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우뇌를 어떻게 단련시킬까
잠시 과학 연구를 고려하지 않고 우리의 상식으로만 판단해 볼 때, 일상생활에서 우뇌를 단련하는 것은 우리에게 좋지 않다. 적어도 해로울 것은 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 과학명언) 만약 정말 좌우뇌의 균형, 소통, 상보성, 심지어는 뇌의 효율을 크게 높일 수 있다면, 어떻게 우뇌를 단련할 수 있을까? 다음은 내가 정리한 오른쪽 뇌를 단련하는 방법에 대한 자료이다. 한번 봅시다!

어떻게 오른쪽 뇌를 단련할 것인가는 좌뇌와 우뇌, 즉 우리의 뇌로 나뉜다. 우뇌는 사람의 왼쪽에 있는 모든 활동을 관장하며 음악, 그림, 공간 기하학, 상상, 합성 등의 기능을 갖추고 있다. 사람의 좌우 반구는 균형이 맞지 않는다. 통계에 따르면 대부분의 사람들의 왼쪽 반구가 발전한 것으로 나타났다 (그 중 절반 정도가 비교적 균형이 맞는다). 세계 인구의 10% 는 왼손잡이, 즉 우뇌가 발달했다. 좌뇌의 발육 정도에 따라 많은 특징과 재능의 비밀이 내포되어 있다.

-응? 속독기억? 이것은 우뇌를 개발하는 간단하고 효과적인 방법이다. 눈, 뇌, 귀, 손을 결합하여 시각 기관이 인식하는 문자 기호를 의미로 직접 변환하고, 머리 속의 잠재적인 소리 현상을 제거하고, 눈, 뇌의 직접적인 반응을 형성하며, 기억, 이해, 사고력을 높이도록 학생들을 훈련시킨다. 학자가 추천해요? 엘리트 속독기억훈련? 학생들의 우뇌 개발 계획 중 하나로 소프트웨어로 30 시간 연습하면 읽기 속도가 5- 10 배 정도 빨라지고, 매일 소프트웨어연습으로 1-2 시간, 2 주 만에 좋은 결과를 얻을 수 있다. 빠른 읽기, 빠른 이해, 빠른 기억 현재 우리 학교의 많은 학급에서는 방학 속독속기 학원을 운영하고 있으며, 엘리트 속독메모리 훈련 시스템을 사용하고 있다.

우뇌에 숨어 있는 풍부한 상상력, 무한한 창의력, 고속 우뇌기억, 빠른 이해와 정확한 직감. 공부에서 우뇌를 사용하면 기억력과 이해력을 높일 수 있을 뿐만 아니라 우뇌의 생리조건을 이용해 좌뇌의 학습 부담을 줄이고 즐거운 학습을 실현하고 쉽게 공부할 수 있어 의미가 크다.

우뇌를 단련하는 방법은 1 이다. MP3 를 듣고 싶니? 그럼, 오늘부터 전문가가 추천하는 우뇌 개발에 도움이 되는 음악 목록을 올려놓겠습니다.

봄의 노래 (멘델슨)

바이올린 협주곡 (멘델슨)

바로크 음악집

피어킨 모음곡 "아침" (그렉)

달빛 (드뷔시)

판타지아 (슈만)

G 현의 노래 (바흐)

블루 다뉴브 (존? 슈트라우스)

2. 일어나서 급하게 커피를 마시고 출근하지 않는다. 커피를 마실 때 멈춰서 느껴보세요. 오늘 커피 맛이 어때요? 냄새 좀 맡아 봐: 어제의 컵보다 낫지?

3. 출근할 때 일에 바쁘지 마세요. 사장과 동료의 안색을 살피고 누가 기분이 나쁘거나 초조한지 보자. 사무실의 복잡한 인간관계를 처리하는 데 도움이 될 것이다.

4. 퇴근할 때 같은 낡은 길을 가지 말고 다른 길을 걷고 다른 풍경을 본다. 또는 새로운 교통 수단을 바꾸십시오.

