여자는 물로 만들어졌다는 말은 들어봤지만, 꼼꼼히 맛보셨나요? 그렇다면 여성에게 물이 얼마나 중요한지 알게 될 것입니다. 내부 영양이 부족하면 여성은 수분 부족으로 불안해지며 노화가 가속화되고 피부가 건조해지고 주름이 생기기 때문에 일상생활에서 영양공급과 수분 공급에 더욱 신경을 써야 합니다. 노화를 지연시키고 피부를 하얗고 부드럽게 유지하는 데 매우 도움이 됩니다.

한편, 여성은 음양(陰陽)과 신장(腎臟)을 보양하는 것이 결코 남자만의 전유물이 아니라는 것을 이해해야 한다. 그들은 점점 더 젊어질 수 있습니다. "사람이 나이가 들수록 신장이 먼저 망가진다"는 말이 있듯이, 이 문장에는 여성도 포함됩니다. 여성의 신장음이 부족하면 이명, 불면증, 건망증, 허리통증, 복통 등이 나타나며 매우 빨리 늙어갑니다.

신장을 보양하고 음양을 자양한다는 점에서 일부 약을 복용하는 것 외에도(약을 복용할 때는 의사의 지시를 따라야 하며, 기분에 따라 약을 복용하지 마십시오), 식이 조절. 사실, 건강한 여성의 경우 매일의 식단은 안전하고 무독성이므로 매일의 음식과 의복 문제를 해결할 뿐만 아니라 음(陰)을 기르고 얼굴을 아름답게 하는 역할을 일석이조로 하면 안 되겠습니까?

다음은 내면과 외면의 아름다움을 키우기 위해 매일 사용할 수 있는 4가지 간단한 방법을 소개합니다. 활력을 되찾고 더 젊어지도록 도와주세요.

1. 양배추와 두부국, 가격은 저렴하지만 상품은 아름답습니다. ?고기는 불을 피우고, 생선은 가래를 피우고, 양배추와 두부는 몸을 지킨다?, 양배추와 두부는 어떻게 된 걸까? 저렴하지만 좋지 않은가요? 그것은 저속한 사람들이 말하는 것입니다. 평범한 것은 사실이고, 진짜 생각은 모든 사람이 높은 위치에 있다는 것입니다. 무술의 가장 높은 수준은 움직임이 없다는 것입니다. 음에 영양을 공급하고 신장에 영양을 공급하는 가장 좋은 방법은 배추로 두부를 끓이는 것입니다.

한의학에서는 양배추에 열과 괴로움을 없애고 수분을 공급하고 수분을 제거하며 비장과 위를 튼튼하게 하며 건강을 유지하고 미백하는 등의 효능이 있다고 믿고 있습니다. 양배추의 위치가 너무 높아서 양배추가 "보통 군인"이 아니라는 것을 알 수 있습니다. 그러므로 이 추운 겨울에 여성들은 요리를 할 때 배추와 두부가 늦게 나오도록 해서는 안 된다.

2. 여자는 당연히 배추와 두부를 먹어도 괜찮지만, 여기서는 꿀물을 더 마셔줘야 한다. 꿀 사는 방법을 강조하고 싶은데요. 사실 이게 정말 문제네요. 돈이 있으면 좋은 물건을 살 수 없다는 게 요즘 상황이에요. 온갖 종류의 꿀이 여기저기 날아다니는데, 진짜 손오공과 가짜 손오공을 구별하기가 거의 어렵습니다. 세상의 모든 부를 가지고도 여래 부처님께 상담할 수 없다는 것이 안타깝습니다.

'신약초'에서는 꿀에 대해 "몸과 마음을 조화롭게 하고, 내장을 촉촉하게 하며, 삼중화를 풀고, 비장과 위장을 다스리는 것 같다"고 설명하고 있다. 아직도 여보를 칭찬하는 데 주저하지 않습니다. 리 씨는 전문가이기 때문에 모두가 꿀에 너무 집착하는데 왜 믿지 못하시나요?

수백년 전의 전문가들뿐만 아니라 현대 의학 연구자들도 꿀에 꿀 효소가 다량 함유되어 있어 인체 내 노폐물 배출에 도움이 된다는 사실을 발견했습니다. 꿀에는 지방이 포함되어 있지 않습니다. 허리에 "수영 반지"가 자라지 않습니다. 그러니 해독하고, '악마의 모습'을 유지하고, 점점 젊어지게 만드는 이 음양식품을 먹지 않는다면, 왜 기다리십니까?

3. 여성이 열을 내리고, 음에 영양을 공급하고, 피부에 활력을 주고, 심장을 강화하는 데 좋은 음료는 무엇일까요? 자몽 차는 어쩌면 과육이 좋은 것인지도 모르겠습니다. 또는 껍질을 벗기면 음에 영양을 공급하고 신장에 영양을 공급하며 체액을 생성하고 갈증을 해소하며 기를 조절하고 문제를 제거하는 기능이 있습니다. 여성으로서, 내면의 음양을 키우고 외모를 아름답게 하기 위해 정기적으로 마신다면 더 이상 주저할 필요가 없습니다.

사실 자몽은 차로 마셔도 좋고, 샐러드로 먹어도 좋은 음식입니다. 하지만 여기서 주의할 점은 자몽은 비장이 약하고 찬 성질을 가지고 있다는 것입니다. 위가 좋지 않거나 특별한 기간에 있습니까? 그렇다면 지금은 먹지 마십시오. 또한, 자몽은 다양한 약물과 화학적으로 반응하여 독소를 생성할 수도 있으므로 약을 복용하는 동안 자몽을 먹으면 안 된다고 합니다.

위 세 가지 방법을 기억하시나요? 당신이 기억하든 모르든 한 가지를 이해해야 합니다: 외모? 그것이 진정한 아름다움입니까?