1. 굴은 해산물 중 아연 함량이 가장 높다.
2. 식물성 과일에는 땅콩 호두 등 견과류 함량이 높다.
3. 과일 중에서 사과 함량이 가장 높고 두부 껍질, 콩, 은귀, 샤오미, 무, 배추 등이 있습니다.
구기자, 익은 지황, 뽕나무, 인삼, 두중 등. 한약에도 아연 함량이 매우 높다.
아연이 풍부한 음식은 주로 동물의 살코기가 있다.
구강궤양의 원인은 (1) 장기 정신자극, 분노, 화학요법, 물리치료, 혈액 세척, 밤새움, 피로 등이다. (2) 흡연, 음주, 음료, 고추 등 자극적인 음식. (3) 장기 감기, 열, 물 부족. (4) 추위, 하드, 바비큐 등의 음식을 먹는다. (5) 새로 따온 밀, 옥수수, 고구마 등 식량 작물을 먹는다. (6) 유전적 요인도 구강 궤양 발생의 중요한 요인이다. 이러한 요소 중 하나 이상으로 인해 식물 신경 장애로 인해 미세 순환 통로가 막히고 일부 미량 원소 (VB2, VB6, B 12, VC 등) 가 차단되었습니다. ) 모두 부족한 점이 있어 어느 부위 궤양, 특히 구강, 항문, 여성의 질이 뒤 따른다.
장기 대책: 이러한 요인들이 신체에 미치는 간섭과 파괴를 없애거나 제한하고, 항상 당신의 몸을 위해 양성한 미세순환 환경을 만들어 궤양이 자라는 조건을 근본적으로 없앨 수 있도록 노력하세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 현재 이것은 구강 궤양을 근절하는 기본 방법이기도 하다.
단기 응급조치: 궤양점에서 궤양가루, 빙붕가루, 육신환, 궤양링 캡슐을 복용하고 미량원소를 보충하고, 죽을 많이 마시고, 물을 많이 마시고, 채소과일을 많이 먹고, 미세순환 통로를 복구하는 데 도움을 줍니다. 입창령' 을 바르는 것이 구강궤양을 치료하는 가장 좋은 방법이다. (이 약은 특허 출원 중이어서 현재 얻기가 어렵다.) 일반 환자는 한 번 바르면 됩니다. 약법: 먼저 무균면봉으로 궤양면을 닦아낸 다음 아구창을 바르세요. 아프지 않고 간지럽지도 않고, 심각한 세 번 치료하면 치료할 수 있고, 부작용도 없다.
현재 정규병원에는 효과적인 방법이 없다. 구강 궤양의 치료법은 많지만 기본적으로 대증 치료로 통증을 완화하거나 재발 횟수를 줄이는 것이 주된 목적이지만 재발은 완전히 통제할 수 없다. 적어도 1 주일, 1 개월 이상 걸립니다. 따라서 이 질병의 재발을 예방하는 것은 매우 중요하다.