그것은 순천연적이어서 첨가물이 없다. 인스턴트 커피와 달리 커피는 드립 필터를 통해 양조된다.
커피는 건강에 좋은 항산화제가 풍부하다. 저량의 커피는 단기 기억을 촉진시킬 수 있다. 커피는 뇌의 인지능력 저하를 막을 수 있는 것으로 증명되었다. 커피는 최근 심장에 좋은 것으로 증명되었다. 커피는 심지어 특정 유형의 암을 예방하는 데도 도움이 될 수 있다. 커피는 심지어 한 사람이 제 2 형 당뇨병에 걸릴 위험을 낮출 수 있다. 커피는 너의 정력을 증강시키고 너의 일상적인 운동 능력을 향상시킬 수 있다. 커피는 심지어 우울증의 징후를 억제하고 완화하는 데도 도움이 된다.
하지만 여과되지 않은 커피 (커피나 에스프레소) 를 대량으로 마시는 것은 콜레스테롤 수치가 약간 상승하는 것과 관련이 있다. 카페인 섭취는 혈압을 증가시킬 수 있다. 가벼운 고혈압 진단을 받은 젊은이는 커피 4 잔에 해당하는 카페인을 섭취하면 심장병에 걸릴 위험이 4 배 높아진다. 카페인은 통풍 발작과 관련이 있다. 매일 3 1 ~ 250 밀리그램의 카페인을 섭취하는 여성은 섬유낭성 유방질환의 발병률 증가 1.5 배, 여성은 500 밀리그램 이상 마시는 낭종 발병률 2.3 배 증가했다. 카페인은 요실금으로 이어질 수 있다. 카페인은 불면증으로 이어질 수 있다. 카페인은 두통을 일으킬 수 있다. 카페인은 여성의 생식력을 떨어뜨린다. 카페인은 사람들이 섭취하는 설탕이 함유된 음료의 양을 증가시켜 비만과 당뇨병을 유발한다. 카페인은 피부에서 콜라겐의 생성을 억제한다. 카페인은 골화에 영향을 주어 골절의 위험이 더 크다. 카페인은 청력 손실 회복에 영향을 줄 수 있다.
사실 커피를 적당히 마시면 인체 건강에 더 좋은 점이 많다.