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헬스 기재 관리 방법
헬스 과정에서, 우리는 각종 헬스 기재를 접하여 헬스 훈련을 보조한다. 그럼, 너는 이 헬스기구들의 정비에 대해 얼마나 알고 있니? 헬스 기재 관리 방법을 알려 드리겠습니다.

통합 트레이너 유지 보수 방법;

1. 정기적으로 제품을 점검하여 장비 손상 및 연결 풀림이 없는지 확인해야 합니다. 상업적 용도의 경우 매일 사용하기 전에 제품을 검사하여 사용하는 안전성과 신뢰성을 확보해야 합니다.

2. 최소한 3 개월마다 한 번씩 정기적으로 제품의 회전 부분을 윤활하고 분말 야금 베어링 내부에 적당량의 윤활유나 그리스를 발라줍니다.

쿠션, 쿠션 등의 보호에주의를 기울이십시오. 날카로운 물체와 예기와의 접촉을 피합니다.

4. 습기나 과열을 피하기 위해 기기를 시원하고 건조한 곳에 놓아야 한다.

5. 휘발유, 벤젠 등 유기용제로 기구를 닦지 않도록 기기 표면을 손상시키고 광택을 잃지 않도록 합니다.

6. 풀리, 와이어 로프, 분말 야금 베어링 등 취약한 부품이 손상된 후 즉시 교체해야 합니다.

러닝머신 유지 관리 방법:

경고: 전기 러닝머신을 청소하거나 유지 관리하기 전에 반드시 전원 플러그를 뽑으십시오.

러닝 벨트 및 웨지 벨트 장력 식별 방법

달리기 벨트가 미끄러질 때, 달리기 벨트 자체가 장력을 필요로 하는지, 아니면 쐐기 벨트를 조정해야 하는지 결정하기가 어려울 때가 있다. 만약 달리기대 양쪽이 달리기판에서 55-75mm 만 당길 수 있다면, 달리기대의 장력은 여전히 괜찮다. 그러나 달리기 벨트가 미끄러질 때는 먼저 다음 단계를 수행하여 달리기 벨트나 쐐기 벨트를 조정해야 하는지 여부를 결정해야 합니다.

1. 전원을 끄고 보호용 셸을 고정하는 나사 5 개를 제거한 다음 러닝머신에서 보호용 셸을 제거합니다.

2. 러닝머신의 속도를 약 3km/h 로 설정하고, 발로 런웨이를 단단히 밟고, 가능한 한 런웨이가 회전을 멈추게 한다. 달리기 벨트를 중지할 수 있고 전면 롤러는 계속 회전하지 않지만 모터 바퀴가 계속 회전하면 쐐기 벨트를 조정해야 합니다.

3. 러닝머신의 속도를 약 3km/h 로 설정하고, 발로 런웨이를 단단히 밟아 가능한 한 달리기 벨트가 회전을 멈추게 한다. 달리기 벨트는 중지할 수 있지만 앞 롤러는 계속 회전하면 달리기 벨트를 조정해야 합니다.

러닝 벨트 장력 조정 단계

러닝머신은 5.6km/h 로 회전합니다.

5. 8mm 내육각 렌치로 왼쪽 및 오른쪽 조절 볼트를 반 바퀴 또는 한 바퀴 돌립니다. 시계 반대 방향으로 돌려 달리기 벨트를 놓습니다. 시계 방향으로 돌려 달리기 벨트를 팽팽하게 잡아당기다.

6. 조정 후 벨트가 사용 중에도 여전히 미끄러지는 것을 발견하면 위 단계를 반복할 수 있습니다.

벨트 이탈 조정 단계

사용 과정에서 달리기 벨트는 다양한 정도의 편차가 발생할 수 있으므로 다음과 같이 달리기 벨트를 조정해야 합니다.

1. 러닝머신을 수평면에 올려놓고 러닝머신은 약 5.6km/h 의 속도로 회전합니다.

2. 러닝대는 오른쪽으로 오프셋하고, 오른쪽 볼트를 시계 방향으로 반 바퀴 회전한 다음, 왼쪽 볼트를 조정하여 시계 반대 방향으로 반 바퀴 회전합니다.

3. 러닝대는 왼쪽으로 오프셋하고 왼쪽 볼트를 조정하여 시계 방향으로 반 바퀴 돌린 다음 오른쪽 볼트를 조정하여 시계 반대 방향으로 반 바퀴 돌린다.

4. 조정 후 사용 중 편차가 여전히 발생할 경우 위 단계를 반복할 수 있습니다.

디딤판의 윤활

러닝머신에는 자주 유지 관리해야 하는 윤활 달리기판이 장착되어 있다. 러닝판과 러닝벨트 사이의 마찰은 러닝머신의 수명에 큰 영향을 미치므로 아래 절차에 따라 정기적으로 전용 윤활유를 추가해야 합니다.

1, 디딜 방아 전원 차단;

2. 깨끗한 마른 걸레로 달리는 판과 달리는 벨트 사이의 먼지를 닦아냅니다.

3, 러닝머신이 작동을 멈추었을 때, 달리기대와 달리기판에 실리콘 오일을 발랐다.

