; 건조하지도 느끼지도 않고, 비장익폐, 건위익신, 고신익정, 청귀명목, 오장, 강골, 닝심안신, 연년익수의 효능이 있다. 주로 비장과 위가 허약하고, 신이 피곤하고, 식욕부진, 만성 설사, 폐가 허술하고, 가래가 많이 헐떡이고, 기침, 신장이 부족하고, 허리무릎이 약하고, 하체가 약하고, 목이 마르고, 오줌이 잦고, 유정이 조루하는 데 쓰인다.
신선한 참마는 피로, 기침, 갈증, 익힌 음식을 볶아 비위, 신장허를 치료하는 데 많이 쓰인다.
(1) 비장과 위장을 소화하다.
산마에는 디아스타제, 폴리페놀 산화효소 등의 물질이 함유되어 있어 비위의 소화 흡수 기능에 유리하다. 맹목적으로 비위를 보충하는 것은 약식 겸용 상품이다.
비장양허와 위음허는 모두 먹을 수 있다.
임상적으로는 위장탕과 함께 비위 허약, 거식, 무기력, 설사 등의 병을 치료한다.
(2) 신장양정을 일으키다
참마는 여러 가지 영양성분을 함유하고 있으며, 신체를 튼튼하게 하고 신장익정을 돋우는 작용을 한다.
일반적으로 신장결핍유정, 여성이 띠, 요빈도 등의 증상을 모두 복용할 수 있다.
(3) 익폐가 기침을 멎게 한다
산마에는 사포닌과 점액이 함유되어 있어 윤활하고 건조한 작용이 있기 때문에 폐기를 좋게 하고, 폐음을 기르고, 폐허를 치료하고, 가래가 많고, 오래 기침을 할 수 있다.
(4) 혈당을 낮추다
산마에는 점액이 함유되어 있어 혈당을 떨어뜨리는 효과가 있다. 당뇨병 치료에 사용할 수 있는 것은 당뇨병 환자에게 좋은 음식이다.
(5) 수명 연장
산마에는 대량의 점액, 비타민, 미량 원소가 함유되어 있어 혈지가 혈관벽에 쌓이는 것을 방지하고 심장병을 예방하며 이심안신, 장수의 효능을 얻을 수 있다.
신선한 참마의 효능과 작용 소개는 여기서 끝냅시다. 시간을 내어 본 사이트의 내용을 읽어 주셔서 감사합니다. 이 사이트에서 참마의 식용 효능과 신선한 참마의 효능과 작용에 대해 더 많은 정보를 찾는 것을 잊지 마세요.