말을 더듬는 많은 친구들은 낯선 사람과 상급자와 이야기할 때 말을 더듬는다. 사실 나도 예전에도 그랬다. 말을 더듬는 거의 모든 친구들은 이런 현상을 가지고 있다. 정상인도 두 경우 모두 불편하거나 겁이 난다. (특히 말을 더듬지 않지만 성격이 내성적인 사람들은 더욱 그렇다.) 이것은 교류 행사의 정상적인 현상이다. 또 어떤 사람들은 친구 가족 앞에서 비교적 개방적이고 외향적이지만, 가장 두려워하는 것은 중요한 행사나 낯선 사람이나 상급자들이다. 사실 이런 상황은 말을 더듬는 사람뿐만 아니라 많은 일반인들에게도 있다. 사회적 경험이 부족하거나 나이가 적은 일부 사람들은 교제와 중요한 상황에 대한 경험이 부족하기 때문에 이런 상황이 자주 발생한다. 이런 상황은 결코 드문 일이 아니다. 중국인, 특히 아시아인은 성격이 내성적이고 표현이 서툴러서 교육과 환경과 관련이 있지만 서양인은 더 좋다. 그러니 자신의 말더듬이와 성격을 자신의 특허로 여기지 마라. 사회 경력이 계속 풍부해짐에 따라 이런 성격 문제는 자연히 없어질 것이다. 물론, 그것은 당신이 어떤 각도와 관점을 사용하는지에 달려 있다. 사실 곰곰이 생각해 보면, 아무리 큰 벼슬이든, 고위 관리든 스타든 큰 인물이든 목욕탕에서 똑같아 보이는데, 하 ... 하 ... 하. 말은 저속하지만 도리는 깊다. 우리가 그 고위 관리들과 스타 앞에서 엄청난 압력을 느끼는 것은 우리의 열등감이 작용한 것이다. 왜 우리는 열등감을 느낍니까? 이것은 인류 문화로 인한 것이다. 예로부터 높낮이가 있었다. 그렇게 말하자, 관원 앞에서, 몇몇 지도자들과 우리 자신도 그렇게 생각할 것이다. 그 (고위 관리) 는 우리보다 지위가 높고 우리 위에 있다. 이것은 전형적인 문화적 오해이다. 나는 이런 관념을 가진 사람들의 주의를 끌고 싶다. 소위 지도자라고 하는 것은 권리 외에 더 중요한 의무와 책임이 있다! 지금은 민주평등을 제창하고 있지만 이런 관념은 인심을 깊이 파고든다. 이것은 왜곡된 문화이며, 우리는 이런 잘못된 관념이 가져온 부정적인 영향을 저항해야 한다! 갓 태어난 아기로서, 그의 마음가짐은 매우 개방적이고 편안하다. 그는 처한 환경 때문에 어떠한 심리적 장애도 생기지 않을 것이다. 그는 울고 싶으면 운다. 히히히 웃는 것은 무료이고, 모든 것은' 나' 에 의해 결정된다. 때로는 자신이나 주변 사람들에게 폐를 끼칠 때도 있지만, 우리 어른들은 어느 정도 이 동심을 유지해야 한다. 만약 한 사람이 동심을 유지할 수 있다면, 각종 사회 규범 (윤리, 법률 규범 등) 간에 통일과 균형을 이룰 수 있다. ), 그럼 그의 행복과 인생의 성공은 촉수에 닿을 것이다. 이것도 내 인생 이념이다. 그렇게 하는 것은 쉽지 않지만, 나는 여전히 당신, 나, 그리고 나의 모든 친구들이 제한을 풀고' 나' 가 주체가 되어 무한한 사람이 되기를 바랍니다!

