노편방: 황련과 계피를 가루로 갈아서 꿀을 준비한다. 황련가루, 계피가루, 꿀을10:1:/Kloc-0 매일 밤 잠자리에 들기 전에 배꼽을 깨끗이 씻고 5 그램의 고약을 배꼽에 붙이고 테이프로 고정시켜 다음날 아침에 떼어낸다. 2 주는 치료 과정으로 보통 1 ~ 2 개의 치료 과정을 함께 사용한다.

황련, 시나몬은 단독으로는 진정 안면효과가 좋지 않지만, 합용 후 뇌 중추신경계의 흥분성과 진정성 신경물질을 조율해 눈에 띄는 진정 효과를 얻을 수 있다. 고대에는 교태환이 경구약으로 사용되었다. 하지만 교태환은 구식감이 좋지 않아 노인 불면증 코스가 길어 배꼽 바르기로 바꾸면 환자에게 더 쉽게 받아들여질 수 있다.