2. 제품의 과학적 근거 조사: 제품이 그 효과를 입증하는 독립적인 과학적 증거가 있는지 알아보고, 그러한 증거가 다른 전문가의 승인을 받는지 알아보자.
3. 전문 의료진의 도움을 구하십시오: 전문 의사, 약사 및 기타 사람들의 의견을 구하십시오. 그들은 자신의 전문 지식을 통해 건강 제품의 진정한 가치를 평가할 수 있습니다.
4. 제품의 출처 확인: 역사, 성능, 피드백, 잠재적인 법적 문제 등 제품 제조업체의 명성을 검사하여 제품의 신용과 신뢰성을 파악합니다.
5. 인터넷상의 댓글과 피드백 연구: 소셜미디어나 기타 인터넷 채널에 제품에 대한 댓글이나 체험을 발표하는 사람들에게는 심사 정보를 주의해서 실제 출처를 선택해야 한다.
이러한 방법을 통해 일부 건강식품이 진짜인지 거짓인지를 더 잘 판단할 수 있을 뿐만 아니라 노인들에게 효능을 더 잘 설명하여 현명한 결정을 내릴 수 있도록 도울 수 있다.