이렇게 출산 후 요통을 어떻게 해야 하는지에 대한 답이 있다. 허리 불합리한 자세를 바로잡는 것이 관건이다. 가능한 한 빨리 체형을 회복하고, 불량한 자세를 바꾸는 것은 지체할 수 없다. 현재 자세를 바로잡는 동작이 많지만 대부분 환자가 적응하기 어렵고 더 큰 어려움은 견디기 쉽지 않다. 그러나 자세를 교정하려면 과정, 지속적인 과정, 견디기 어려운 방법의 효과가 자연스럽게 제한되어 있다.
사실 정확한 자세의 관건은 인체의 중심을 바로잡는 것이다. 자세가 좋지 않은 것은 왕왕 무게 중심이 앞으로 나아가고, 몸이 앞으로 기울어지는 것이다. 인체의 무게 중심 위치를 효과적으로 바로잡을 수 있다면 불합리한 자세를 효과적으로 바로잡을 수 있다. 정형 신발은 무게 중심을 교정하는 데 사용할 수 있다. 인체에 있어서 신발은 건물의 기초와 맞먹는다. 예를 들어 하이힐을 신으면 인체의 기초를 앞으로 기울이면 자세가 불합리해진다. 따라서 의사는 요통 환자에게 하이힐을 신지 말라고 경고하고 산부인과의사는 산모에게 출산 후 하이힐을 너무 일찍 신지 말라고 경고해 요통을 일으키기 쉽다.
신발은 사람의 자세에 큰 영향을 미치기 때문에 나쁜 자세로 이어질 수 있어 요통을 가중시키고 있다. 자연도 좋은 방향으로 자세를 바꾸고 자세를 바로잡고 요통 회복을 촉진할 수 있다. 마이너스 굽 교정화만 사용하면 신발 밑창을 앞, 뒤, 낮은 구조로 만들어 인체의 중심을 뒤로 이동시켜 골반을 앞으로 기울이고 요추를 교정할 수 있다. 예전에는 정형신발이 골반의 좌우 기울기를 교정하는 데만 사용되었는데 지금은 골반을 앞으로 교정하는 데 사용되고 있습니다. 그 이유는 간단합니다.
이런 교정 방법은 공학 역학이 인체 역학에서 응용하는 것이다. 예를 들어, 고층 건물이 기울어진 경우, 기초에 문제가 있는지 확인하는 것이 필수적입니다. 가장 유명한 사례는 피자 사탑을 구하는 것이다. 피자 사탑은 종종 남쪽으로 기울어져 무너진다. 피자 사탑 구조위원회는 북기초 밑에서 흙을 파내는 방법을 채택하여 북지반을 정착시켰다. 간단해 보이는 이 방법은 결국 피자 사탑을 구하고 관광객들에게 다시 개방했다. 이 방법의 용어는' 기초 스트레스 해소법' 이라고 불리며, 이미 수많은 고층건물을 성공적으로 바로잡아 경제적 손실을 수억 위안으로 만회했다. 사람에게 신발은 한 건물의 기초와 맞먹는다. 앞, 뒤, 낮은 특허 하이힐은 피자 사탑 기초에서 빌린 지구와 똑같다. 이제 그들은 인체의 편차를 바로잡고 건강을 구하는 데 쓰인다. 특허받은 네거티브 힐을 이용해 인체의 무게 중심을 보정하고 골반을 앞으로 기울이고, 허리 앞부분을 앞으로 기울이고, 간단하고 실용적이며, 현재는 더 좋은 방법이 없다.
허리 통증을 완화시킬 수 있는지 거꾸로 걸어보세요. 맨발로 서거나 플랫슈즈를 신거나 앞발이 20 mm 두께의 책을 밟으며 골반이 앞으로 기울어지고 요추 앞볼록이 줄어들는지 (허리가 곧게 펴지는지 여부), 허리 통증 증상이 완화되는지 경험할 수도 있다. 특허를 효과적으로 사용하는 하이힐 밑단 굽 신발이 더 좋을 경우 거꾸로 가는 대신 거꾸로 가는 것보다 안전하고 효과적이며 서 있을 때도 교정 효과가 있다. 모유 수유에도 영향을 주지 않고 건강에 좋다.