라즈베리를 먹어본 적 있나요? 보통 잼이나 빵으로 만드는 과일이에요. 라즈베리는 질병을 치료하는 약으로도 사용될 수 있습니다. 역시 한약재의 일종이다. 오늘 소개하는 복분자삼겹살은 간과 신장에 보약을 주며, 천식 완화에도 좋다.

영양가:

단백질, 비타민 C, 리보플라빈, 카로틴, 칼슘, 칼륨, 나트륨, 마그네슘, 철 및 기타 미량 원소, 섬유

적합한 사람 :

대부분의 사람들이 먹을 수 있으며, 특히 발기부전, 정자, 잦은 배뇨, 천식, 가래, 기침이 있는 환자에게 적합합니다.

복분자 삼겹살

필요한 재료

삼겹살 150g, 은행 적당량, 산딸기 적당량, 소금 적당량, 생강편 적당량, 대파 5g

방법 복분자 삼겹살 국물 만들기

1. 삼겹살을 씻어서 적당한 크기로 썰어 소금을 넣어 버무린 후 물로 헹구고 은행과 복분자를 씻어주세요.

2. 냄비에 삼겹살, 은행나무, 산딸기, 생강편을 넣고 물을 넣고 끓이다가 약불로 줄여 2시간 정도 끓여 양념을 해주세요.

효능 및 역할

은행나무는 혈관을 막지 않고, 폐기를 응결시키며, 가래와 천식을 완화하고, 간을 보호하고, 피부를 보습하고, 노화를 방지하고, 대변을 줄이는 효능이 있습니다 . 산딸기는 간과 신장을 보하고 양기를 보양하며 정을 안정시키며 배변을 감소시키고 시력을 좋게 하는 효능이 있습니다. 돼지곱창은 결핍을 보충하고 비장과 위를 튼튼하게 하며 어린이의 피로, 설사, 이질, ​​갈증, 잦은 배뇨, 영양실조로 인한 허약을 치료하는 효과가 있다. 은행나무 삼겹살 수프 이 수프는 간과 신장에 영양을 공급하고 기(氣)를 수렴시키며 천식을 완화시키며 대변을 줄이고 시력을 향상시키는 효과가 있습니다. 산딸기와 삼겹살을 함께 먹으면 간과 신장에 영양을 공급하고, 폐부족이나 이질을 개선하며, 기침과 천식에도 효과가 있어 일상생활에서 자주 섭취할 수 있는 좋은 건강관리법이다.

복분자 삼겹살 수프는 비교적 흔한 요리법입니다. 물론 영양도 풍부합니다. 위장에 영양을 공급하고 체력도 향상시킬 수 있습니다.