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마카는 어떤 사람에게 적합합니까?
요약: 마카는 아미노산, 미네랄, 지방산, 비타민 등 영양소가 풍부해 우리의 건강에 도움이 된다. 마카는 어떤 사람에게 적합합니까? 마카는 성기능 저하, 수면의 질 저하, 면역력 저하, 스트레스, 피로, 내분비 장애, 기혈부족, 기억력이 떨어지는 사람들에게 특히 적합하다. 양허, 음허, 기허, 기체도 복용할 수 있다. 첫째, 마카는 어떤 사람에게 적합합니까?

1, 성기능이 낮은 사람

마카의 아르기닌, 라이신, 미네랄 아연은 남성 정액의 주요 성분으로 남성 생식계의 건강을 유지하는 데 큰 의미가 있다. 정자의 질과 양을 직접 높이면 마카의 젤라틴은 발기 기능을 강화하고 정자의 수와 활성화를 촉진하는 데 도움이 된다. 마카의 특수 활성 물질인 마카엔과 마카아미드는 안드로겐의 자연 분비를 촉진시켜 남성의 호르몬 함량을 크게 증가시켜 성욕을 높이고 욕망을 자극하고 생리기능을 회복하며 성능력을 강화하고 성기능 장애 환자의 발기부전 조루를 효과적으로 개선하고 발기시간을 강화하고 호르몬 분비를 촉진하며 성생활 시간을 연장하며 부부의 흥분감과 행복감을 높인다.

한편, 마카렌과 마카아미드는 여성의 시상하부에 작용하여 호르몬 분비를 조절하고, 여성의 내분비 수준을 조절하며, 여성의 성능력을 높인다.

2. 수면의 질이 낮은 사람

마카의 유효 성분은 주로 아미노산, 미네랄 아연, 타우린, 황대 포도당분, 스테롤, 마카렌, 마카아미드를 포함한다. 이 천연 식물 성분들은 수면 개선에 뚜렷한 작용을 한다. 마카는 자연적으로 5 가지 비타민 B 족을 함유하고 있어 중요한 안신작용을 가지고 있다. 특히 비타민 B6 은 안신의 역할을 할 뿐만 아니라 멜라토닌의 분비를 촉진시켜 수면의 질을 개선할 수 있다. 동시에 B6 은 칼륨과 나트륨의 균형을 맞추고 신경계를 안정시켜 신체에 일종의 항우울제를 만들어 스트레스를 완화하고 몸의 긴장을 풀고 휴식을 촉진하며 휴식 상태에 더 잘 들어갈 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 그리고 나는 다음날 깨어나 상쾌하고 생기가 넘친다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)

3. 면역력이 약한 사람

마카는 55 종의 활성 영양성분, 20 종의 아미노산, 16 종의 미네랄, 8 종의 비타민, 1 1 종의 2 차 대사산물과 다양한 생물 활성 성분을 함유하고 있다. 현재 가장 포괄적인 영양식품으로, 인체식이영양의 균형을 효과적으로 맞추고, 인체의 면역력과 항병능력을 높이며, 하위 건강 증상을 개선할 수 있다.

4, 스트레스가 많아 피로하기 쉽다.

마카는 스트레스로 인한 불안과 신경쇠약을 효과적으로 개선할 수 있다. 페루에서 마카는 스트레스를 완화하고 불안감을 해소하는 천연 약초로 여겨지며 불면증 다몽을 개선하는 좋은 상품이다.

마카는 철이 풍부하다. 단백질, 아미노산, 미네랄 아연, 타우린 등의 성분은 피로에 뚜렷하게 저항하고, 근육지구력을 강화하고, 운동 피로에 저항하고, 정력과 체력을 강화시켜 더 젊고 활기차게 느끼게 한다.

5. 내분비 장애, 기혈이 부족한 사람.

