차에 함유된 폴리페놀과 비타민C, 비타민P는 모두 고혈압 예방과 치료에 효과적인 성분이다. 특히, 차 폴리페놀의 모세관 기능과 안지오텐신 전환에 대한 카테킨과 테아플라빈의 명백한 억제 효과는 혈압을 직접적으로 낮출 수 있습니다. 고혈압을 예방할 수 있는 차에는 보이차, 홍차 등이 있습니다.

1. 타르타르 메밀차: 타르타르 메밀차에 함유된 루틴은 혈관을 부드럽게 하고 혈중 지질을 낮추고 혈당을 낮추며 혈압을 낮추고 체중 감량과 해독, 노폐물을 청소하는 효과가 있습니다. , 인슐린 분비 활성화 등 동시에 간에 영양을 공급하고 간을 보호하며 알코올 중독을 완화하는 기적적인 기능도 있습니다.

2. 죽칠인삼꽃: 죽칠인삼꽃은 죽칠인삼꽃이다. 부서지기 쉽고 약간의 냄새가 있으며 맛은 달콤하고 약간 쓴맛이 있으며 혈중 지질을 낮추고 혈압을 낮추며 암과 싸우고 심근의 산소 공급 능력을 향상시키며 신체의 면역 기능을 향상시킵니다. 인삼꽃은 효능이 뛰어나 고혈압 환자에게 널리 사용됩니다. 물에 담가서 직접 마셔도 됩니다.

3. 국화차: 모든 국화는 쓴맛이 없는 카모마일이어야 하며, 특히 쑤저우와 항저우에서 재배되는 화란국화를 1회에 3g씩 3회 정도 사용합니다. 낮.

4. 지아데 우엉차: 고혈압 보조작용의 원리---우엉뿌리의 식이섬유는 나트륨을 흡착하고 대변으로 배출시켜 우엉의 나트륨 함량을 감소시킵니다. 뿌리 뿌리채소 중 함량이 가장 높습니다. 칼슘은 나트륨을 소변으로 배출하여 몸 밖으로 배출될 수 있습니다. 우엉 뿌리에 함유된 우엉 배당체는 혈관을 확장시키고 혈압을 낮춰줍니다. 마시는 방법 : 하루 5~8g. 다른 차와 섞지 마세요. 불린 차 조각은 마지막에 먹는 것이 가장 좋습니다.

5. 산사나무 차: 산사나무에 함유된 성분은 소화를 돕고, 혈관을 확장하며, 혈당을 낮추고, 혈압을 낮춰줍니다. 동시에, 산사나무 차를 정기적으로 마시는 것은 고혈압 치료에 명백한 보조 효과가 있습니다. 마시는 방법은 신선한 산사나무 열매 1~2개를 넣어 하루에 여러 번 차를 끓여 마시는 것이다.

6. 연잎차: 한의학에서는 연잎을 우려내고 달여 마시면 혈관을 확장시키고 열을 없애고 열을 내리게 하며 혈압을 낮추는 효과가 있음을 보여줍니다. 동시에, 연잎은 지방을 줄이는 데에도 좋은 약재입니다. 고혈압 치료의 음용법은 신선한 연잎을 반으로 씻어 잘게 썰어 적당량의 물을 넣고 끓여 식힌 후 마시는 것입니다.

7. 고삼차 : 고삼나무에서 꽃봉오리를 따서 말린 후 끓는 물에 담가서 차로 마신다. 고혈압 환자에게 효과. 동시에 고삼은 혈관을 수축시키고 출혈을 멈추는 효능도 있습니다.

8. Shouwu 차: Shouwu는 혈중 지질을 낮추고 혈전증을 감소시키는 효과가 있습니다. 혈중 지질 수치가 높은 사람들의 경우 Shouwu 차를 정기적으로 섭취하면 매우 분명한 효과가 있습니다. 제조법은 다국화 20~30g에 물을 넣고 30분간 끓인 후 식힌 후 차로 마시는 것으로, 1일 1회 섭취한다.

9. 푸에라리아 로바타차: 푸에라리아 로바타는 뇌의 혈액순환을 개선하는 효과가 있으며, 고혈압으로 인한 두통, 현기증, 이명, 요통, 다리 통증 등의 증상을 완화하는데 좋은 효과가 있습니다. 압력. 푸에라리아 로바타 차를 정기적으로 마시면 고혈압 치료에 확실한 치료 효과가 있습니다. 조리법은 푸에라리아 로바타를 씻어서 얇게 썰어 하루 30그램씩 물과 함께 끓여 차로 마시는 것입니다.

10. 연꽃씨심차: 연꽃씨앗 중앙에 있는 녹색 배아를 말하며 맛은 매우 쓰지만 혈압과 지방 제거 효과가 뛰어납니다. . 연꽃심 12g을 차에 끓여서 후손들에게 나누어 주는데, 1일 1회 아침저녁으로 마시면 혈압을 낮추는 효과와 더불어 열을 내려주고 신경을 안정시키며 심장을 튼튼하게 해주는 효능도 있습니다. .

11. 결명자 차: 중국 전통 약재인 결명자에는 혈압을 낮추고 혈중 지질을 낮추며 간을 깨끗하게 하고 시력을 향상시키는 효과가 있습니다. 계수나무 종자 차를 정기적으로 마시면 고혈압 치료에 특별한 효과가 있습니다. 하루에 여러 번 계수나무 씨앗 15~20g을 물에 타서 마시면 고혈압, 현기증, 시력 저하 등에 탁월한 효과가 있습니다.

12. 메뚜기차: 한약재인 메뚜기는 신장과 혈액에 영양을 공급하는 중요한 성분입니다. 한의학에서는 차 대신 메뚜기 달인을 사용하는 것이 고혈압 치료에 상당한 보조 효과가 있음을 임상적으로 보여주었습니다. 메뚜기차를 만드는 방법은 말린 메뚜기 15g을 취하여 15분간 끓여서 1일 1회 아침, 저녁에 마신다.

13. 두충차: 두충차는 양방향으로 혈압을 조절하는 효과가 있어 고혈압 환자의 혈압을 낮추고 정상인의 혈압 상승을 예방하며 증상을 개선할 수 있습니다. 고혈압 환자의 현기증과 불면증.

하버드대학교 후시우잉(Hu Xiuying) 교수는 세계 최고 품질의 천연 항고혈압제라고 칭찬했습니다.

14. 솔잎차:

15. 루딩차: 국가 특허, 정부 비밀 비법 차: 루딩차는 인간의 면역력을 향상시키고 혈압을 완전히 낮춰줍니다. 혈압을 완전히 낮출 수 있는 세계 유일의 차 제품인 루딩차(Luding Tea)는 약리적 가치와 영양 성분으로 인류에게 이로움을 줍니다. Shanxi Luding 차는 중국인의 자부심입니다.