5. 시간 날 때 운동하러 갑니다. 롤러 스케이트, 볼링, 수영은 모두 우뇌를 단련하는 좋은 방법이다.

6. 색필로 빨강, 노랑, 파랑, 녹색, 파랑, 보라색 등을 쓴 종이 한 장을 준비하여 글씨 자체를 읽는 대신 이 글자의 색깔을 빠르게 말한다.

7, 침대에 누워, 급하게 자지 말고, 공상 과학 소설을 보고, 백일몽을 꾸면' 해리' 를 편찬할 수 있습니까? 포터 제 8 부.

8, 도기에 갈 시간이 있고, 진흙을 가지고 놀고, DIY 가 좋아하는 몇 가지 작은 것들; 아니면 어릴 때 종이접기 게임을 하고, 종이학, 행운의 별, 배를 접는다.

9. 또는 우뇌 개발 훈련에 참가하여 우뇌 학습 방법을 배양한다. 서양에서는 컴퓨터의 보급처럼 우뇌 학습의 과학적 방법을 오래전부터 배웠다. 우뇌 개발이라는 화제는 유래가 오래되었지만, 반해를 아는 학부모와 학생에게는 사실 관념의 문제이다. 전통은 결국 뿌리가 깊기 때문에 시도해야만 현상을 바꿀 수 있다. 슈퍼뇌, 중국 기억교육 고객 만족도를 획득한 최초의 브랜드는 매주 고정시간에 무료 우뇌기억학습방법 시연을 열어 많은 학부모와 학생들의 환영을 받고 있다.

왼손으로 우뇌 1 을 자극하는 방법? 왼손으로 글씨를 쓰다. 외국 영화를 보고 외국인 강사의 강의를 들을 때 외국인이 왼손으로 칠판에 서명하고, 쓰고, 쓰는 것을 흔히 볼 수 있다. 우리도 연습해야 한다. 왼손으로 글씨를 쓰는 것은 두 가지 방면으로 나눌 수 있다. 한편으로는 왼손으로 왼쪽에서 오른쪽으로 글을 씁니다. 즉 오른손 기능 대신 왼손을 사용하려고 합니다. 처음엔 못생겼지만 아직 오른손으로 글을 쓰는 법을 배웠을 때 예쁘지 않은 것 같아요. 반면에, 우리는 왼손으로 오른쪽에서 왼쪽으로 거울을 쓴다. 즉, 왼쪽에 거울을 받치거나 종이를 다른 쪽으로 돌려서 밝은 빛을 바라보면 긍정적인 글자를 볼 수 있다. 개인적인 추측으로는 이것이 좌뇌와 우뇌의 소통을 촉진하는 가장 효과적인 방법이거나 우뇌의 진정한 용도일 수 있다. 마음을 가라앉히고 거울을 쉽게 쓸 때, 왜 이렇게 재미있는 현상이 있는지 놀라울 것이다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언)

왼손으로 이를 닦다. 왼손을 단련하고 우뇌를 활성화시킬 수 있는 절호의 기회이기도 하다. 왼손으로 양치질을 처음 시작할 때는 동작이 가벼워야 한다. 동작이 너무 크면 잇몸이 손상되기 쉬우므로 왼손을 단련하는 것에 대한 관심과 자신감을 잃게 된다. 왼손으로 양치질을 능숙하게 할 수 있을 때에도 흥미로운 현상을 발견할 수 있습니다. 오른손은 항상 힘이 센 동작을 하거나 어떤 각도에서 뻣뻣해질 수 있기 때문에 오른손으로 양치질을 할 때 왼손처럼 자연을 편안하게 하는 것은 어렵습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 오른손명언)

3. 왼손용 가위. 우리 대부분이 오른손잡이라면, 우리는 보통 어떤 가위를 볼 수 있을까? 오른손 가위는 엄지손가락의 내접 기능에 맞게 가위의 오른손을 위에 올려놓는 것이다. 우리가 당분간 찾을 수 없기 때문에? 왼손 가위는 왼손으로 일반 가위를 사용할 때 왼손 엄지손가락이 아래로 힘을 내야만 종이를 자르고 선을 자르는 목적을 달성할 수 있다.

