사실 식용유의 선택은 매우 중요하다. 오늘은 석유 속의 이야기를 하자.
기름은 인체에 필요한 지방산의 50% 이상을 제공하기 때문에 인체의 일상적인 필수품이다. 그 중 포화지방산은 인체에 에너지를 공급하고, 단불포화 지방산은 콜레스테롤을 낮출 수 있고, 다불포화 지방산은 기억력과 사고력을 향상시킬 수 있다.
이 지방산 중 일부는 인체가 합성할 수 없거나 신체의 요구를 천천히 충족시킬 수 없는 필수 지방산이다. 이 지방산은 정상적인 신진대사에 없어서는 안 되기 때문에 사람들은 기름을 먹지 않을 수 없다!
현재 시장의 식용유는 주로 동물성 기름과 식물성 기름으로 나뉜다. 동물성 기름은 주로 라드, 버터 등이 있다. 식물성 기름은 콩기름, 옥수수유, 땅콩기름, 올리브유, 아마씨유, 해바라기씨유 등 여러 가지가 있습니다. , 혼합 오일은 위의 두 가지와 다릅니다. 두 가지 이상의 식용유가 과학적으로 배합된 고급 식용유입니다.
조화유는 다양한 식용유와 조화를 이루어 만들어졌기 때문에 더욱 영양이 전면적이고, 다른 사람들의 영양 수요를 충족시킬 수 있으며, 온 가족이 먹기에 더 적합하다.
하지만 오일 조화도 선택이 필요하다!
식용유가 제공하는 지방산 중 불포화지방산이 가장 중요하다. 포화지방산은 에너지만 제공하지만 과다 섭취하면 비만과 고지혈증이 생길 수 있다.
불포화지방산은 주로 n-9, n-6, n-3 시리즈로 나뉜다.
N-9 시리즈에는 단불포화 지방산이 풍부해 올리브유, 아보카도, 동백유 등 체내 포화지방산의 대사를 촉진한다.
N-6 시리즈는 리놀레산이 풍부하여 체내에서 ARA 로 변할 수 있으며, 호두유, 해바라기씨유, 포도씨유, 땅콩기름, 옥수수유, 콩기름 등 지능을 높이고 시력을 향상시키는 데 중요한 역할을 한다.
N-3 시리즈에는 알파 리놀렌산이 풍부하게 함유되어 있어 체내에서 DHA 로 변할 수 있으며, 뇌와 망막의 중요한 성분으로 아마씨유, 들깨씨유 등이 있다.
따라서 조화유를 선택할 때도 레시피를 잘 보고 수요에 따라 선택해야 합니다!
영유아에게 성장발육기에 있어서 균형 잡힌 영양이 필요하다. 또한 소화력이 약하기 때문에 기름을 너무 많이 먹어서는 안 되므로 식용유 선택에 더욱 신중해야 한다.
오늘은 영유아를 위해 특별히 개발된 튀김 전용 기름을 추천합니다. 이제 좀 더 자세히 살펴보겠습니다!
첫째, 전 세계 식재료를 정선하여 기름 중 일품만 만들고, 5 대 원료와 모델은 모두 세심하게 고르고 있습니다.
올리브-스페인: 세계 올리브 오일 왕국
히코리-길림 장백산: 중국 야생 히코리의 고향.
아마씨-하북성 장자커우: 3 대 아마씨 생산지 중 하나
포도 씨-신강: 중국 최대 포도 생산 기지
해바라기씨-내몽골: 북위 4 1 해바라기의 고향.
두 번째는 불포화 지방산이 풍부해 n-3, n-6, n-9 시리즈 지방산을 포함해 영양이 풍부하여 눈과 뇌 발육에 좋다.
해바라기 씨 기름: 리놀레산 함량 60%
히코리 오일: 모든 필수 지방산을 함유하고 있습니다.
아마씨 오일: α-리놀렌산 함량은 50%
포도 종자유: 리놀레산 함량은 70%
올리브 오일: 단일 불포화 지방산 함량은 70%
셋째, 전문 영양사 팀, 수천 번의 배치 실험은 아기의 수요에 맞게 설계되어 아기의 성장과 발육을 위해 가장 적합한 지방 특허 비율, 국가 인증, 영양이 더욱 균형을 이루고 있다.
해바라기 씨 기름 40 퍼센트
호두유 25 퍼센트
아마씨유 15%
포도씨유 10%
특급 버진 올리브유 10%
넷째, 식품급 질소 보호, 물리적 자물쇠는 거의 변질되지 않는다.
산소를 격리하기 위해 고순도 질소의 99.99% 를 채 웁니다.
말구철통 디자인, 빛 방지 산화 방지, 영양 손실 없음.
링 개구부를 당겨서 병을 쉽게 열 수 있다.
다섯째, 뜨거운 튀김 전용 오일은 고온에서 영양이 손실되지 않고, 식감이 섬세하고 매끄럽고 소화가 잘 된다.
볶고, 볶고, 삶고, 볶고, 네가 좋아하는 것을 즐겨라. 건강하고 좋은 파트너!
6 ~ 200 개 이상의 품질 검사가 있으며, 한 방울씩 안심하고 먹을 수 있습니다.
아기 버전 볶음 전용 오일, 영양 5: 1, 아기의 건강한 성장을 위해 특별히 개발된다. 부모도 아기 식용유 선택에 대해 고민할 필요가 없다. 좋은 기름을 고르고, 합리적으로 먹고, 건강하게 살고, 영원히 즐거워요!