그리고 정상인의 다리 근육이 일정 단위의 고에너지 출력을 달성할 수 있다면, 매우 짧은 시간 내에 근육 수축의 수출력이 무게를 초과하면 연처럼 가볍고 연처럼 보일 수 있다는 데는 의심의 여지가 없다.

일반적으로 일반인이 이런 상태에 도달하는 것은 가능하지만, 두 가지 관건이 있다.

1 근육 수축: 모든 사람의 다리 근육이 고강도 순간 근육 수축을 견딜 수 있는 것은 아닙니다. 해결책: 장기적이고 중단없는 전신 부하에 적응하십시오. 이것은 다리를 강하게 하는 것이 아니다. 일반적인 다리 근육이 극도로 수축하여 생기는 힘은 무섭지만, 다리도 통상적인 조절순환을 깨뜨려 근육이 망가질 수 있다. 물론, 회복이 가능하다면, 그의 다리 근육은 이전보다 몇 배나 강해질 것이다. 이런 방법은 극단적인 자극을 통해 자신의 잠재력을 자극하는 방법으로는 추천하지 않는다. 생사의 고비로 쉽게 반등할 수 있다. 이런 방법은 마치 인체 안에 수문을 여는 것과 같다. 일단 성공하면 계속 승진하거나 계속 후퇴한다. 계속 유지하려면, 극한 도전을 계속해야 한다. 일단 달성되면 일단 폐지되면 모두 버리고 중독될 가능성이 있다고 할 수 있다 (정신적 스트레스, 기질 왜곡)

따라서 장기간의 끊임없는 전신 부하는 수축도를 높이는 동시에 다리 근육을 이런 근육 상태에 적응시키고 생리와 신경이 새로운 조절 주기를 만들 수 있도록 하는 것이다. 새로운 주기가 만들어질 때마다 근육의 정상적인 수축 한계가 상승한다. 결국 부하를 들어 올리는 순간 연처럼 가벼운 지각 상태에 처하면 양옥으로 날아가는 것은 놀라운 경공을 가질 수 있다.

하지만 이런' 할인 비행 기술' 이 하중이 일정 기간 풀린 후 반등할 것이라는 추측은 어렵지 않다. 몇 달 후,' 슈퍼맨' 은 원형으로 되돌아갈 것이고, 살이 찌게 될 수도 있다. 이것이 두 번째 관건이다. 허허, 진심으로 알고 싶어, QQ 에 있어, 허허! ! !