1, 정액량 이상은 질병과 관련이 있다.
정상 남성은 한 번에 정액 2-7 밀리리터를 발사한다. 수음이나 성생활이 잦으면 사정할 때 정액이 적고 묽을 수 있다. 고환 기능 이상, 내분비 장애, 정낭 전립선 질환, 요도 협착으로 인한 소정증도 있다. 그들은 의사를 만나 치료를 받아야 한다. 정액 수출이 너무 많은데, 예를 들면 7 밀리리터가 넘는 것도 일종의 병리 상황이며, 대부분 정낭염으로 인해 발생한다.
유정을 어떻게 예방합니까? 유정의 주요 원인은 대뇌피질 억제 과정이 약화되고 중추흥분성이 높아지기 때문이다. 성적 자극이 있을 때 유정이 자주 나타난다. 속옷이 너무 빡빡하고 피부 비늘 자극 등. 반사성 정자, 포피 거북두염, 요도, 전립선, 정낭염증 등을 유발할 수 있다. 등등. 하지만 그들 대부분은 성에 대한 지식이 부족하고 음란물 서적, 동영상 등을 보는 등 성에 대해 많은 오해를 하고 있다. 딩딩 발기 사정으로 이어질 수 있습니다.
"정신을 잃고 기운을 잃다" 는 말이 있습니까?
고대에는 한 황제가 있었는데, 제멋대로 과도하게 욕심을 부렸다는 이야기가 있었다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) 황후는 노파심을 설득하여 무효를 설득한 후, "한 사람이 평생 배출할 수 있는 정액의 양은 약 4 투이다" 고 위협했다. 마지막 정액이 다 떨어지면 구슬 한 방울이 흘러나와' 가 간다' 라고 적혀 다시는 같은 방에 있지 않을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 독서명언) "황제는 너무 무서워서 다시는 예전처럼 여자를 탐내지 못했다.
이것은 단지 이야기일 뿐이지만 실생활에는 이렇게 겁이 많은' 황제' 가 많다. 그들은' 에센스 한 방울, 피 열 방울' 이라는 말을 신봉한다. 어떤 사람들은 정액이 피부에 영양을 공급하고 질병을 치료할 수 있다고 생각한다. 사실 이것들은 모두 성건강 지식의 부족으로 인한 오류이다. 성생활에서 많은 사람들이 정액이 많을수록 성기능이 좋다고 착각한다. 실제로 남성의 성기능은 대부분 나이, 안드로겐, 에스트로겐 수준, 체력, 정신 상태와 관련이 있으며 정액량과 직접적인 관련이 없다.
베이징 군구 총병원 남자과 전문가에 따르면 정상 남성의 정액 중 정액은 95% 이상, 정자는 1% 를 차지했다. 정액의 주성분은 물로 90% 이상을 차지한다. 다른 성분으로는 지방, 단백질 알갱이, 무기염이 있는데, 이는 혈장과 비슷하다. 성숙한 정자는 평일에 정낭과 부고환관에 저장된다. 체외에서 배출되지 않더라도 자연적으로 늙어 죽고 결국 효소에 의해 소화된다. 따라서 소위' 실정상원기' 도 없고, 고영양물질이나 약물도 아니다.
2, 남성 정상 정액 기준
세계보건기구 (세계보건기구) 가 규정한 정상 정액의 기준에 따르면 한 남성의 정액량은 2ml 에서 7ml 사이여야 한다.
하지만 정액의 양은 성생활 빈도와 밀접한 관련이 있다. 예를 들어, 일부 신혼부부들은 신혼여행 기간 동안 성생활이 빈번하다. 처음에는 더 많은 정액을 쏘았지만, 나중에는 점점 줄어들었다. 그 이유는 간단합니다. 인체가 정자와 정액을 생산할 수 있는 능력이 강하지만 사정 후1-2 일 후에 보충할 수 있지만 사정은 너무 잦으면' 공급 부족' 이 발생할 수 있다. 물론 이런 상황으로 인한 소정증은 병이 아니며 걱정할 필요도 없다. 사정 간격을 연장하면 치유가 된다. 비슷한 상황이 잦은 자위와 유정에서도 발생할 수 있다.
정액의 간단한 검사
대부분의 남성들은 정액의 특성을 관찰하기 위해 간단한 자체 테스트 방법을 알고 있다. 정상 정액은 약알칼리성, 특별한 생선 비린내, 회백색 또는 유백색, 회백색 응고를 함유하고 있다. 약 10-20 분 후, 응고는 스스로 액화되어 반투명도, 혼탁, 희박한 점액으로 변한다. 만약 한 사람이 장기간 금욕을 하고, 정액이 연한 노란색이고, 끈적하다면; 선홍색이나 진홍색이 있다면 염증이나 생식도 손상이 있을 수 있음을 시사한다. 때로는 부부가 별거한 지 얼마 되지 않아, 함께 있는 후, 같은 방이 빈번하게 격렬해지고, 정낭 스트레스가 짧은 시간 내에 최소화되고, 검붉은 정액도 나타난다.
정자의 생존율을 향상시키는 방법?
우선, 즉시 담배를 포기한다
하루에 한 갑을 넘는 남성은 담배를 피우지 않는 남성보다 정자 활력이 약하다. 하지만 담배를 끊은 후에는 초조하지 않도록 각별히 주의해야 한다. 테스토스테론을 낮춰 정자가 줄어들기 때문이다.
둘째, 저녁에 제 시간에 오줌을 싼다
밤에 일어나서 소변을 보는 것은 좋은 습관이다. 왜냐하면 이렇게 하면 정자의 발생에 도움이 될 수 있기 때문이다.
셋째, 비타민이 함유된 음식을 많이 먹는다.
비타민 E 와 다양한 미량 원소를 함유한 과일과 채소는 정자를 파괴하는 병균에 저항하는 역할을 한다. 그래서 비타민 E 와 미량 원소가 함유된 음식을 많이 먹어야 한다. 매일 비타민 E 600 밀리그램을 보충하면 정자의 활력을 높일 수 있다.
넷째, 넓은 속옷을 입는다
넓은 면 속옷을 입는 것이 Y 형 나일론 속옷을 입는 것보다 좋다. 이렇게 하면 음낭이 방해받지 않고 정자 생성에 도움이 된다. 뜨거운 물로 목욕하는 것을 피하다. 매일 앉아서 운전하는 데 3 시간을 넘지 마라. 고환이 몸에 너무 오래 붙으면 온도가 높아지고 정자의 생성에 영향을 주기 때문이다.
다섯째, 정기적으로 몸을 검사하다.
조심하지 않아 성병에 감염되면 정자 수에 악영향을 미칠 수 있다. 생식기 이상이 발견되면 정기적으로 의사에게 문의하세요.
여섯째, 적당한 조깅
달리기는 적당히 하고, 너무 격렬하지 말고, 격렬한 달리기는 정자의 활력을 떨어뜨릴 수 있으므로, 달리기는 적당히 하고, 너무 격렬하지 않도록 해야 한다.
일곱째, 행복한 심정을 견지하다.
긴장과 분노는 정자가 약해지는 것을 포함하여 수백 가지 질병의 근원이다. 그래서 항상 즐거운 마음을 지켜야 한다.
여덟째, 장기간 금욕해서는 안 된다.
생식기가 자주 충혈되면 음낭 온도가 높아져 정자 활력이 떨어진다. 그러므로 장기간 금욕을 하지 마라.