운전 중에 졸리면 어떻게 해야 하나요?
1. 낮잠을 잘 수 있는 안전한 장소를 찾는 것이 가장 좋은 방법입니다.
운전 중 졸음이 오는 상황에 대해 알아보는 것은 물론, 졸렸을 때 트러블에서 벗어나기 위한 꿀팁도 함께 알아봤습니다. 가장 인기 있는 방법 중 하나는 잠시 멈춰 낮잠을 잘 수 있는 장소를 찾는 것입니다. 물론 주차 장소는 안전하고 합법적이어야 합니다.
장시간 운전을 해야 한다면 낮에는 4시간마다, 밤에는 2시간마다 20시간씩 휴식을 취하는 것이 운전 피로를 줄이는 가장 효과적인 방법이다.
2. 두 번째 방법: 큰 소리로 노래하면 열정이 온다.
그러나 고속도로 등 어떤 상황에서도 멈춰서 잠을 잘 수는 없습니다. 그래서 두 번째 방법은 특히 모두가 부를 수 있는 큰 소리로 노래하는 것입니다. 부조종사와 뒷좌석 승객이 원하는 대로 노래를 따라 부르게 하는 것은 정말 상쾌합니다.
3. 가장 불안정한 방법: 부조종사와 대화하는 것.
부조종사 승객과 먼저 대화를 나누는 것도 문제를 피하는 좋은 방법이지만 올바른 사람을 선택하는 데주의하십시오. 상대방이 표정이 좋지 않고 하루 종일 수백만 달러의 빚을 졌다고 말한다면 아마도 채팅에 관심이 없을 것입니다. 반대로 부조종사가 젊고 아름다운 소녀라면 말을 하지 말고 그냥 앉아만 있어도 기분이 상쾌해진다.
채팅 파트너 선택에 주의하세요. 아름다운 여성의 효과는 비참한 남성의 효과와 분명히 다릅니다
4. 가장 당황스러운 방법: 허벅지를 비틀고 때리기.
남자는 자기 자신에게 더 강해져야 한다는 광고가 기억난다. 우리 편집부 동료 중 한 명은 아마도 이 광고에 중독되었을 것입니다. 그래서 그는 잠을 잘 때마다 특히 자신에게 잔인했습니다. 먼저 자신의 허벅지를 쥐어짜고, 그래도 안 되면 뺨을 때렸다. 이 방법은 효과적이지만 모든 사람이 사용하는 것은 실제로 권장되지 않습니다.
5. 창문을 열고 바람을 불어보세요.
또한 창문을 열고 바람을 쐬면 기분이 상쾌해집니다. 그 이유는 차창 밖의 신선한 공기를 마시면 어느 정도 마음이 상쾌해지고, 차 밖의 시원한 바람은 더욱 상쾌해질 수 있기 때문입니다.
6. 강한 리듬으로 노래를 연주하세요.
앞서 언급했듯이 음악을 듣는 것도 마음을 상쾌하게 할 수 있지만, 록 음악, 일렉트로닉 음악, 블랙 랩 음악 등 리듬과 멜로디가 강한 음악을 선택하는 데만 주의하면 됩니다. .
7. 가장 멋진 방법: 신나는 전자책 듣기.
자기 학대하는 형이 준 조언이었다. 항상 나 자신을 때리는 것은 장기적인 해결책이 아닌 것 같아요. 나중에 그는 전자책을 차에 넣어서 들을 수 있다는 아이디어를 생각해 냈습니다. 그에 따르면 그것은 매우 효과적이다. 이것으로부터 배우자. 너무 심각하게 받아들이지 마십시오. 정말로 듣고 싶다면 자신이 깊이 관심을 갖고 있는 내용을 들어야 합니다.
8. 레드불, 차, 커피 등 상쾌한 음료를 마신다.
장거리 운전을 하게 된다면 차 안에 레드불, 차, 커피 등 알림 음료를 준비하는 것이 가장 좋습니다. 하지만 모든 사람의 신체가 다르기 때문에 음료에 따라 상쾌한 효과도 다릅니다. 어떤 사람들은 Red Bull이 상쾌하다고 생각하는 반면, 다른 사람들은 커피를 상쾌하다고 생각합니다.
9. 민트, 매운 닭날개 등 자극적인 음식을 더 많이 섭취하세요.
상큼한 음료 외에도 상큼한 민트, 뜨겁고 신 음식 등 자극적인 음식을 준비할 수도 있습니다. 민트가 모든 사람에게 효과가 있는지는 모르겠지만 매우 매콤하거나 신 음식에는 확실히 효과가 있습니다.
10. 코에 차가운 오일을 바르면 약을 통해 뇌를 직접 자극할 수 있습니다.
또 다른 방법은 시원한 오일을 코에 바르고 자극적인 성분을 흡입하는 것입니다. 이 상쾌한 성분은 졸음을 없애는 데 아주 좋은 역할을 할 수 있습니다. 나이가 많은 운전자들은 이 방법을 더 선호한다고 합니다. 특별한 이유가 있는지는 모르겠습니다. 에디터가 직접 사용해봤는데 짧은 시간 동안은 효과가 좋았으나 오래가지 못했어요.
요약 : 날씨가 점점 추워진다는 것은 다시 인내심을 갖고 일어나 용기 있게 샤워를 해야 하는 계절이 왔다는 뜻이다. 이런 계절에는 따뜻한 차를 타면 누구나 쉽게 졸리게 됩니다. 그래서 운전 중에 피곤함을 느끼는 것이 쉽지 않다는 점을 여러분께 상기시켜 드리고 싶습니다. 정말 다른 방법이 없다면 아이를 위해 더 많은 준비를 해주세요.
졸음의 징후가 보이거나, 뺨을 때리거나, 좋은 노래를 부르면 빨리 일어나십시오.
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