손톱을 물어뜯는 것은 아연 결핍의 징후가 아니라 정신적 스트레스의 결과입니다.

조갑증 또는 조갑연하증이라고도 알려진 손톱 물어뜯기는 반복적으로 손톱을 물어뜯는 행동을 말합니다. 손톱 물어뜯기는 어린 시절 흔히 발생하는 나쁜 습관으로 3~6세 어린이에게 더 흔히 발생하며 남성과 여성 모두에게 영향을 미칠 수 있습니다. 대부분의 어린이의 손톱 물어뜯는 행동은 나이가 들면서 저절로 사라지지만, 완고한 일부 어린이는 성인이 되어도 계속 그런 행동을 할 수 있습니다.

이 현상은 정신적 스트레스와 관련이 있는 경우가 많으며, 어린이집이나 학교에 입학하는 등 생활 리듬이 바뀔 때 특히 스트레스를 받기 쉬운 어린이도 있습니다. 다른 사람을 모방하여 개발하십시오. 내향성, 예민함, 불안감 등 성격 특성을 지닌 아이들이 이 질병에 걸리기 쉽습니다. 일부 어린이에게는 원인을 알 수 없습니다.

아이가 반복적으로 손톱을 물어뜯는 증상을 보입니다. 경미한 경우에는 손톱만 물어뜯기도 하며 심한 경우에는 손톱 주위의 피부까지 물릴 수도 있습니다. 일부 어린이는 종종 수면 장애, 과잉 행동, 불안, 신경과민, 틱 장애, 손가락 빨기, 코 따기 등과 같은 다른 행동 문제를 동반합니다. 완고한 증상이 있는 사람은 밤에 손톱을 물어뜯는 경우도 있습니다.

아이의 손톱 물어뜯는 버릇 교정 방법.

(1) 일반적인 치료

부모는 이것이 질병이라는 사실을 먼저 깨달아야 합니다. 단순히 구타하거나 체벌하는 것은 쓸모가 없을 뿐만 아니라 상태를 더욱 악화시킬 수 있습니다. 둘째, 긴장과 걱정을 불러일으키는 요인을 적극적으로 찾아 아이들의 생활환경을 적시에 개선하고 건강한 생활습관을 길러주어야 한다. 또한 어린이의 손톱은 정기적으로 다듬어 손톱 감염과 표피 손상을 예방해야 합니다.

(2) 심리치료

주로 행동 제한과 긍정적인 지도를 사용합니다. 소위 행동 제한이란 아이가 손톱을 물 때, 부모가 천천히 입에서 손가락을 떼고 의미 있는 물건이나 장난감을 통해 승인을 표현하도록 인내심을 가지고 가르쳐야 함을 의미합니다. . 긍정적인 지도는 협조적인 큰아들에게 사실을 분명히 하여 손톱 물어뜯는 것이 행동의 일탈이고 손톱 물어뜯기의 위험성을 깨닫고 스스로의 노력을 통해 교정할 수 있도록 하는 것이다. 동시에 아이들은 그룹 활동과 야외 운동에 참여하여 잠재력을 개발하고 건강한 신체적, 정신적 발달을 촉진하도록 권장됩니다.

손톱 물어뜯기 중독의 치료는 하루 아침에 효과가 있을 수 없다. 교정 과정은 오랜 시간이 걸린다. 그러므로 부모는 스스로 자신감을 가질 뿐만 아니라 아이의 자신감도 키워주어야 한다. 부모의 감독과 자녀의 자체 모니터링을 결합하여 일정 기간 동안 지속하는 한 손톱 물어뜯기의 행동 편차를 없앨 수 있습니다.

손톱 물어뜯기 예방법.

우선 아이들을 불안하게 만드는 요인을 모두 제거하는 것이 예방과 치료의 핵심이다. 부모는 자녀를 교육하기 위해 격려와 끈기 있는 설득을 활용하고 나쁜 습관을 극복하기 위해 열정을 동원합니다. 아이들이 주의를 돌리기 위해 더 많은 여가 활동에 참여하게 하십시오. 아이가 손톱을 물어뜯을 때, 부모는 아이의 주의를 분산시키고, 이야기를 들려주어야 합니다. 위생을 철저히 유지하고 정기적으로 손톱을 다듬으십시오. 손톱에 쓴맛이나 매운 약품을 바르는 등 강압적인 방법은 효과적이지 않습니다. 자주 발생한다면 병원에 가서 교정, 강화, 소멸, 혐오 등의 행동수정 치료를 받으면 좋은 결과를 얻을 수 있는 경우가 많습니다. 일반적으로 의사는 아동의 구체적인 상황에 따라 행동 치료 계획을 세우고, 부모는 이를 실행하는 데 도움을 주는 동시에 지지적인 심리 치료도 제공합니다. 행동치료의 효과는 의사, 부모, 아동 간의 긴밀한 협력에 달려 있으며 지속적으로 이루어져야 합니다.