네가 마시는 요구르트는 충분히 건강하니?
당신이 마시는 요구르트는 영양이 있습니까?
요구르트는 국제보건기구가 추천하는 6 대 건강식품 중 하나이며' 장수식품' 이라는 명예도 있다. 요구르트에 유산균이 다량 들어 있어 독소를 제거하고 유해 박테리아의 재생을 억제할 수 있기 때문이다. 따라서 요구르트의 영양가는 유산균의 함량에 크게 좌우된다. 그럼 어떤 요구르트 유산균 함량이 높을까요? 방금 산 요구르트인가요? 아니면 냉동고에 있는 요구르트인가요?
전문가들에 따르면 유산균의 생존 시간은 매우 짧으며, 그 사망률 () 는' 시간' 으로 계산된다. 운송과 보관을 거쳐 요구르트의 활성 유산균 수가 줄어든다. 이때 요구르트에는 영양소가 얼마 남지 않았다. 따라서 영양가가 높은 요구르트는 냉장고에 있는 요구르트나 장거리 수송 후의 요구르트가 아니라 진짜' 지금 구운' 요구르트여야 한다. 즉, 직접 만든 요구르트만이 활성 유산균의 함량이 정말 높다는 것을 알 수 있으며, 우리가 매일 마시는 요구르트가 가장 신선하고 건강하다는 것을 보장할 수 있다.
직접 만든 요구르트는 좋은 점이 많다.
직접 만든 요구르트는 집에서 요구르트를 만들기 위해 요구르트를 사용하는 것입니다.
현재 국내에서 가정용 요구르트기를 생산하는 하이테크 업체는 베이징 일창전기유한공사 ... 국내 최초로 가정용 요구르트기를 자체 개발한 기업으로, 여러 제품 특허와 국가 제품 품질 권위 기관의 인증을 받았다. 현재 소비자들은 시장에서 10 시리즈의 일본 가정용 요구르트기 30 대를 볼 수 있다. 최근 품질 검사 부서의 유제품 품질 검사 보고서도 일창산크림기에서 만든 요구르트의 유산균 함량 측정치가 2.4× 109 로 국가 기준 (산업화 요구르트의 유산균 함량 기준은 ≧ 1× 106) 임을 입증했다.
일창산유기는 독특한 적외선 항온창고 디자인을 채택하여 유산균이 최적의 온도에서 자라게 한다. 정밀한 항온제어 기술을 통해 유익한 세균의 수와 활성성은 시중에 나와 있는 일반 요구르트보다 훨씬 높을 수 있다. 발효기는 폐쇄적인 자연 양압 기술을 사용하여 설계되어 외부 잡균은 침입할 수 없습니다. 또한 직접 만든 요구르트에는 산업 첨가제가 포함되어 있지 않기 때문에 직접 만든 요구르트는 위생, 순수, 건강, 영양을 섭취하고 요구르트의 단백질, 비타민, 아미노산, 칼슘, 미량 원소를 흡수하는 데도 도움이 된다.
그리고 직접 만든 요구르트는 젤리로 영양이 풍부하고 식감이 순수하다. 과일, 초콜릿 가루 등을 첨가할 수 있을 뿐만 아니라. 가족의 취향에 따라 요구르트를 배합하고 다른 맛을 내야 한다. 어린이, 당뇨병 환자, 고지혈증 환자 등 특수한 사람들의 영양 요구를 충족시키는 요구르트도 만들 수 있다. 물론 요구르트를 직접 만드는 우유의 품질이 좋기 때문에 보습 트리트먼트와 미용에 더욱 효과적이다. 따라서, 아름다움을 사랑하는 여성에게, 직접 만든 요구르트는 단순한 즐거움이 아니다.
간단하고 경제적인 요구르트 제작
일창산유기가 요구르트를 만드는 방법은 간단합니다. 단 2 단계만 있으면 됩니다!
첫 번째 단계는 순수 요구르트와 순수 우유를 1: 10 비율에 따라 섞은 후 컨테이너실에 넣는 것입니다. 두 번째 단계는 선실 문을 덮고 시간을 설정하는 것입니다 (보통 5-6 시간). 요구르트가 시작되면 온도가 자동으로 40 C 로 상승하는데, 이는 유산균 활성화를 자극하는 최적의 온도이다. 시간이 지날수록 유산균의 활성화는 절정에 이를 때까지 빠르게 증가할 것이다. 이때 요구르트가 완성되었습니다. 그러나 요구르트를 맛볼 수 있는 가장 좋은 시간은 준비한 후 3-8 시간이다. 너의 위가 좋지 않다면, 이 추운 겨울에는 이 따뜻한 요구르트가 너에게 가장 잘 어울린다.
경제 장부에 관해서는, 우리는 계산해도 무방하다. 일창요구르트를 예로 들면 1.5L 과일 요구르트를 직접 만드는 데 드는 비용은 약 9 위안입니다. 시중에서 같은 용량의 과일 요구르트를 사면 약 30 원 정도 됩니다. 현재 시중에 나와 있는 일창크림기 가격은 168 원에서 398 원 사이일 뿐이다. 이렇게 한 달이면 요구르트 한 대를 절약할 수 있다!
가정용 요구르트기의 출현은 새로운 요구르트 식용 방식을 제공할 뿐만 아니라 요구르트 소비에 대한 전통적인 습관을 완전히 깨고' 스스로 요구르트 만들기' 의 DIY 패션을 일상생활에 녹여 건강을 즐기고 맛있는 음식을 만드는 즐거움을 만끽한다고 할 수 있다.
새해가 다가오니 명절 동안의 식생활 건강 문제가 가장 큰 관심사가 될 수밖에 없다. 직접 손을 뻗어 가족들을 위해 건강하고 맛있는 요구르트 한 잔을 끓인다. 준비됐어?