이 기혈 삼보탕은 노모계나 검은 닭에 황기, 당귀, 당삼탕을 곁들여 고기를 곁들여 먹으면 정기혈을 조절할 수 있고 맛도 신선하다.
황달은 허기를 보충할 수 있다.
하나
허황된 것은 성하지 않고, 성찬은 허전하지 않다.
정력 부족은 공허의 전형적인 표현이다. 몸은 건강하고, 몸에는 질병의 소모가 없고, 정력과 체력은 자연히 충분하다. 소위 도의는 "오장상조, 만병 제거" 라고 말했다.
황달의 주요 역할은 허익기, 고표 이뇨팽창, 간호간, 토독소름, 혈점도 감소, 혈관 확장, 항혈전, 혈압 강하, 심근운동 조절, 혈당 양방향 조절 등이다.
당삼익기
둘；이；2
가스는 생명의 근본이고, 가스는 혈을 막는다.
가스는 인체를 구성하고 인체의 생명활동을 유지하는 가장 기본적인 물질로, 인체정류의 범주에 속한다. 인체의 정화는 오장 () 에 숨겨져 있기 때문에 수문 () 의 오장별론 () 은 "소위 오장자 () 는 정자를 숨기고 설사하지 않는다" 고 말한다.
당삼은 전통 보양제로 보중, 비장위, 면역력 강화, 혈관 확장, 혈압 강하, 조혈 기능 향상 등의 역할을 한다. 공기를 보충하는 전통 한약은 많지만, 이에 비해 당삼은 일상적인 식이요법에 더 적합하고 부작용이 적고 온화합니다. 이것이 바로 우리가 밥상에서 자주 볼 수 있는 이유입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
당귀보혈
셋；삼；3
생명은 피를 기초로 한다.
음식은 소화분해 후 생명의 신진대사를 지지하는 중요한 영양물질, 즉 체액이 혈관에 스며들어 화생 혈액의 기본 성분 중 하나가 된다. 진액은 혈액을 가득 채우고, 영양은 혈관을 원활하게 하고, 혈액순환은 그치지 않는다. 당귀의 주요 작용은 보혈, 활혈통경, 월경통통, 윤건조 순장입니다.
1. 생리 기간 보호
당귀에는 17 종의 아미노산이 함유되어 있는데, 그 중 7 종은 인체가 합성할 수 없는 것이다. 자주 먹으면 건강을 보호하고 월경 문제를 더 이상 걱정하지 않고 건강하고 아름답게 만들 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언)
2. 아름답고 아름답다
당귀와 당귀 중의 각종 미량 원소를 장기간 사용하면 피부에 큰 도움이 된다. 더 이상 각종 피부 문제에 대해 걱정할 필요가 없다. 당신의 얼굴은 붉고 윤기가 나고, 당신의 피부는 눈부시게 빛나고, 완벽한 여자만 될 수 있다.
보혈로 피를 기르다
당귀는 효과적으로 자신의 혈액을 더욱 원활히 하고, 혈액 영양을 보충하며, 신진대사를 촉진시킬 수 있다. 한약은 당귀를' 산부인과 성약' 이라고 부르는데, 여성의 건강에 매우 도움이 되며, 얻을 수 없는 좋은 약재이다.
냉정함과 편안함
당귀를 자주 먹으면 긴장된 감정을 완화시켜 일을 더욱 효율적으로 할 수 있다. 너는 진정할 수 있어, 더 이상 사소한 일로 고민하지 마라?
삼보탕의 실천
사
특히 여자 친구에게는 보혈이 특히 필요하다. 우리는 안색이 희끗희끗하지만 핏기가 없고, 말이 약하고, 추위를 두려워하는 사람을 자주 볼 수 있는데, 이것은 혈허의 전형적인 표현이다.
성분: 황기10g, 당귀 2 조각, 당삼10g, 닭고기 750g, 생강.
연습:
(1) 닭고기를 썰어 생강을 썰어 삼미약재를 깨끗이 씻어서 맑은 물에 2 시간 담그세요. 닭고기를 찬물에 넣고 삶아 피거품과 기름을 빼면 국물이 더 맑고 달다.
② 닭고기와 담근 약재를 함께 국솥에 넣고 2L 물을 넣는다. 작은 불은 천천히 끓이고, 작은 불은 2 시간 동안 천천히 끓인다. 솥에서 나온 후 적당량의 소금을 넣어 골고루 섞으면 먹을 수 있다.
팁:
① KLOC-0/0 대추와10g 구기자를 함께 끓여 식감이 더 좋다. 닭고기, 간장 등의 양념은 넣지 않습니다.
② 임산부에게 적합하지 않으며, 월경 및 감기 식용에도 적합하지 않습니다. 비장과 위 축축한 열, 신체 알레르기, 소변 신중한 사용;
③ 무 국화 찹쌀 참깨 자두 녹두 겨자와 함께 사용해서는 안 된다.