아마도 내가 이미 말더듬에서 벗어났기 때문인지, 말을 더듬는 것을 보면 여전히 오해에서 벗어날 수 있다. 나는 말을 더듬는 친구의 마음가짐에 큰 오해가 있다고 생각한다. 말을 더듬는 친구는 자의식이 좁다. 사실 모든 사람은 서로 다른 정도의 심리적 장애를 가지고 있다. 말을 더듬는 친구는 항상 자신을' 그 어떤 것보다도 높다' 고 생각하며, 매일 자신의 결점을 응시하며, 항상 교제할 때 의식적으로 자기 느낌을 갖는다. 아까 말씀드렸듯이, 말을 더듬지 않지만 내성적인 성격을 가진 많은 사람들은 교제 장소에서도 매우 내성적이고 수줍어합니다. 이것은 보편적인 현상이지만, 말을 더듬는 친구는 자신이 세상에서 가장 불행하고 최악이며 무능하다고 생각했을 뿐이다. 이것은 말더듬이를 없애는 데 분명 좋지 않을 것이다! 내 머리 속에는 항상 이 말이 있다. 나는 세상만큼 크다. 나는 50%, 바깥 세상은 50% 이다. 이 둘을 합치면 바로 전 세계다! 믿지 마라, 너는 지금 눈을 감고, 바깥의 세계는 우리의 주관세계로 사라진다. 마치 이 세상이 존재하지 않는 것 같다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 이해가 잘 되지 않을지 모르지만, 우리의 심리적 문제는 우리의 주관적인 인식으로 인한 것이 아닙니까? 만약 우리가 외부의 방해를 받아들이지 않는다면, 그것이 우리에게 효과가 있을까? 아기처럼, 그는 돈, 권력, 지위, 출신 등을 알지 못하고, 이런 것을 받아들이는 것은 더더욱 모르기 때문에, 그는 편안하고 즐겁다. 그래서 이런 이른바 높고 낮은 것들을 귀신을 만나라! 사람이 가장 두려워하는 것은 자신을 받아들이지 않는 것이다. 서양에는 말이 있다: 너 자신을 잘해라! 이것은 자기 수용을 의미하고, 자신의 모든 것을 받아들이는 것을 의미한다. 한 사람이 자기 수용을 할 수 있을 때, 그의 결점 중 일부는 점차 사라지고, 그렇지 않으면 고통의 수렁에 빠져들어 방향을 잃는다! 한 사람은 영원히 다른 사람이 될 수 없다. 너는 너야, 나는 나야, 우리 각자는' 나' 야. 자신이 되는 것은 일종의 행복이자 철학이다. 자신의 행복과 행복을 경험한 적이 있습니까? 이전에 말을 더듬던 친구들이 많았고, 어떤 방법도 연습한 적이 없었지만, 말더듬이는 결국 자연스럽게 사라졌다! 왜, 아주 간단해, 그들은 한 가지 느낌, 말 속에서 편안하고 느긋한 느낌, 한 가지 수용과 자신의 느낌을 찾았다!

나는 많이 말했다. 어쩌면 당신은이 질문을 질문할 것 이다. 그럴듯하게 들리지만 좀 더 구체적인 방법을 원합니다. 말을 더듬는 것과 우리의 마음가짐과 정서의 밀접한 관계를 보면, 현재로서는 말을 더듬는 것을 바로잡을 구체적인 방법이 없다. 있다면, 마음을 바꾸고, 자신을 받아들이고, 진실되고 편안한 자신이 되어야 한다! 더 이상 자신을 경멸하지 않을 때, 자신과 주변의 모든 것과 화목하게 지낼 수 있다면, 말을 더듬으면 영원히 사라지고 영원한 즐거움을 누리게 될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언)

내가 제창한 이론적 방법은 아마도 보편적인 원리일 것이다. 네가 말을 더듬거나 다른 것을 치료하든 간에, 나는 네가 긍정적인 태도로 목적을 달성할 수 있다고 생각한다. 이것도 나의 인생관이다. 지금부터 나의 이상의 경험을 철저히 이해할 수 있습니다. 어떤 교정 수업도 할 필요가 없습니다. 이 방법은 이미 연습되어 매우 효과적이기 때문입니다!