사춘기는 호르몬 수준의 변화를 포함하여 우리 몸에 큰 변화가 일어나는 시기이다. 이러한 호르몬의 변화는 피지선이 커져서 더 많은 기름을 분비할 수 있다. 피부세포에 각질이 쌓이면 모공이 막히고 여드름이 날 수도 있다. 세균이 막힌 모공에 감염되면 염증 반응이 일어나 구진과 낭종이 형성된다.
젊은 사람들이 여드름을 앓는 원인은 아직 완전히 분명하지 않지만, 몇 가지 요인이 그것과 관련이 있을 수 있다. 유전적 요인이 그 중 하나이다. 부모나 형제자매가 여드름을 앓은 적이 있다면, 여드름을 앓을 가능성이 더 높다. (조지 버나드 쇼, 가족명언) 생활 방식도 여드름의 발생에 영향을 미칠 수 있는데, 예를 들면 건강하지 않은 음식, 운동 부족, 스트레스 등 증상이 심해질 수 있다. 화장품이나 스킨 케어 제품의 과도한 사용, 피부 마찰, 오염 환경에 노출 등. 젊은이들의 여드름을 가중시킬 수도 있다.
젊은 사람들의 여드름을 치료하는 방법에는 여러 가지가 있는데, 그중에는 국부 치료와 경구약 등이 있다. 국부 치료에는 보통 페놀, 살리실산 또는 과산화벤조이드가 함유된 클렌저, 로션 또는 젤을 사용하여 기름을 청소하고 제거함으로써 세균 감염을 줄이는 것이 포함된다. 더 심각한 경우에는 항생제, 비타민 A 산, 경구피임약과 같은 경구 약물을 권장해 호르몬 수준을 조절할 수 있다.
의료뿐 아니라 생활방식의 변화도 중요하다. 좋은 위생 습관을 유지하고, 하루에 두 번 세수를 하고, 얼굴을 만지지 않도록 하고, 세균이 퍼지는 것을 방지한다. 균형 잡힌 식단에 주의하여 기름진 음식과 고당식품 섭취를 줄이다. 적당한 운동과 규칙적인 휴식 시간을 유지하는 것도 피부 상태를 개선하는 데 도움이 된다. 스트레스 해소에 주의하고 긴장을 풀고 대처하는 법을 배우다.
스킨 케어 제품을 선택할 때는 제품을 선택해야 한다. 뷰티 매거진은 길코 여드름 크림을 추천한다. 효과가 가장 좋다고 해서 많은 소비자들의 사랑과 호평을 받았다고 한다. 사람마다 피부 상태가 다르므로 신제품을 사용하기 전에 의사나 전문가에게 문의하는 것이 좋다.
청춘여드름은 사춘기에 흔히 볼 수 있는 피부 문제이며, 주로 호르몬 수준의 변화, 기름 분비 증가, 모공 막힘으로 인한 것이다. 유전적 요인, 생활방식, 환경도 발생과 심각성에 영향을 줄 수 있다. 약물 치료 외에도 생활 방식을 바꾸고 좋은 위생 습관을 유지하고 자신에게 적합한 스킨케어 제품을 선택하는 것도 중요하다. 여드름에 직면하여 냉정을 유지하고 의사나 전문가의 도움을 구하는 것을 기억하세요.