국화: shufeng 열 제거, pinggan Mingmu 효과가 있습니다.

방법: 신선한 국화 500 ~ 800g 를 사용하여 물을 넣고 냄비에 넣고 즙을 튀겨 적당한 온도로 식힐 때 욕조에 붓고 목욕한다. 현기증, 현기증 등의 증상을 예방하고 피부를 희게 할 수 있다. 국화즙을 마시면 더위를 식힐 수 있을 뿐만 아니라 피부를 부드럽게 하는 데도 도움이 된다.

둘째, 목욕과 칡 강압 저혈당 기미: 이런 목욕 방법은 중장년층과 피부색이 깊은 사람에게 적합하다.

푸에라리아: 통증 완화, 혈압 강하, 저혈당, 피부상 노인반 제거, 땀반 제거 등의 역할을 하여 관절을 더욱 유연하게 하고 근육 수축력이 강하며 피로가 적다.

방법: 보통 칡 50 ~ 100g 를 사용할 때마다 물을 끓여 즙을 낸 후 욕조에 붓고 온도가 변할 때 사용한다.

셋째, 엉겅퀴 잔디로 목욕하는 것은 지혈 및 미사 제거에 좋은 효과가 있습니다.

엉겅퀴: 국화과 식물로 지혈화 작용을 한다.

방법: 깨끗이 씻고 냄비에 넣고 물을 넣고 30 분 정도 끓여 찌꺼기를 걸러내고 미지근하게 목욕한다. 이런 목욕은 피부 탄력을 증가시킬 수 있다. 일부 산모의 경우 적당한 양의 느릅나무, 아카시아 꽃을 넣어 항문을 씻을 수 있어 지혈작용이 있을 뿐만 아니라 치질, 항문파열 등의 질병을 예방할 수 있다.

넷째, 목욕 플러스 뽕잎, 피부 관리 열:

뽕잎: 서리 내린 뽕잎, 성고생, 바람 제거, 열 제거, 명목 작용이 있습니다. 그것으로 물을 끓여 목욕을 하면 탈지 없이 피부를 보호할 수 있다. 특히 피부가 거친 사람들에게는 목욕 후 피부를 촉촉하게 만들 수 있다.

방법: 건뽕잎을 약 100 그램을 냄비에 넣고 10~ 15 분 정도 끓인 다음 욕조에 붓고 물이 따뜻해질 때까지 씻어주세요.

다섯째, 목욕 박하, 열 및 가려움증 효과가 좋습니다:

민트 잎: 대피 풍열, 가려움 해소 작용이 있어 대외감풍열, 피부 가려움, 인후부종통, 목적증 등이 특히 효과적이다.

방법: 신선한 민트 200 그램이나 마른 민트 50 그램만 꺼내서 냄비에 넣고 물을 넣어 약액을 넣고 욕조에 붓는다.

뽕잎으로 목욕하다.

뽕잎은 바람을 없애고 열을 맑게 하며 명목 작용을 한다. 목욕물로 목욕을 하면 피부가 탈지되지 않는다. 특히 피부가 거친 사람은 피부를 촉촉하게 할 수 있다. 방법은 매우 간단하다. 냄비에 100g 건뽕잎을 넣고 끓여 10 ~ 15 분 정도 끓인 다음 욕조에 붓고 식혀서 씻어냅니다.

박하로 목욕하다.

박하엽은 풍열과 가려움을 분산시키는 역할을 하며, 풍열증, 피부 가려움증, 인후통, 결막 충혈 등 질병을 앓고 있는 사람들에게 특히 유용하다. 신선한 민트 200 그램이나 마른 민트 50 그램만 꺼내서 냄비에 넣고 물을 넣고 약액을 튀겨 욕조에 붓기만 하면 됩니다. 이런 목욕 방법은 여름철에 자주 쓰이며 습진, 땀띠 등 피부병을 예방할 수 있다.

국화로 목욕하다.

국화는 바람을 맑게 하고 간을 맑게 하는 작용을 한다. 신선한 국화 500 ~ 800g 로 냄비에 물을 넣고 즙을 튀겨 욕조에 붓고 식힌 후 샤워를 한다. 현기증, 현기증 등의 증상을 예방하고 피부를 희게 할 수 있다. 국화즙도 마실 수 있고, 열을 식혀 더위를 식힐 수 있다. 여름에는 피부에 좋은 부드러움을 자주 마신다.

창포근으로 목욕하다.

이런 목욕 방식은 중장년층과 피부가 어두운 사람에게 더 적합하다. 창포근은 통증 완화, 혈압 강하, 저혈당, 피부 노반과 땀 얼룩 제거, 관절 유연성, 근육 수축, 피로 해소 등의 역할을 한다. 그래서 창포근 50 ~ 100g 만 사용하고 물로 끓여 욕조에 붓고 따뜻하게 사용할 수 있어 효과가 좋습니다.

엉겅퀴로 목욕하다.

엉겅퀴는 지혈화 작용을 한다. 깨끗이 씻고 냄비에 넣고 물을 넣고 30 분 정도 끓여 찌꺼기를 걸러내고 시원하게 목욕한다. 세탁 후 피부의 탄력을 높일 수 있습니다. 특히 일부 산모의 경우 지느릅나무, 회화를 넣어 항문을 씻을 수 있어 지혈뿐만 아니라 치질, 항문파열 등의 질병을 예방할 수 있다.

복숭아잎욕

복숭아잎으로 땀띠를 예방하는 것은 오래된 편방인데, 일본과 대만성에서 아직도 유행하고 있다. 방법은 복숭아잎을 건조시켜 주머니에 넣는 것이다. 사용시 50 그램을 취하여 뜨거운 물에 담가 아이에게 목욕을 하면 땀띠의 발생을 막을 수 있다. 땀띠가 심하면 복숭아잎을 끓여 목욕물에 섞거나 환부를 직접 닦는 것이 좋다. 복숭아잎 주스를 끓일 때 비율은 복숭아잎 100g, 물 1000ml 입니다. 물의 절반밖에 남지 않을 때까지 삶아라. 복숭아잎에 탄닌질이 함유되어 있어 땀띠가 빠르게 사라지고 해독, 소염, 진통, 가려움을 막는 역할을 한다.

쑥욕

여름에는 연못과 산비탈을 따라 곳곳에 매우 무성한 아이엽이 있다. 나뭇잎의 더러움을 깨끗이 씻고 30 분 동안 물을 많이 끓인 물약으로 아이를 목욕시키면 땀띠를 예방할 수 있을 뿐만 아니라 다른 여름 피부병의 발생을 막아 보습 미용의 역할을 한다.

송가지, 무, 쑥, 체리가지, 창포, 나물, 복숭아가지, 박하, 국화잎, 생강, 귤, 자몽 등 계절성 식물을 물에 추가합니다. 모두 2 월에 순차적으로 추가되었습니다.

각종 식물은 모두 각자의 건강 기능을 가지고 있다.

창포의 뿌리, 잎은 통증 완화, 활혈 기능을 갖추고 있어 요통이나 신경통을 완화하고 혈액순환을 촉진한다.

유자는 감기, 피부, 감기 예방 작용을 하고 욕조의 더러움을 제거할 수 있다.