스피루리나 효능:
나선형 조류라고도 하는 스피루리나는 각종 담수와 바닷물에서 자란다. 스피루리나는 엽록소, 조류단백질, 근산 등의 물질이 풍부하게 함유되어 있어 암 방화학 부작용을 줄이고 면역기능을 높이며 혈지를 낮추는 등의 효능을 가지고 있다.
1. 혈당 조절 스피루리나에는 스피루리나 다당 마그네슘 크롬 등 다양한 저혈당 물질이 있어 인슐린 분비 촉진, 당 흡수 완화, 물질 대사 촉진, 항산화 등 다양한 경로를 통해 혈당 대사를 조절할 수 있다.
2. 콜레스테롤 수치를 낮추면 심장병과 뇌졸중 발작을 효과적으로 예방할 수 있다. 스피루리나의 플루토늄 리놀렌산은 인체에 함유된 콜레스테롤을 낮춰 고혈압을 낮추고 심장병을 예방하며 콜레스테롤을 낮출 수 있다.
3. 빈혈 전용 스피루리나는 활성철, 비타민 B 12, 엽록소가 풍부해 합성 헤모글로빈의 원료이자 보조효소입니다. 또한 스피루리나의 조류단백질과 조류블루단백질은 쥐 골수에서 다염적혈구와 적혈구의 비율을 높이므로, 스피루리나는 헤모글로빈 합성과 골수 조혈 기능을 여러모로 촉진시켜 빈혈에 저항하는 역할을 한다.
4. 항피로자유기는 인간의 노화와 질병의 근본 원인 중 하나이며, 초산화물 타화효소 (SOD) 는 타화작용을 촉발시켜 자유기반을 제거할 수 있다. 스피루리나는 운동으로 인한 산소자유기 손상을 줄이고 세포막 구조를 보호하며 항운동 피로작용을 한다.