4. 윤활유를 주입할 때 러닝머신을 사용하지 말고, 옷을 달리기 장비에 말려 불필요한 피해를 입히지 않도록 하십시오.

깨끗하다

1, 청소 전에 전원을 끄고 전원 플러그를 뽑습니다.

2, 종종 장비 및 러닝 플레이트 표면에 부착 된 먼지를 제거하십시오;

3. 랙과 러닝 밴드 표면은 비누액을 묻힌 부드러운 천으로 닦을 수 있고, 세제가루나 휘발유로 닦을 수 없습니다 (장비는 전원을 켜기 전에 말려야 함).

4. 보호용 케이스를 자주 제거하고 진공청소기로 보호용 케이스 안의 먼지를 청소합니다. 먼지는 회로 기판 부품을 단락시킬 수 있으므로 자주 청소해야 한다.

1: 동력 설비는 주로 주유, 특히 무게가 배합된 잭입니다.

2. 디딜 방아 1-2 개월 실리콘 오일 (벨트 아래) 을 넣어 평소 먼지 제거에주의를 기울이고 작동 패널 (근면) 을 말립니다.

3. 러닝머신은 매일 1 시간 이상 달려야 모터 습기를 줄일 수 있다.

4. 일이 끝나면 방습 커버로 모든 설비를 덮습니다.

발판에 왁스를 발라 보양하다

빈도: 한 달에 한 번

유지 보수 오일: 실리콘 오일 (실리콘 윤활유)

절차

1. T 형 육각 렌치로 후면 휠 양쪽의 육각 나사 5 바퀴를 시계 반대 방향으로 풀고, 러닝 밴드 윗부분을 들어올린 다음 깨끗한 수건으로 러닝 보드 표면을 닦아냅니다.

2. 러닝벨트 상층을 들어 올리고, 전체 런닝판 표면에 약간의 런닝오일을 뿌립니다 (얇은 층, 과용하지 마십시오).

3. 후면 휠 양쪽의 육각 나사를 시계 방향으로 5 바퀴를 잠그고 러닝머신을 작동시켜 시속 3km 의 속도로 5 분 이상 걸으면 달리기 기름이 실제로 달리기 벨트에 녹는다.

방부용 어떤 기름이 좋을까요?

불소 함유 오일은 특허로 개발 된 다기능 합성 윤활유로, 부유 된 PTFE 입자가 포함되어 있으며 움직이는 부품의 표면과 결합하여 고체 윤활막을 형성 할 수 있습니다. 윤활막은 기계적 강도가 높고 마모 방지 효과가 뛰어나 금속 표면과 접촉할 가능성이 줄어들어 윤활유의 운반 능력과 마모 내성이 크게 향상되었습니다.

불소 함유 오일은 산업용 기계 및 장비의 다목적 윤활유입니다. 합성유이기 때문에 이 제품은 좋은 접착 특성을 가지고 있어 흐르거나, 떨어지거나, 증발하거나, 건조하거나, 점성적탄소를 형성하지 않는다. 기유 40 C 점도는 120cSt 이고 작동 온도는-40 C ~ 260 C 입니다. 이 제품은 베어링, 기어 및 체인의 마찰을 효과적으로 줄이고 마모, 녹 및 부식을 줄이며 수명이 길다. 금속, 고무, 플라스틱, 목재, 가죽, 페인트 및 섬유 표면을 손상시키지 않습니다.

불소 함유 오일은 절대적으로 안전한 식품급 윤활제이다. 미국 국립과학재단 (NSF) 과 USDA (USDA) 는 H- 1 등급을 가지고 있으며 EU ROHS 환경 인증을 준수하는 SGS 검사 보고서를 가지고 있습니다. 불소 오일에는 세계에서 마찰계수가 가장 낮은 고체 윤활제가 포함되어 있습니까? PTFE (PTFE, 일명 브롬, 폴리테플론, 폴리테플론) 는 표면이 가장 매끄럽고 작은 알갱이로 압축할 수 있습니까? 슈보윤? (눈송이를 눈덩이로 압축하는 것과 마찬가지로) 불규칙한 표면을 채워 매끄럽게 매끄럽게 합니다. 폴리 테트라 플루오로 에틸렌은 내마모성, 내수성, 산-염기 세척 및 최대 380 C 의 고온과 같은 몇 가지 우수한 성능을 가지고 있습니다.

또한 고온에서는 기유가 점차 건조되어도 폴리 테트라 플루오로 에틸렌 입자가 윤활 역할을 하여 마모로부터 각 부품을 계속 보호할 수 있습니다. 외국 실험에 따르면 200 C 이상의 고온에서는 폴리에틸렌이 함유된 그리스 베어링만 수명이 가장 긴 것으로 나타났다.

또 헬스기재실에 들어갈 때 실내마루와 헬스기재가 손상되지 않도록 운동화를 최대한 신고 지침에 따라 헬스기구를 올바르게 사용해야 한다. 문제가 있을 경우 가동 중지 시간 종료 시 문제가 있는지 확인하여 인체나 장비에 손상을 입히지 않도록 하십시오.

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