4. 왼손으로 마우스를 사용하세요. 생활수준이 높아짐에 따라 컴퓨터의 보급률이 갈수록 높아지면서 우리는 컴퓨터를 거의 빼놓을 수 없이 출근한다. 왼손을 단련하고 마우스를 사용하는 것이 좋습니다. 먼저 너의 마우스가 대칭인지 아닌지 관찰해라, 왜냐하면 외국이기 때문이다. 왼손잡이가 많기 때문에 IBM, 마이크로소프트, 로기 등 국제 브랜드의 마우스 제품은 대부분 대칭입니다. Windows 운영 체제에서 제어판의 마우스 옵션은 왼쪽 및 오른쪽 키를 변경하여 왼손잡이 마우스가 될 수 있습니다. 왼손 마우스를 단련하면 최소한 두 가지 장점이 있다: 1. 마우스의 장기 사용으로 인한 손목 터널 증후군을 줄입니다. 2. 마우스의 수명을 최소 50% 연장하다. 지금 생각해 보니 얼마나 아깝냐! ) 을 참조하십시오.

5. 왼손으로 밥을 먹어요. 중국인과 서양인의 다른 식사 습관은 젓가락을 사용하는 것이다. 어떤 사람들은 중국인이 세계적인 지능 경쟁에서 좋은 성적을 거둘 수 있는 이유 중 하나로 자랑스럽게 꼽았다. 하지만 서양인과 나이프와 포크를 사용하는 사람도 봐야 하나요? 좌우 봉원? 대조적으로, 우리는 가장 흔히 볼 수 있는 왼손과 오른손의 균형을 잡을 수 있는 기회를 잃었다. 그래서 왼손은 숟가락으로, 젓가락으로 밥을 먹는 것이 좋습니다.

6. 왼손과 왼발을 동원하여 체육 활동에 참가한다. 왼손 슈팅, 왼손 슈팅, 왼손 배드민턴 탁구, 왼발 축구를 연습할 수 있습니다. 마지막으로 왼손으로 물건을 던지는 연습을 하고 온몸의 조화 훈련을 한다.

7. 왼손으로 헬스볼을 돌립니다. 손으로 헬스볼 두 개를 돌리는 것이 구사회 상하이 대형이거나 오늘 노인들의 특허라고 생각하지 마라, 우리는 그것으로 왼손을 단련할 수 있다. 헬스볼이 너무 무거워서 휴대할 수 없다면 적당한 호두 두 개로 대체할 수 있어 호두의 모서리가 더 좋은 자극을 받을 수 있습니다.

8. 펜을 돌립니다. 누군가 손에 든 펜을 돌리는 것을 자주 보면 눈이 부시다. 나는 개인적으로 이런 행동에 찬성하지 않지만, 만약 네가 붓을 돌리는 것에 대해 독특하다면, 나는 네가 왼손으로 다시 연습하는 것을 추천한다. 비록 나는 펜을 땅에 떨어뜨리는 것이 귀찮다고 생각하지만.

9. 우뇌의 기능적 포지셔닝부터 시작합니다. 러시아 의학 전문가들은 조산아와 정신 지체 아동을 음악으로 치료하여 뚜렷한 효과를 거두었다. 미국인들은 배경 음악을 들으면 기억력이 크게 향상될 수 있다는 것을 발견했다. 미국 국회와 세계 500 대 기업의 임원 중 90% 이상이 어릴 때부터 음악 교육을 받은 것으로 나타났다. 우뇌는 음악, 리듬, 그림, 직감, 공간감, 정체성, 상상력, 합성과 관련이 있기 때문에 음악을 많이 듣고, 그림을 많이 만지고, 상상을 많이 하는 것도 우뇌를 개발하는 좋은 방법이 될 수 있다.