내분비 장애는 여성의 특허일 뿐만 아니라 남성도 불안감, 감정 통제 불능, 불면증 다몽, 여드름, 성욕 감퇴, 기혈부족, 흉민 호흡 곤란, 조로증 등의 다양한 하위 건강 증상을 보인다. 마카의 많은 알칼로이드는 부신, 췌장, 난소, 고환의 기능을 조절하여 체내 호르몬 수준의 균형을 맞출 수 있다. 마카는 풍부한 타우린과 단백질을 함유하고 있어 생리기능을 조절하고 복구하며, 기혈부족을 개선하고, 내분비 장애를 완화하여 노화를 늦추는 효과를 얻을 수 있다.

6. 기억력이 좋지 않은 사람

일상생활에서 마카를 꾸준히 복용하면 정신이 맑고 유연하며 업무 효율, 학습 효율, 기억력을 높여 머리를 맑게 하고 머리를 맑게 할 수 있다.

다른 사람들도 마카를 복용하기에 적합합니다.

3 대, 심혈관 및 기타 만성병 인구를 예방하거나 조절하십시오. 갱년기 중년 및 고령자; 만성 전립선 염을 앓고 있는 남성; 양생방병을 하는 노인.

둘째, 어떤 체질의 사람이 마카를 먹기에 적합합니까?

1, 양허체질

양허체질인 사람, 근육이 약하고 손발이 차갑고 위한, 등 또는 허리 오한, 옷이 남보다 많고 여름에는 에어컨을 좋아하지 않고, 조용함을 좋아하고, 찬 음식을 먹거나 마시는 것이 불편하고, 소변이 잘 나고, 소변이 맑다. 얼마나 답답하고 내성적인 성격인가. 병적 성향은 감기, 설사, 발기부전 등의 질병에 걸리기 쉽다. 이런 체질을 가진 사람들은 마카를 복용하고, 온신보혈의 효능이 있으며, 임상적으로 마카를 사용하여 빈혈과 기허를 치료한다.

2. 음허체질

음허체질의 사람은 몸이 가늘고, 손발이 뜨거워지고, 얼굴빛이 뜨겁고, 뺨이 붉거나 붉어 더위를 견디지 못하고, 늘 눈이 건조하고, 항상 물을 마시고, 피부가 건조하고, 성질이 조급하고, 외향적이고, 설홍이 이끼가 적다. 질병 경향은 기침, 건조증후군, 갑상항진 등이 생기기 쉽다. 이런 체질을 가진 사람은 건열 등의 증상을 개선하기 위해 마카를 복용해야 한다.

3. 기허체질

기운이 없는 사람은 늘 피곤하고, 호흡 곤란, 목소리가 약하고, 땀이 잘 나고, 혀에 이빨 자국이 있다. 아픈 경향은 감기에 걸리기 쉽고, 항병능력이 약하며, 병후에는 회복하기 어렵고, 위처짐 등 내장처짐도 생기기 쉽다. 마카를 복용하면 이런 사람의 저항력을 높일 수 있고, 장기간 복용하면 이런 체질을 바꿀 수 있다.

4. 기체체질

체질이 약한 사람은 체질이 날씬하고, 억압, 우울증, 긴장, 불안, 다정다감함, 감정이 취약하고, 두려워하거나 놀라기 쉬우며, 가슴과 협박통증을 자주 느끼고, 흉민, 이유 없이 한숨을 쉬고, 목이 막히거나 이물질이 있는 느낌이 자주 나고, 불면증이 생기기 쉽다. 우울하고, 걱정스럽고, 연약해 보입니다. 질병 경향은 불면증, 우울증, 신경관능증, 유방 증식 등을 포함한다. 마카는 감정을 진정시키는 중요한 역할을 한다.

이 네 가지 체질의 사람들은 마카를 먹고 몸을 조절할 수 있다. 평소 감기에 걸리기 쉬운 친구들에게 마카도 영양보건식품의 첫 번째 선택이다. 마카에는 수십 가지의 영양성분이 함유되어 있다. 영양실조, 편식을 하는 친구들에게는 건강을 보호하고 영양을 보충하며 일거양득이다.