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체조는 어떤 종류로 나눌 수 있습니까? 체조의 가치는 무엇입니까?
체조의 분류는 목적과 임무에 근거한다. 체조는 기본 체조와 경기 체조로 나눌 수 있다. 기본 체조는 동작과 기술이 비교적 간단한 체조를 말한다. 그것의 주요 목적과 임무는 몸을 튼튼하게 하고 좋은 몸매를 키우는 것이다. 그것의 주요 대상은 광대한 인민 대중이다. 가장 흔한 것은 방송체조와 헬스체조로 각종 직업다발병 예방과 치료에 쓰인다.

경기 체조는 경기에서 이기고, 우수한 성적을 거두고, 메달을 다투는 것을 주요 목적으로 하는 체조 종목이다. 이런 체조는 난이도가 높고 복잡하며 위험하다. 운동선수는 주로 이런 체조 훈련에 종사한다. 경기 체조에는 경기 체조, 리듬체조, 에어로빅, 서커스, 트램펄린이 포함된다. 그 중에서도 남자 경기 체조 종목에는 자유체조, 안마, 고리, 틀, 평행봉, 철봉, 여자 종목에는 틀, 고평행봉, 균형목, 자유체조가 포함된다.

경기 체조는 역사가 유구하기 때문에, 요즘 사람들은 흔히' 체조' 라고 부른다. 리듬체조에는 여자 단체 종목과 여자 개인 종목이 포함된다. 에어로빅에는 경기 에어로빅, 헬스 에어로빅, 에어로빅 공연이 포함된다. 기술대회에는 남자 단식, 남녀 복식, 혼합복식, 여자 철인 3 종, 남자 4 종 등 다섯 가지 종목이 있다. 트램펄린은 온라인 항목과 싱글 점프 항목으로 나뉜다.

-응? 체조의 스포츠 가치는 인체 근육의 발전을 대칭, 강건함, 유연성, 조화, 건강하게 한다. 조직, 규율, 상호 지원, 우애, 집단주의 정신을 배양하다. 직원들의 심리적 자질을 제고하는 것은 직원들의 두려움, 열심히 공부, 열심히 단련, 부단한 진취적, 용기, 끈기, 인내 등 의지의 질을 키우는 데 중요한 의의가 있다. 체조에 참여하고 감상하면 정서를 키우고, 정신생활을 풍요롭게 하고, 수양을 향상시키고, 지능을 개발할 수 있다. 각 기관의 균형 발육을 촉진하고 중추신경계 기능을 증강시킬 수 있다. 자주 단련하면 체질을 강화하고 일과 학습 효율을 높일 수 있다. 위의 내용은 모두 내가 아는 정보이다. 잘못이 있으면 한해를 보고 지적해 주세요. 감사합니다.