우리는 훈증을 위해 적당량의 에센셜 오일과 베이스 오일을 준비해야 한다. 기유는 코코넛 오일, 올리브유, 달콤한 아몬드 오일 등이 될 수 있습니다. 훈증 * 에센셜 오일과 기유를 3:10 비율로 골고루 섞는다.
다음으로 준비한 혼합물을 깨끗한 얼굴 피부에 바르세요. 손끝으로 가볍게 마사지하여 에센셜 오일이 피부에 충분히 스며들게 합니다. 눈 주위의 영역을 피하십시오.
그리고 밤에는 라벤더 에센셜 오일로 마사지를 할 수 있습니다. 이때 피부가 영양을 흡수하기 쉽기 때문입니다. 손가락이 따뜻한 후 얼굴에 동그라미 마사지를 하면 여드름 자국이 있는 곳에 초점을 맞춘다. 오일이 완전히 흡수될 때까지 5- 10 분 동안 계속 마사지해 주세요.
피부가 빨갛거나 붓거나 염증이 생겼다고 느낀다면 에센셜 오일을 사용하기 전에 얼음으로 피부를 진정시킬 수 있다. 거즈로 얼음을 싸서 문제가 있는 피부를 5 분 정도 가볍게 눌러주세요.
훈증 * 에센셜 오일과 함께 케어방법을 사용하는 것도 중요하다. 얼굴 청결을 유지하는 것이 관건이다. 온화한 클렌징 제품을 선택해 과도한 자극과 피부 마찰을 피할 수 있습니다. 음식 균형, 휴식 규칙, 물을 많이 마시면 피부 건강을 촉진하는 데 도움이 된다.
각 사람의 피부 상태가 다르고 에센셜 오일에 대한 반응도 다르다는 점에 유의해야 한다. 순읍 * 에센셜 오일을 사용하기 전에 민감도 테스트를 하는 것이 좋습니다. 소량의 희석된 혼합물을 손목 내부나 귀 뒤 등 민감한 부위에 바르고 24 시간 동안 불편한 반응이 있는지 관찰한다.
훈제복 * 에센셜 오일은 여드름 자국을 제거하는 효능이 있어 사용 방법이 간단합니다. 하지만 자신의 피부에 맞는 기유를 선택해 조절하고 민감도 테스트를 하는 것을 잊지 마세요. 일상적인 간호에서 피부를 깨끗하게 유지하고 식생활에 주의를 기울이는 것도 중요하다. 위의 건의가 너에게 도움이 되기를 바란다!