호박맛이 달고, 성질이 평평하며, 안신, 활혈화, 이수통림의 효능이 있다. 종종 대추 커널, Polygonum multiflorum, 진사 와 함께, 과민성, 불면증, 꿈 을 치료합니다. 호박은 매번 5 그램씩 갈아서 가루로 만들고, 물로 씻고, 탕제는 넣지 않는다.

보리잎+백합+카모마일+라벤더

보리엽은 눈에 띄는 안신조면작용이 있어 잠을 잘 수 없는 사람에게 적합하다. 라벤더 향을 넣어 편안하고 신선한 느낌을 주면서 불안을 완화하고 긴장성 두통을 완화하는 반면 카모마일 백합은 신경계를 강화시켜 기분을 평온하고 차분하게 한다. 잠든 화초는 꽃과 잎의 완벽한 조화이다.

참고 자료:

바이두 백과: 호박금차

좋은 수면은 생명과 건강의 상징이다. 반면에, 잠을 잘 못 자면 질병의 신호이므로 높은 중시를 불러일으켜야 한다. 따라서 수면 장애가 정신 건강에 미치는 중요한 영향을 인식하고 건강심리와 수면에 대한 과학적 지식에 더 많은 관심을 기울여야 합니다.