임신 13 주 후 태아의 발육이 점차 안정되었다. 휴가중인 어머니가 이번에 감기약을 먹으면, 그 영향은 크지 않을 것이다. 사실 감기약의 복용량은 매우 낮아서, 어머니는 자동으로 대사되어 체내에 머물지 않고, 아이의 성장을 방해하지 않는다. 하지만 지금은 출산 예정 여성이 약국에 직접 가서 약을 사는 것은 좋지 않다. 약국에는 각종 감기약이 있어서 안전성이 그다지 명확하지 않다. 비타민 C 의 일일 수요는 60 밀리그램에서 90 밀리그램 사이이다. 보건국 십언 병원 가정의학과 주임 의사인 진이수는 음식 균형이 잡히면 비타민 C 에 대한 수요를 쉽게 충족시킬 수 있다고 말했다. 많은 식물과 과일에는 아몬드, 감귤류 과일, 구아바, 해초, 피망 등 비타민 C 가 많이 함유되어 있다. 적당량의 비타민 C 는 사실 인체의 면역 기능을 단련시켜 암을 예방하고 노화를 방지하며 세포를 보호할 수 있다. 또 철분 흡수에도 비타민 c 의 도움이 필요하다.
많은 식물과 과일에는 숙취석, 감귤류 과일, 구아바, 브로콜리, 피망 등 비타민 C 가 많이 함유되어 있다. 적당량의 비타민 C 는 사실 인체의 면역 기능을 단련시켜 암을 예방하고 노화를 방지하며 세포를 보호할 수 있다. 인체의 철분 흡수에도 비타민 C 의 도움이 필요하기 때문에 비타민 C 는 인체에 절대적으로 없어서는 안 된다.